4 Vigtige aspekter Hver kvinde bør vide om depression

4 Vigtige aspekter Hver kvinde bør vide om depression

I dag, taler vi om depression i almindelighed, let og nogle gange uden at kende emnet godt.

Vi glemmer måske, at der er mange former for depression, og at hver person lever det på en unik og enestående måde.

Derfor Det er vigtigt at vide, at det er en sygdom, ikke en personlig caprice, og aldrig en adfærd, som en skrøbelig person adopterer, uden styrke eller mod.

Depression er en lidelse, som bør behandles af fagfolk, der har brug for en ægte og reel social nærhed, hvor personen føler hverken marginaliseret eller alene eller misforstået.

også og disse data er interessant, mænd kvinder lider af denne lidelse forskelligt.

mænd er mere tilbageholdende med at søge hjælp. Det er ikke let at genkende dette indre onde, denne apati, denne anhedonia, denne dråbe energi altid ledsaget af et dårligt humør ...

Vi forestiller os ofte, at det kun er en dårlig periode, og at det

På den anden side har kvinder flere værktøjer til at konfrontere og styre, de er mere dygtige til at kommunikere og befri sig fra deres følelser.

Men de er normalt dem, der er mere tilbøjelige til at udvikle denne lidelse.

I dag vil vi i denne artikel dybere dybere ind i dette emne. Vi detaljerer detaljerer de nuancer, der definerer, hvordan depression påvirker kvinder.

1. Depression i genetik: en risiko, men ikke en bestemmelse

Ifølge lægen Fumiko Hoeft, fra University of California (USA) mødre kan give videre til deres døtre en genetisk tilbøjelighed til depression .

den arver en lignende hjernens struktur, hvor den kortikale hjernens limbiske system, der er ansvarlig for forvaltningen af ​​reaktion på stress, har forbindelser og en lignende arkitektur.

Men, og det er meget vigtigt det er klart, at bare fordi en kvinde lider eller har lidt under depressioner i fortiden, vil datteren eller døtre ikke nødvendigvis lide på noget tidspunkt i deres liv.

  • en højere risiko, en højere sandsynlighed.
  • Men på denne genetiske risiko må vi tilføje andre vigtige variabler, som det sociale miljø, måden vi håndterer og håndterer livet ...

Læs også: Walking ændrer hjernen når man lider af depression

2. Depression "gør ondt", og smerten føles i kroppen

Når en kvinde lider af depression, er det almindeligt for personlig og omgangskreds tror at hun er "trist".

Det er vigtigt at at vide, at undertiden denne følelsesmæssige tilstand indtager kun et meget lille rum i depression. Faktisk føler den deprimerede sig ikke engang trist: han føler vrede, raseri, dårligt humør ...

Den mest almindelige symptomatik på depression hos kvinder er ikke sorg, men onde fysiske væsen

Lad os se det i detaljer.

  • søvnløshed
  • ekstrem træthed
  • muskelsmerter
  • hovedpine
  • Øget følsomhed over for smerte
  • fordøjelsesproblemer
  • lille hukommelsestab forbundet til "befuddled"
  • gevinst eller tab af vægt

Se også: de 9 fødevarer og drikkevarer, som du kan oprette hovedpine

3. Visse typer af depression påvirker kun kvinder.

Der er visse typer depression, der er karakteristiske for det kvindelige køn. Men som vi bemærkede i begyndelsen af ​​artiklen, vil hver kvinde leve på en anden måde, og det vil være præget af en meget konkret virkelighed.

Vi giver dig detaljerne.

PMDD (PMDD )

De fleste kender udtrykket "PMS". Det er forbundet med humørsvingninger og irritabilitet, der vises i dagene før menstruation.

  • Men der er en mere alvorlig form for PMS kaldes præmenstruelt dysforisk syndrom (PMDD).
  • Vises derefter selvmordstanker og intens smerte i led og muskler.

fødselsdepression

fødselsdepression er stadig et tabu for kvinder.

moderskabet er knyttet til en tid lykke og personlig tilfredsstillelse, hvorfor det faktum, at patient føler sig endnu mere misforstået eller endda afvist.

fødselsdepression er ledsaget af angst og ekstrem udmattelse, modløshed og fornemmelse ikke være i stand til at realisere alle vores ansvar.

depression i perimenopausale

perimenopause (eller overgangsalderen overgang) er en normal fase i en kvindes liv, og at nogle gange , er boet som en udfordring.

På det tidspunkt, humørsvingninger, irritabilitet, hedeture, angst og følelsen af ​​ikke at nyde noget vist.

Risikoen for depression er højere i denne periode

4. Sommetider gør det personlige og sociale miljø vanskelige. Alle mennesker, mænd og kvinder, har brug for deres nærmeste sociale miljø for at klare og klare sig bedre med depression. Det er meget klart.

Men det problem, at mange kvinder med depression ansigt er, at mange mennesker er afhængige af dem.

Der er kvinder, der tager sig af andre, omsorgsfuld . afhængige eller syge familiemedlemmer

  • andre er alene ansvarlig for deres børn og er motorerne i en familie, hvor hvis flanchent mens vakler eller mister funktionalitet i harmoni eller
  • Discover også .: 10 ting du bør vide, hvis du ønsker at gå ud med en stærk kvinde

Denne type personlige situationer, hvis

gør det meget vanskeligt for kvinder at finde støtte eller tid til sig selv, selv om de kan passe af dem, til at helbrede, til terapi og reorganisere deres skader og deres indvendige hulrum Det er meget almindeligt, at de siger, at tabletterne er tilstrækkelige

Alligevel kender denne: .. tabletter til smerte livet er aldrig nok. Vi har brug for flere politikker og et gunstigt miljø, følsomme og tæt.

Depression hos kvinder, som vi kan se, har en række meget specielle attributter, der skal overvejes i hverdagen.

Om man bedre skal konfrontere dem eller blive den venlige hånd, der hjælper, komfort og støtte.

Hovedbillede af © wikiHow.com


Hvis du ikke græder, vil din krop

Hvis du ikke græder, vil din krop

Hvis du ikke græder, vil din krop gøre det for dig. For hvis du forsøger at huske alt, indeholde alt kamp for at komme ud af dig, vil alt eksplodere Læs :. også Hvorfor har vi brug for at græde frygt for reaktionen fra andre, for hvad der vil blive sagt eller? afvisning , at vi holder vores interiør, som før eller senere kommer ud i massevis uden varsel.

(Sex og relationer)

Omgå dig selv med folk, der støtter dig, når ting går galt.

Omgå dig selv med folk, der støtter dig, når ting går galt.

Det er ikke altid let at navigere i denne komplekse verden og endnu mindre for at finde de komplementære mennesker, der udfylder vores hulrum og som er loyale tilhængere over hele verden. Omgå dig selv med folk, der kender din værste side, og hvem der hjælper dig alligevel til at gøre fremskridt hver dag.

(Sex og relationer)