6 Fordele af agurk saft
Agurk har gavnlige egenskaber, der aktiverer de funktioner i kroppen. Disse egenskaber er mest effektiv, når agurk forbruges i saft formular.
Hver glas agurk saft indeholder mange flere vitaminer og mineraler end et glas grøntsager hele. Drikke agurk saft er en god strategi til at opretholde optimal sundhed.
Hvad er fordelene ved agurk saft?
1. Den er ideel til at tabe vægt
Hver agurk saft glas indeholder de nødvendige kalorier for hvert måltid, i modsætning æblejuice, ananas juice og appelsinsaft, som kalorier overtal kalorier anbefales.
Hvis du ønsker at tabe sig eller blot holde den linje, drikke agurk saft dagligt er den bedste løsning til rådighed.
Denne saft vil hjælpe dig kontrollere kalorieforbrug dag, og for at opnå en følelse af mæthed hurtigt . Dette vil spare dig for at forbruge flere kalorier, end din krop har brug for.
2. Det har en influenzafunktion
Du behøver ikke at spise citrusfrugter for at slippe af med influenzaproblemer. Du kan spise andre frugter såsom agurk.
Drinking agurk saft er den bedste måde at udtrække indholdet af agurk høj C-vitamin.
Dette vitamin giver influenza-funktion samtidig med at immunforsvaret forbedres og udviklingen af hjerneceller
3. Det forbedrer hudens tilstand
Agurk saft er en af de bedste muligheder for at opretholde en Skin sund og nyt.
Denne frugt er rig på kollagen. Derfor det ikke blot forbedrer hudens elasticitet, men også forbedrer fasthed giver et mere ungdommeligt udseende på trods af passagen af år.
Hvis du drikker denne saft hver dag, vil du passe af din hud, som altid vil være glat og hydreret.
4. Det har Antihemorrhagic Properties
Med sit høje indhold af vitamin K, agurk saft arbejder med indsatser i reparation af vævsskader.
Med sit overskud, det styrer strømmen af blødning og hjælper kantsten, og samtidig forhindre blodpropper .
Drikke daglige agurk saft forbedrer vaskulære tilstande, især i mennesker disponeret for blødning og patologiske blodpropper.
5. Det giver en glødende glans til håret
bekymre sig om sundheden for Hår betyder ikke blot forbedre deres vækst og undgå at falde. Det er også for at forbedre deres udseende.
Det er nødvendigt at give blødhed og glans til misbrugte og livløst hår.
Agurk saft vil hjælpe dig med at opnå dette.
Det tilfører næringsstoffer og vitaminer, der er en reform af hele strukturen i håret , fra rod til spids, og at holde silkeagtig og skinnende hele tiden.
6. Det stimulerer hjernen tilslutninger
Stimulering af hjerneforbindelser er en anden fordel tilvejebragt af agurk saft.
Gennem sin vitamin B5 eller pantothensyre, det sikrer en evne til at tænke hurtigere på tid til at udføre en aktivitet.
Desuden stimuleres syntese af hormoner takket være dette vitamin. Dette bidrager direkte til at opretholde hvert organ, samt de helt sunde cellulære systemer.
The hjernens funktioner, såsom tænkning og hukommelse, har alle de næringsstoffer i saften agurk .
Uden en skygge af tvivl er dette et naturligt produkt, som du ikke kan gå ud af. Din krop vil takke dig!
Gurkets dyder for vores sundhed
5 Tegn, der indikerer glutenintolerans
Da vi bliver bedre på dette problem, og sagerne stiger, spørger mange mennesker , om de skal eliminere gluten af deres kost Der er mennesker, der har valgt fuldstændig eliminering uden at have opdaget noget problem. Derfor ønsker vi at tale om dette emne i dag. Vi finder det nødvendigt at påpege de vigtigste spor, der viser, at det er vanskeligt at metabolisere gluten.
Følelse af muskelsmerter og træthed? Du kan lide af fibromyalgi.
Især når vi bruger meget stressede dage mentalt og fysisk. Men når disse symptomer opstår regelmæssigt, og de begynder at påvirke livskvaliteten, er det mere end sandsynligt, at det er tilfældet med fibromyalgi Fibromyalgi er et syndrom, der ikke har nogen grund til at kende, og hvis vigtigste symptom er tilstedeværelsen af alvorlig smerte i muskelområder, sener, articular og visceral Disse områder af kroppen er "overfølsomme", og de er meget smertefulde, når de er under det mindste pres.
