Højre eller venstre øre, opdager betydningen af din dominerende lateralitet!
venstreorienterede tendens til at have mere kapacitet i nogle sportsgrene, fordi deres dominerende halvkugle er mere specialiseret i opgaverne vedrørende rumlig vision.
de har også en fordel i forhold deres ret lateralitet, fordi de er vant til at leve i en verden lavet til højrehåndede mennesker.
Selvom der ikke er nogen præcis forklaring på, hvorfor en person er venstrehåndet eller højrehåndet, er mange undersøgelser enige om at endda sige, at dette kunne være et resultat af genetiske data.
en person vil blive venstrehåndet, fordi hun har en familie historie af venstrehåndede. vi er ikke født til højre eller venstre hånd, men vi blive i vores barndom , påvirket af genetik og de betingelser, hvorunder vi dyrker.
Den lateralitet er dominans af den ene side af kroppen på den anden side i forskellige områder såsom kapacitet eller styrke.
mange mennesker har en stærk dominerende side, og er ikke begge hænder, det vil sige, at de har en gennemsnitlig fingerfærdighed.
teorien om hjernens dominans tyder på, at den enkelte har en dominerende halvkugle, som vil afgøre den mest effektive bevægelse.
de højrehåndede mennesker er domineret af deres venstre hjernehalvdel, mens venstrehåndede mennesker er domineret af den højre hjernehalvdel.
Men det gør, ikke, at vi kun brug for én halvkugle til at leve ordentligt.
Hver af de to symmetriske sider af vores hjerne har specifikke funktioner, , hvor der er mere specialiseret end den anden.
Det vigtige er huske på, at hver halvkugle arbejder på forskellige funktioner, og de har hver deres andel i alle vores fortolkninger og de svar, vi giver til specifikke situationer.
Den venstre hjernehalvdel er almindeligvis kaldes den halvkugle symbolsk eller logisk , fordi det står for sprog, og den sekventielle behandling af oplysninger.
i mellemtiden højre hjernehalvdel er kendt som den visuelle halvkugle, eller postural holistisk, , fordi dens funktion er at behandle rumlig og kropslig information.
det virker med billeder, opfattes af øjet og holistiske styrefunktioner.
forskellene mellem en venstre og en højrehåndet
nu hvor du ser lidt klarere med hensyn til den dominerende halvkugle i venstre og højre hånd, vil vi præsentere flere data, der vil gøre dig i stand til at forstå den konkrete realisering af denne fundamentale forskel.
den pe venstrehåndede mennesker har flere faciliteter til sportsaktiviteter.
Den højre halvkugle har specialiseret sig i rumlige visioner, hvilket giver venstrehåndede mennesker en større fordel ved at kontrollere ekstrem bevægelser, samtidig med at de har større Globalt syn på rummet omkring dem. Omvendt har de højrehåndede mennesker er mere begrænsede.
Mange undersøgelser viser, at venstrehåndede mennesker kunne være mere kreativ, fordi halvkugle højre hjernehalvdel er direkte relateret til den originalitet og kreativitet.
denne halvkugle er mere aktive i venstrehåndede mennesker, hvilket giver dem meget mere kunstneriske evner.
de højrehåndede mennesker har gode faciliteter med deres ret lateralitet, men er mere i problemer for at bruge deres venstre håndethed.
i de fleste tilfælde, venstre laterale af højrehåndede mennesker kan kun bruges med støtte fra den dominerende lateralitet, det vil sige den rigtige lateralitet .
Diverse forskning konstateret, at venstrehåndede mennesker har en fordel frem højrehåndet kontrollen over deres domineret lateralitet, fordi de lever i en verden designet til højrehåndede.
The venstrehåndede mennesker havde bedre dominere deres ret lateralitet at være i stand til at leve i en verden, der ikke blev gjort for dem.
derfra, vi kan sige, at de har mere kontrol over deres to hjernehalvdele.
øvelser baseret på den dominerende hånd
Dette kan synes overraskende, men den dominerende side af vores krop kan påvirke den livsstil, vi vælger.
ifølge Dr. Elmie Ragas, en naturforsker læge den dominerende hånd kan diktere den person, den rigtige måde at flytte og motion.
Når personen indser det korrekt, det vil sige, i overensstemmelse med de kapaciteter af sin dominerende hånd, øvelsen er givende og energi. Hvis forkert henrettet, bliver det kompliceret og trættende.
De anbefalede øvelser til højrehåndede mennesker
- Sæt en stol foran dig, så bruge det som en støtte til en af dine ben. Hæv dit andet ben i et par sekunder, og slip derefter. Gentag processen 5 gange, og start derefter igen ved at ændre støttebenet.
- Sæt på gulvet. Dine knæ bør pege lidt fremad, mens de danner en 90 graders vinkel. Dine hænder hviler på jorden. Stret dit ben fremad 5 gange, så gør det samme med det andet ben
- Sæt dine hænder og knæ på gulvet, så sørg for at ryggen forbliver lige. Løft dit højre ben og hold denne position i 10 sekunder. Så gør det samme med det andet ben. Gør 3 gentagelser for hvert ben.
Anbefalede øvelser til venstrehåndede mennesker.
- Spred benene så de er bredere end dine skuldre. Sænk dig selv så meget som muligt uden at udøve for meget spænding på den øverste del af din krop. Hold denne position i nogle sekunder, inden du står op.
- Stå med dine fødder sammen, ryggen lige. Sænk dig selv ved at prøve at røre dine ben med dit ansigt, som om du lavede stretchøvelser.
Smid ikke banan skind og appelsinskal
Mange af os har den dårlige vane at kaste bananskræller og appelsinskræller uden at vide, at de indeholder mange egenskaber og fordele vi kan udnytte. Vi mener, at denne del af frugten er affald og synes at være ubrugelig. Men de har flere egenskaber og anvendelser end vi kan forestille os. Som vi ved, at du også smide banan skind og appelsinskal, vil vi dele med dig alle de oplysninger, der vil gøre du tror, næste gang du ønsker at smide dem i skraldespanden.
5 Uvæsentlige konsekvenser af søvnløshed i henhold til videnskaben
Selv når vi bliver ældre, jo mindre har vi brug for hvile, hvilket er sikkert, at lidt søvn kan påvirke vores helbred. For voksne anbefaler vi mindst 6 timers søvn per nat. Sove er ikke noget, vores hjerne og krop kan håndtere i lang tid. Lejlighedsvis søvnløshed, dog , den der er forbundet med stress eller engangsforstyrrelse, udviser ikke en alvorlig virkning som kronisk søvnløshed.
