Tips og løsninger til at reducere din dobbelthage
Som tiden går ændrer vores krop. Vi er mindre hydreret, vi har mindre kollagen, vores hud mister sin elasticitet og bliver lidt mere uforskammet. Manglende tonicitet påvirker hovedsagelig vores hals, som giver en ubehagelig slaphed. Sådan mildnes det? Vær ikke bekymret, vi tilbyder dig i dag enkle løsninger for at forbedre udseendet!
Eksperter tilskriver dette tab af fasthed til et fald i kollagenproduktionen. Hudceller lider af dette men kan ikke gøre noget mod frie radikaler. Men ofte kan det kompensere for manglen på visse elementer i vores krop ved at trække dem fra vores kost, ressourcer, der er tilgængelige for alle, og der kan gøre os meget godt. Kender du?
Retsmidler til aftagning af halsens hud
Massager med ricinusolie mod dobbelthagen
- Ricinusolie er et meget passende middel i et tilfælde som dette. Dens sammensætning baseret på essentielle fedtsyrer bevarer hudens naturlige fugtighed, for at give den mere elasticitet og hydrering, samtidig med at den har en genoprettende virkning og holder den blød og netto
- For en effektiv massage blandes en sked fuld af ricinusolie med en skefuld olivenolie i en lille kop, og læg noget af denne blanding i håndfladen. Med faste, stigende bevægelser massage fra bunden af nakken til hagen i mindst femten minutter. Derefter dypp et lille håndklæde i varmt vand og efter at vride det ud, læg det på halsen i fem minutter. Damp trænger ind i olien ind i huden, der drager fuld fordel af sine fordele. Gør dette om natten
God hydrering
- Som du ved, er det godt at drikke nok vand. Men du virkelig bliver klar over dette faktum, fordi hans krop godt hydreret svarer til at opretholde en sund hud og rynke. En intern balance afspejles på den ydre fremtoning, også være sikker på at drikke mindst to liter af vand om dagen
Undgå for meget sollys
- Solen er nødvendig for vores helbred, det er han, der for eksempel giver os mulighed for at syntetisere D-vitamin. Men vi skal forblive forsigtige og beskytte os selv anvende solcreme, iført solbriller, osv nakken er særligt følsomme over for virkningen af sol stråler, der kan forårsage for tidlig aldring, det er også bedre at dække det med et foulaurd eller undgå eksponering i tider, hvor solen er stærkere
Spiser godt
At have en diæt rig på antioxidanter, beta-carotener og vitaminer A, C og E er afgørende for hud sunde, for at forhindre ham i at blive uforskammet og for ham at bekæmpe frie radikaler Det er grundlæggende, at du tager en god frugtjuice til morgenmad. De bedste er rødbeder, æble, gulerødder, appelsin, mango og jordbær ... Alle er fremragende til sundhed og giver os mulighed for at være godt hydreret. vitaminer og mineraler, de indeholder hjælpe os med at holde huden ung!
En avocado-baserede maske og drue
- A maske bekræfter rig på antioxidanter, der forsinker ældning. advokaten foreningen og druesaft er godt for vores hud, fordi det giver det friskhed, hydrering og mineraler ... for at drage fordel af disse fordele, behøver du kun tage kødet af halvdelen avocado og tilsæt 5 druer. Bland dem eller klem dem med en gaffel, hvis mål er at få en tyk pasta, som du kan anvende på din hals.
- For at gøre dette skal du sidde på din sofa og anvende denne maske og lad ham handle i tyve minutter. Hvis du gør det hver dag, vil du se, hvordan din hud bliver fastere og tættere!
Bekræftelse af havregrynskrem
- Havregryn er et meget gammelt middel, der reparerer huden og giver det essentielle fedtsyrer, som vi har brug for i dette følsomme område i nakken, hvor de første symptomer på sløvhed forekommer. Forbered det, tag en halv kop havre, et halvt glas varm mælk og en teskefuld rosehøneolie. Bland dem for at opnå en homogen pasta, som du vil anvende på din hals. Hvis du har svært ved at sprede det, læg dig ned og læg et håndklæde på din hals for at undgå farvning. Prøv at holde denne maske i 15 eller 20 minutter, og vask derefter med ferskvand.
At tabe sig vægt og brænde fedt, det er ikke kun kostvaner og kalorier, der betyder noget nogle har en sund kost, men taber sig ikke og føler, at det slet ikke virker. Det er meget vigtigt at vide, at for at tabe sig, skal andre faktorer holdes i tankerne andet end kost. Der er andre daglige vaner, der påvirker vores vægt, og hvis vi ikke kontrollerer dem, er det muligt, at de er årsagen til manglende kost og vægtforøgelse.
Er det virkelig tilrådeligt at vaske dit hår hver dag?
Vask håret er afgørende for at bevare deres helbred og deres friske og skinnende. Derfor er mange kvinder vasker deres hår hver dag, ikke kun ved hjælp af stærke shampoo med rengøringsmidler tørre ud og angribe hovedbunden men også balsam og skyllende vand, der er lige så dårligt tilpasset, med den faste overbevisning om, at disse behandlinger vil holde deres hår sunde.
