8 Medicinske fordele ved blanding af kanel og honning

Cinnamon og honning er både naturlige ingredienser, som på grund af deres egenskaber, er en del af den alternative naturlige medicin siden Antiquity

Begge indeholder aktive antibiotika, antiinflammatoriske midler og antioxidanter, som sammen hjælper med at beskytte kroppen mod agenser, der kan forårsage sygdomme .

Derudover , deres høje indhold af vitaminer, mineraler og enzymer gør dem til et fremragende daglig kosttilskud.

Derfor er det ikke underligt, at blanding af disse to ingredienser er et årtusinder, som fortsætter at være en løsning mod flere fælles forhold .

Selvom det lader lettere at få adgang til konventionelle lægemidler, er det værd at kontrollere de interessante fordele ved dette naturlige produkt.

For alle Hvad laver du Jeg kender dem ikke endnu, i dag vil vi dele detaljeret i denne artikel de 8 medicinske fordele ved blandingen af ​​kanel og honning

Opdag dem alle!

1. Bekæmpelse af hoste

På grund af dets antiinflammatoriske, ekspektorative og antibakterielle effekter er denne blanding et glimrende supplement til kontrolhud og ondt i halsen .

Hvad har du brug for

• 1 kop vand (250 ml)
• 1 spsk honning (25 g)
• 1 tsk af kanel (5 g)

Hvad skal du gøre?

• Varm vandet, og tilsæt en gang til den ønskede temperatur til honning og kanel og bland godt. Denne blanding vil bidrage til at reducere faryngitis, overskydende tørhed og irritation.

Læs også denne artikel: Sådan tilberedes dine egne honning og citronsoletter til hoste

2. Hjælp til at tabe sig

Mennesker med overvægt og fedme kan miste kilo lettere, hvis de indtager denne blanding som en del af deres kost.

De ernæringsmæssige egenskaber af honning og kanel hjælp fremskynde stofskifte og samtidig øge energiforbruget .

både er mættende og på grund af deres indhold af antioxidanter, de reducerer optagelsen af ​​fedt i tarmen.

fra Hvad skal du bruge?

• 1 spiseskefuld honning (25 g)
• 1 tsk stødt kanel (5 g)

Hvad skal du gøre?

• Bland både ingredienser og forbruge en skefuld blanding af en tom mave hver dag

3. Beskytter fælles sundhed

De antiinflammatoriske egenskaber ved dette naturlige middel hjælper med at beskytte fælles sundhed af toksiner og for tidlig aldring.

Det anbefales at behandle mod symptomerne på arthritis, slidgigt og andre stater, hvis oprindelse er væv betændelse.

Hvad skal du gøre?

• Spis en skefuld af blandingen faste, i det mindste 3 gange om ugen

4. Neutraliserer dårlig ånde

Forbruget af denne naturlige middel er en effektiv løsning mod dårlig ånde , ikke kun fordi det bekæmper bakterier i munden, men også fordi det hjælper rent leveren og blodet

Anvendelsen på tænderne og tandkød regulerer den orale pH og ændrer det miljø, som bakterierne skal proliferere .

Efter indtagelse er dets antioxidanter stimulere eliminationen af ​​toksiner og optimere leverets arbejde

Hvad skal du gøre?

• Spis en skefuld af lægemidlet på en tom mave hver dag
• Gnid produktet på tænderne og tandkødene

Vi anbefaler dig at læse også: Kæmp for dårlig ånde på en naturlig måde med disse 7 retsmidler

5. Beskytter Heart Health

Kanel og økologisk honning kan hjælpe med at kontrollere niveauet af dårlige kolesterol (LDL) kolesterol i arterierne og reducere dannelsen af ​​plak og hærdning.

Deres antioxidanter reducerer og samtidig forbedre blodstrømmen gennem arterierne.

Det hjælper med at holde blodtrykket stabilt og reducerer risikoen for kroniske kardiovaskulære problemer.

skal du gøre det?

• Spis en sked af lægemidlet på en tom mave hver dag

6. Forbedrer fordøjelsen

This velkendte præbiotiske egenskaber afhjælpe er ideel til at stimulere regenerering af tarmfloraen og forebygge fordøjelsesproblemer infektioner.

Hans bidrag accelererer bedring af mavesår og formindsker overproduktion

Desuden er det takket være dets antiinflammatoriske virkning det ideelt at undgå mavesmerter og overskydende gas.

Hvad har du brug for?

• 1/2 kop vand (125 ml)
• 1 spiseskefuld honning (25 g)
• 1 tsk stødt kanel (5 g)

Hvad skal du gøre?

• Fortynd en skefuld afhjælpe i en halv kop varmt vand og forbruge det.

7. Lindre blærebetændelse

Grundet dens indhold af antibakterielle og anti-inflammatoriske, denne enkle kombination også viser sig at være en effektiv løsning mod symptomerne på blærebetændelse.

Det anbefales at bremse bakterievækst og Gendan normal væskeliminering

Hvad skal du gøre?

• Drik en spiseskefuld af blandingen to gange om dagen
• Glem ikke at drikke 6 til 8 glas vand pr. dag

8. Fight acne

Disse kombineres til en enkelt afhjælpe ingredienser er ideel til at fjerne bumser og hudorme på huden.

Deres forbrug mindsker forekomsten af ​​toksiner i blodet, og på samme tid, deres direkte anvendelse hjælper med at eliminere hudorme og reducere ar.

Hvad skal du gøre?

• Bland honning med kanelpulver og anvend denne blanding til berørte områder
• Skyl med koldt vand og gentag hver dag.

Vidste du fordelene ved kanel med honning? Nu hvor du ved, hvor godt denne kur er for dit velvære, skal du forberede det hjemme og konsumere det regelmæssigt.

Før du er færdig, gå ikke glip af: De 10 utrolige egenskaber med kanel til sundhed

Som vi alle ved, kanel er et meget populært krydderi i køkkenet. Men egenskaberne af kanel gør det til en fremragende allieret for sundhed. Som mange eksterne og interne måde kan kanel hjælpe med at forhindre og forbedre mange sundhedsproblemer, ud over at være en stor hjælp æstetisk

De 10 dyder af papaya til sundhed

Papaya er en frugt, der kommer fra Mellemamerika , som er kendt for sine lækre søde smag og dens næringsværdi. Når de er grønne, papaya er bitter, ligesom næsten alle frugter. Men nogle mennesker bruger som en grøntsag i denne fase af deres vækst. Den mest almindelige måde at spise papaya er, når moden, , da det får en sød, saftig, og kan Tilføj lettere til salater, smoothies, syltetøj og mange andre opskrifter Det har antioxidantegenskaber, vitaminer, mineraler og fordøjelsesenzymer, der er fremragende til sundhed.

(Naturmedicin)

Morgenmad til at lindre morgenpest

Der er intet mere ubehageligt end at komme op med hovedpine . Dette er meget almindeligt om morgenen for mange af os: Vi føler os smurt, med tør mund osv. Hvorfor sker dette? Hvad kan vi gøre? Vi vil forklare alt i denne artikel. Hvad er morgen hovedpine? Ingen middag dagen før. Det skete for dig at springe aftenmåltidet på mulighed?

(Naturmedicin)