Vores frygt tager så mange former og forskellige oprindelser, at vi nogle gange føler sig skrøbelige og endda tabt for dem.
Vi har alle været igennem perioder med personlig vanskelighed. En der er i stand til på det rigtige tidspunkt at tage os i hans arme uden ord, er ekstraordinært.
Det er en måde at bekræfte forbindelsen på, styrke et forhold og efterlade mange frygt, der påvirker vores lykke.
Vores hjerne styres næsten udelukkende af følelser. Vi er sociale skabninger, der søger sikkerhed, som kæmper for personlig opfyldelse og som nogle gange ikke er så stærke som håbet.
Derfor er demonstrationerne af nærhed som
krammerne de bedste lægemidler til mange lidelser Frygt, der plager os i vanskelige tider
Men ... hvad giver en dag fuld af fortvivlelse, tristhed eller modløshed?
At du tror det eller ikke, vores følelser er meget følsomme og kommer fra mange årsager.
Læs også: Uddann børn til lykke, ikke til perfektion
Vi vil forklare alt for dig
Hvorfor er jeg i dårlig humør
Husk at hvis noget irriterer dig, gør ondt eller bekymrer dig, må du ikke lade det gå.
Løs det så hurtigt som muligt, så det ikke bliver til vrede, sårbarhed eller bekymring, der åbner døren til frygt for fortiden
Disse krammer, der efterlader vores frygt
Endnu
kan vi alene se vores frygt, og kun vores vilje vil give os mulighed for at overvinde dem og leve bedre. Enhver vanskelighedsperiode kræver en fælles indsats: Vores vilje til at ændre og hjælp fra kære.
Nogle gange er krammer sjælens bedste sprog.
Verden stopper tiden for et kram. Vi lever i et samfund, der sværger hurtigt, øjeblikkeligt og hvor alt går og intet forbliver.
Sådan identificeres og slippes væk fra giftige venskaber
Mennesker er særegne af naturen og venskaber er en meget vigtig del af vores liv. Om du vil tilbringe hyggelige øjeblikke, dele hemmeligheder eller føle et bestemt selskab, At stole på en ven bringer os en følelsesmæssig balance, som ikke findes i vores forhold til andre mennesker. Men ofte kommer giftige mennesker ind i vores liv, og ændre vores miljø og vores følelser, skabe kaos, som vi ikke forklarer.
6 Måder at møde livet på, når du føler dig overvældet
Livet er aldrig let. Selv i de bedste øjeblikke kan du blive konfronteret med perioder, hvor du føler dig overvældet. Det vigtige er ikke at miste objektiviteten eller tillade pessimismen at bosætte sig fuldstændigt . Det er normalt og endog sundt at føle sig trist, vredt eller deprimeret. Derfor er denne gang, vi vil give dig nogle tip til at hjælpe dig med at klare disse øjeblikke og for at kunne Fortsæt med at gå videre .