Smid ikke banan skind og appelsinskal

Mange af os har den dårlige vane at kaste bananskræller og appelsinskræller uden at vide, at de indeholder mange egenskaber og fordele vi kan udnytte.

Vi mener, at denne del af frugten er affald og synes at være ubrugelig. Men de har flere egenskaber og anvendelser end vi kan forestille os.

Som vi ved, at du også smide banan skind og appelsinskal, vil vi dele med dig alle de oplysninger, der vil gøre du tror, næste gang du ønsker at smide dem i skraldespanden.

den appelsinskal

den ideelle er at vælge økologiske appelsiner at minimere pesticider niveauer, der anvendes i dem.

Denne type appelsin dyrkes med færre pesticider end andre de vil være så meget sundere.

for at fjerne spor af pesticider, kan du vaske appelsiner med en skefuld citronsaft og en skefuld eddike opløst i en kop vand.

Masser af appelsin næringsstoffer er netop i sin bark.

Faktisk et medium appelsin indeholder omkring 60 flavonoid og 170 forskellige fytonæringsstoffer, der leverer de sundhedsmæssige fordele for huden og gør den også effektiv til forskellige anvendelser i hjemmet

Anvendelsen af appelsinskal

Appelsinskal har egenskaber, som forbedrer fordøjelsen og stimulerer stofskiftet . Det hjælper med at bekæmpe naturligt mod gas, surhed og opkastning. Det anbefales også at stimulere appetitten og lindre kvalme.
pulveriseret appelsinskal forbrug har slimløsende , der fremmer fjernelsen af slim i luftvejene, bidrager til at lindre hoste og astma.
de vigtigste fordele ved appelsinskal grund af deres æterisk olie "D-limonen", , som har anti-mikrobielle og anti-inflammatoriske.
Denne essentielle olie hjælper med at neutralisere mavesyrer og fremme tarmbevægelser.
Appelsinskal har egenskaber, der hjælper med at reducere kolesteroltalerne, triglycerider og fremme leverfunktion. Det er også sammensat af en flavonoid kaldet hesperidin, som er effektiv mod tyktarmskræft og osteoporose.
Med hensyn til skønhed, appelsinskal kan bruges til at exfoliate hud og fjerne døde hudceller, der kan forårsage hudorme og bumser.
appelsinskal med til at reducere mørke pletter på huden.
med sin anti-inflammatorisk, anti -bactériennes og anti-svampe, orange er godt i kampen mod acne bark.

huden banan

bananskræl indeholder antioxidanter, vitaminer og mineraler, som kan hjælpe kæmpe mod forskellige helbredsproblemer og smerter

nogle eksempler på dens anvendelser.

bananskræl anvendelser

det hjælper til at filtrere vandet, gennem sin kapacitet absorption af bly og kobber
Rub banana skræl på huden hjælper med at reducere ubehag forårsaget af bid af et insekt.
er Banana hud lavet af regenererende egenskaber, der hjælp til at accelerere sårhelingsprocessen.
Gnid en bananskræl på tænderne i to minutter hver dag er med til at blege betydeligt i et par uger
Bananskræl er nyttig til bekæmpelse og forebyggelse af vorter. Gnid bananskræl på vorten hver dag, og på ingen tid vil du bemærke resultaterne.
Hvis du har ridser eller små skader, bare gnide en bananskræl på det berørte område til at fremskynde helbredende proces.
at bekæmpe acne og betændelse, der forårsager huden, gnide en bananskræl på det berørte område hver aften.
Selv om det er vanskeligt at design, bananskræl kan også bidrage til at reducere hovedpine. til at gøre dette, skal du blot sætte en bananskræl på panden og slappe af.
for at forhindre fremkomsten tidlige rynker, gnid jævnligt en bananskal på din hud.
Den bananskræl er også nyttigt at polere og polere møbler. Bare gnid det på møblerne, før du bruger en bomuldsklud.

Alt hvad du behøver at vide for at undgå tobak

Rygning er en af de farligste sundhedsvaner men det er også en af de mest udbredte i hele verden. på trods af de utallige kampagner fra sundhedsinstitutioner, ledet af World Health Organization (WHO) daglige forbrug stiger lidt. den enkleste måde at bruge tobak tobaksplanten længe blevet brugt til helbredende formål.

(Gode vaner)

4 Vitaminer til at styrke dit immunsystem

Hvis du har været igennem en periode med mange influenza- og sundhedsmæssige problemer i forbindelse med vira, er det meget muligt, at din krop skal fylde op med vitaminer for at øge dit immunsystem. I dag skal vi diskutere i denne artikel 4 vigtigste vitaminer, der hjælper dig med at holde dit helbred .

(Gode vaner)