6 Tegn, der angiver vanskeligheder med at kontrollere vores blære
For alle er det meget pinligt at føle denne trang til at gå på toilettet hurtigt.
Vi kan ikke benægte det faktum, at vi alle har følt det følelse, især når vi har drukket mange væsker.
Men når denne fornemmelse bliver almindelig, kan det være et tegn på, at du lider af tilstanden kendt som urininkontinens.
Ud over at Ønsker at urinere, er der andre spor, der advarer dig om dette sundhedsproblem.
Det er meget vigtigt at vide, hvordan man identificerer dem, så de ikke påvirker din livskvalitet.
Formålet med denne artikel er at hjælpe dig med at identificere en sygdom, der påvirker en kvinde s Fire af dem, især fra overgangsalderen
Hvad forårsager urininkontinens?
De fleste kvinder lider af urininkontinens, fordi deres bækkenbundsmuskler svækkes, hvilket giver anledning til disse problemer.
Disse muskler er ansvarlige for at holde urinrøret lukket, indtil det er bestilt til at åbne for urinering.
På grund af tab af elasticitet, simpel nysen eller udøvelse af øvelser, kan generere urin tab.
Hovedårsagerne til svaghed er graviditet, fødsel og overgangsalderen. Men der er også de følgende årsager: ....
- At være overvægtige eller fede
- Lider cerebralt infarkt
- lider af diabetes
- lider af demens
- Har urinvejsinfektioner.
- have neurologiske skader (Parkinsons, Alzheimers, rygmarvsbrok, multipel sklerose, blandt andre).
- Forbruge nogle overskydende medicin.
symptomerne på denne tilstand kan identificeres nemt, fordi de bliver mere såvel som dagene går forbi.
Følelse af et eller flere af disse tegn bør være en grund til lægehøring, for at udelukke mere alvorlige problemer.
Se også: Hvad er urininkontinens, og hvordan man kontrollerer det naturligt?
Du skal ofte urinere
Når du drikker meget væske eller spiser mad med stærke diuretiske egenskaber, Det er meget almindeligt at gå flere gange på badeværelset Men hvis denne trang er mere almindelig end normalt og forekommer selv når der er drikkevand, er det sandsynligt, at du vil blive udsat for et tilfælde af urininkontinens.
Denne tilstand opstår, når
blæremuskulaturerne undlader at slappe af, så er tilpasset til at gemme urin. den brændende fornemmelse ved vandladning
de patienter, der fik den Diagnose af urininkontinens har tendens til at have en svag fornemmelse ved urinering
Men i de fleste tilfælde går personer med dette symptom igennem en form for urinvejsinfektion.
Det er svært at holde op med at urinere, når du hoster eller nyser.
Disse urin lækker, når du hoster, nyser eller gør aktiviteter som at hoppe eller klatre trappen er blandt de første symptomer på inkontinens i urinvejen.
Må ikke være i stand til at begrænse dig fra at gå til badeværelset
Du skal løbe for at gå på toilettet? Du føler, du kan ikke holde dig lidt mere?
Hvis du ikke har tid til at komme på toilettet uden urin lækage, betyder det, at noget ikke fungerer korrekt i din blære.
i dette tilfælde,
er det muligt at gennemgå visse behandlinger og bækken muskel øvelser For at opnå bedre kontrol. Du ufrivillig lækage
Du føler, at du har urin lækage uden at gøre nogen indsats? Hvis oven i købet, du føler en stærk lugt i dit undertøj, er det sandsynligt, at du lider af urininkontinens.
I dette tilfælde
Ringe muskler, der er ansvarlige for at holde blæren lukket har svækket, forårsager lækager. Du ofte vågner om natten
At være i stand til at kontrollere sin blære normalt kan forårsage søvnforstyrrelser, fordi det er nødvendigt for at komme op ofte at tisse.
Hvis natten, du nødt til at gå fire eller fem gange på toilettet, er det bedst at konsultere en læge for en korrekt diagnose
Vi anbefaler dig at læse. hyppig vandladning? Oplev årsagerne til syndromet mictional
Hvordan til ansigt urininkontinens?
Det er svært at lide af dette problem, fordi det indebærer store ændringer i vores dagligdag.
De fleste mennesker, der lider af denne betingelse Er altid bekymret og sørg altid for, at der er toiletter i nærheden af dem.
Den gode nyhed er, at denne sygdom kan forebygges med få ændringer i din livsstil og brugen af beskyttelse
Øv for at styrke bækkenmusklerne.
- Forbedre din kost.
- Brug trusseindlæg eller hygiejnebind efter behov.
- Hvis utætheder er større, overveje muligheden for at anvende voksen bleer.
- I de mest ekstreme tilfælde,
- man kan ty til medicin eller kirurgi.
Hvad er årsagen kramper og hvordan vi behandler dem?
Der opstår en kramper eller spasme, når en eller flere muskler kontragerer ufrivilligt uden mulighed for øjeblikkelig afslapning og forårsager mild eller alvorlig smerte. Almindeligvis forekommer kramper i niveauet af det posteriore område af benet eller låret, men kan også erklærer sig i fødder, arme og andre organ muskelgrupper.
7 ÅRsager til, at dine bryster kan være smertefulde
Mange kvinder forbinder brystsmerter med brystkræft. brystkræft, og derefter begynde at bekymre dig . Imidlertid er brystsmerter i de fleste tilfælde ikke relateret til denne sygdom. Så det er godt at kende de andre grunde til, at et bryst kan være smertefuldt. Mange kvinder kan når som helst have ondt i deres liv.
