Hvordan at skelne en diskusprolaps disk fra en rygsmerter?
Rygsmerter er et af de mest almindelige medicinske problemer. Det er faktisk vurderet, at 8 ud af 10 personer har haft det i deres levetid.
Der er flere faktorer, der kan påvirker dets indtræden såvel som dens intensitet og varighed
Størstedelen af sådanne smerter har tendens til at være mild og forsvinder spontant efter en hvileperiode eller motion i det berørte område.
Men i mange tilfælde, smerten er tilbagevendende og kan skyldes en kronisk problem, der kræver opmærksomhed.
Ofte folk foretrækker at ignorere smerten i ryggen og tænke på det som noget af midlertidig og normal.
Pourta nt, bør de være opmærksomme på, at er et advarselsskilt, at noget er forkert.
Herniated disc er en af de forhold, som folk har tendens til at ignorere fordi de tror, at det er en almindelig smerte i ryggen.
Men du skal vide, at symptomerne intensiveres over tid, og det er sværere at behandle dem.
Derfor at det er meget vigtigt at kende forskellen mellem smerten ved en hernieret disk og rygsmerter for at give dem en passende behandling.
Hvad er en herniated disk?
kolonne ryghvirvler er adskilt af typer puder (inter-vertebrale discs), hvis funktion er at dæmpe mulig traumer og sikre, at nerverne er komprimeret.
Disse skiver lette bevægelse mellem hvirvler og give kroppen evnen til at udføre bevægelser, såsom bøjning eller strækning for at nå uanset ting.
Men med tiden, mister de deres elasticitet og er mindre fleksible.
Fra det øjeblik, skiverne bliver mere og mere skrøbelige og udsat for særlige bevægelser, de kan komme ud af sted eller endda gå i stykker på grund af overdreven skade eller belastning, der forårsager en hernieret disk. Personen begynder at føle sig intens smerte i den ene side af kroppen, følelsesløshed og skrøbelighed, og det er da, at vi kan diagnosticere en diskusprolaps
Læs også :. symptomer på en diskusprolaps
hvilken forskel er der mellem en diskusprolaps disk og smerte tilbage?
det vigtigste symptom på en diskusprolaps disk er en rygsmerter, der gradvist øges i intensitet (dermed der kan forveksles med et fælles smerte).
til differentiere, være opmærksom på, at smerten forårsaget af herniated disc stiger, når hoste, når du forsøger at bøje din krop eller sidde i lang tid.
Smerten falder, når du ligger med dine ben lidt bøjede eller når du går.
generel,
brok har en følelse af tab af styrke på grund af kompression af nerve rødder Dette sker ikke med almindelige rygsmerter Hvis problemet er kronisk på grund af brud eller læsion af disken kan rygmarven blive beskadiget, og personen kan miste kontrollen over deres vandladning vaner og udskillelse.
foruden, symptomer på diskusprolaps kan vare dage eller uger, mens en ledsmerter tilbage forsvinder i et par timer eller efter en kort pause.
Hvad man skal gøre i tilfælde af discusprolaps?
Stillet over for symptomer på en brok Den første foranstaltning, der skal tages i betragtning, er
straks konsultere en læge for at vurdere problemets alvor . For at behandle denne tilstand er en af mulighederne kirurgi, men det garanterer ikke 100% smerte eliminering.
Derfor har mange diagnosticerede patienter fundet i alternative lægemidler forskellige behandlinger for Forbedre dette problem og forhindre det i at påvirke deres livskvalitet.
Nogle af disse behandlinger omfatter:
Termoterapi
- Elektroterapi
- Lumbal traction
- Minerve
- Bælter
- Massager
- Hydroterapi
- Naturlige lægemidler analgetisk
- Ud over disse terapier
er det også tilrådeligt at overveje andre tip, der kan hjælpe med at berolige smerten: Sove på en god madras med et bord under
- Tag en føtal stilling til at sove,
- med en pude mellem benene for at forhindre hofterne i at rotere. sove på din mave Pas på, når du rejser dig op fra sengen.
- hvile i flere timer, men ikke for lang.
- Blid bevægelse er meget vigtig for genopretning
- Udøve ikke arbejde som at løfte noget meget tungt. Walking eller svømning under 30 minutter hver dag
- selv når smerten er væk
- Læs denne artikel: Sådan forebygger du rygsmerter?
6 Natural Remedies for Eye Inflammation
Her er nogle hjem opskrifter, der vil hjælpe jer hvile øjnene, reducerer træthed i øjnene og overvåge væskeophobning. ja, i dag, de teknologiske fremskridt vi føre til mere og mere trætte øjne med alle nye elektroniske enheder, såsom telefoner eller computere 3 almindelige effekter af øjenbetændelse Uigennemsigtige øjne: tro det eller ej, din udseende kan være kedeligt på grund af træthed.
De forskellige typer psoriasis
Psoriasis er en kronisk hudstilstand, der ofte forårsager røde pletter og kløe. Nogle har skalaer, der varierer i farve fra hvid til sølv, afhængigt af hudens sværhedsgrad. Hvad er psoriasis? Denne autoimmune tilstand får hvide blodlegemer til at fungere meget hurtigt. Hudlagene regenererer hurtigere end normale regenereringscykler , udsætter personen for kløende og irriterende læsioner.
