Hvorfor drikke vand på fastende honning?
Vi kender alle fordelene ved honning og dens forskellige applikationer inden for skønhed og gastronomi.
honning er en meget sund mad, hvis mange egenskaber markant forbedre vores sundhed og forebygge mange sygdomme.
mere ved, at dens virkninger kan være endnu mere magtfulde, når de blandes med vand, og at vi bruger regelmæssigt.
Flere undersøgelser har vist, at honning opløses i vand har mange sundhedsmæssige fordele og kan være en god måde at spise oftere.
I denne artikel vil vi dele med dig alle de dyder vand til den fastende honning.
vand honning fremmer vægttab
honning er en fødevare, der bringer en stor følelse af mæthed, som hjælper med at kontrollere angst relaterede problemer mad, såsom impulser.
A i vand skefuld honning kan hjælpe med at tabe sig og også styre hjernens mekanisme, der genererer lysten til at spise sukker.
En undersøgelse fra Københavns Universitet har vist, at patienter, der forbruges vand med honning følte en smertelindring på få minutter Det hjælper kampen mod gigt .
det er derfor, det er tilrådeligt at forbruge vand med honning for at forebygge og bekæmpe smerter forårsaget af gigt.
det hjælper at reducere kolesteroltallet
af forskerne blev identificeret som patienter med forhøjet kolesteroltal kan med held reducere deres satser med 10%, efter at have drukket vand med honning.
med denne fordel, vand honning kunne bidrage til at forebygge trafikale problemer og hjerte-kar-sygdom.
til at gøre dette, skal patienterne indtage to spiseskefulde honning (50 g) blandet med 480 ml vand.
det styrker immunforsvaret
den honning er en mad med antibiotika og antibakterielle egenskaber som hjælpe med at holde væk virus og bakterier, der forårsager infektioner, influenza og forkølelse.
Drik vand til fastende honning er et glimrende middel til at styrke immunforsvaret og forhindre en stor mængde sygdomme.
det standser træthed
vandforbrug honning hjælper kamp mod symptomerne på træthed i en uge. honningen fortyndes i vand bringer vitalitet til kroppen, øger hjernens aktivitet og holder os mere aktive.
Det øger energi
Vand honning kan også have energigivende virkninger for mennesker, der har brug for at forbedre deres fysiske præstationer.
Selv i dag er der mange energidrikke på markedet, er det klart, at de kan have skadelige komponenter for kroppen og påvirke sundheden på lang sigt.
en god mulighed er at forbruge vand med honning fastende, fordi det ' er en naturlig energikilde, der igen, omfatter andre vigtige næringsstoffer.
de andre fordele ved vand fastende honning
- Det er et glimrende middel til at ende "l 'doven tarm".
- Det er et godt alternativ til kamp mod problemer som bronkitis, astma og andre luftvejssygdomme.
- Det hjælper til fjerne giftstoffer at s ophobes i kroppen.
- det renser fordøjelseskanalen og bekæmpelse af parasitter.
- det er en stor allieret af rengøring org anisme, takket være dens antibakterielle og antivirale egenskaber.
- Det forbedrer funktionen af tarmen og ødelægger mikroorganismer.
Forberedelse Metode
du bare fortynde en spiseskefuld økologisk honning i et glas lunkent vand og drikke det, fastende .
Denne blanding har en meget behagelig smag, som også vil hjælpe dig med at lindre stress og andre følelsesmæssige problemer.
Vær opmærksom på ...
Denne blanding skal forbruges hver morgen i tom mave for at forhindre visse sygdomme og for at opnå maksimal fordel.
Det faste vand er fremragende til l mave og honning giver et kosttilskud, der forbedrer din huds sundhed.
Hvis du vil gøre det nemmere for dine nyrer at arbejde, er det bedst at forbruge denne blanding inden du går i seng for at arbejde i din krop hele natten.
Hyppig brug af varmt honningvand fasting kan også hjælpe med at forhindre for tidlig aldring og cellulær skade, da det understøtter både hud og organer.
Er en af de egenskaber, der gør lavendelolie specielt. Det er også en af de mest brugte naturlige olier til afslappende massage og aromaterapi behandlinger. Lavendelolie? Lavendel er en aromatisk og stimulerende plante hjælper med at bekæmpe kolik, fordøjelsesforstyrrelser, nervøse problemer, blandt andre funktioner Lavendelolie kan findes i parfumeforretninger eller herbalister, men de er generelt ret dyre.
Morgenmad med havre og chia frø til en flad mave
For at få en flad mave, skal mange kvinder gøre flere indsats siden desværre på dette område, fedt akkumuleres lettere og kroppen undlader at fjerne affald korrekt. den mest tilrådeligt er at vedtage en sund kost program og motion, der omfatter specifikke bevægelser for maven. Men opmuntrende resultater, er det godt at starte blande sig i større mængder til visse ingredienser slankende egenskaber.
