5 Fordeler med papayafrø
Papaya er en lækker frugt, der er blevet berømt for alle de fordele, det bringer til vores helbred. indhold af fibre, calcium, phosphor, jern, papain, thiamin, niacin og vitaminer. det hovedsagelig fremmer velfungerende vores tarmkanalen og immunsystemet.
Før Spansk erobring, denne frugt var kun kendt i Mellemamerika, og især i Mexico. Men de spanske erobrere tog frø af denne frugt i hele sydamerikanske kontinent, og andre steder i verden som Malaysia, Filippinerne, Kina og Hawaii for eksempel.
Da, papaya blev en meget populær frugt i mange dele af verden takket være sine ekstraordinære egenskaber og lækre smag, hvilket gør den til en uundværlig del af et stort antal desserter eller saft. De fleste mennesker, der spiser papaya Kast ud frøene uden at vide, at de også kan spises og at de har vigtige sundhedsmæssige fordele.
Vil du vide, hvad der er fordelene ved at spise papayafrø?
beskytte nyrerne
Forbruget af papaya frø hjælper med at forhindre nyresvigt problemer,
og giver mulighed for at behandle dem, når de allerede er indtruffet. I dette særlige tilfælde, anbefales det at tygge papaya frø 7, 7 gange om dagen. De hjælper rense leveren
Leveren er et af de vigtigste organer i vores krop, fordi dens funktion er at filtrere toksiner og giftige stoffer med det formål at forebygge mange sygdomme. Når dette organ er påvirket af en tilstand, løber vi risikoen for at udvikle kroniske problemer.
Derfor er det vigtigt at give det lidt hjælp og hjælpe med at rense sig selv om de stoffer, som det ikke er
Til dette kan
papaya frø i høj grad hjælpe os, især i tilfælde af levercirrhose . Du skal blot male 5 papaya frø, bland dem med en spiseskefuld citronsaft, og drikke denne blanding to gange om dagen i en måned. De forbedrer vores tarm sundhed
Med deres stærke indhold af pesticider enzymer, papaya frø forbedre vores tarm sundhed.
de indeholder et ormemiddel alkaloid kaldet carpaïne, som har evnen til at fjerne tarmparasitter. til at gøre dette, skal du blot tørre frøene, så slip dem. Derefter fortyndes en skefuld af dette pulver i vand, og kog alt. Du kan tilføje en sked fuld honning for at blødgøre blandingen. Drik 2-3 gange om dagen.
Beskytter vores fordøjelsessystem.
Papaya frø har også potente antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber, som forbedrer fordøjelsessystemet.
Mange undersøgelser har den dag, papaya frø bekæmpe salmonella, stafylokokker, og andre typer af infektioner. for at nyde disse fordele, er du nødt til at forbruge 7 papaya frø tre gange om dagen.
De absorberer overskydende fedt og sukker
Papaya frø er fremragende fedtbrændere til vores krop.
De har evnen til at forhindre, at kroppen absorberer for meget fedt og fedt. sukker, hvilket fremskynder fordøjelsesprocessen og bidrager til vægttab. Tre enkle tips til at tabe sig takket være papayafrø
Det er sikkert, at hvad der har mest taget din opmærksomhed omkring papaya, er dens evne til at lette vægttab. Hvis du genkender dig selv i denne erklæring, skal du fortsætte med at læse denne artikel for at lære tre enkle tips til at udnytte papayas magt over kropsvægtskontrol.
Det er vigtigt at huske, at for at blive tyndere er det nødvendigt at være tålmodig og være opmærksom på, at denne proces tager tid. Hertil kommer, at lægge mærke til resultater hurtigt,
det er vigtigt at vedtage en sund kost og motion. Tip # 1
spise hver dag og faste, 12 papaya frø ledsaget af en grapefrugt te. Indse dette middel i 15 dage, derefter tage en pause i 15 dage også.
Tip # 2
Tilføj 15 papaya frø i et glas grapefrugtjuice og drikke hele fastende, sluge frø som hvis det var stoffer. Denne saft, ud over at hjælpe dig med at bekæmpe overskydende fedt, vil du bedre fordøje.
Tip # 3
Det sidste trick til at nyde de dyder papaya frø er at male flere frø, og bland med dine salater eller dine vinaigrettes. Du vil føle en skarp, sennepslignende smag, og du behøver ikke at overan bruge den.
5 Måder at regulere kroppens pH med bagepulver
I vores krop er der en stor mængde mikroorganismer, der spredes og lever i harmoni, når vi har en sund livsstil. Men de kan blive meget skadeligt, når du ændrer dit miljø gennem kost, stofbrug og eksponering for forurenet luft. Problemet er, at de fleste mennesker ikke er opmærksomme på surhedsgraden i deres krop og er kun opmærksom på det, når en eller flere sygdomme er udviklet.
Hvorfor aubergine ikke bør gå glip af i din daglige kost?
I Udover at være en meget nyttig mad som en del af en slankende kost, aubergine optimerer leverfunktion og beskytte vores hjerte sundhed. Det er interessant at huske på, at aubergine har været overvejet i lang tid som en giftig mad. Dette er på grund af tilstedeværelsen af "solanin" i denne grøntsag, en form for alkaloid der kan være farlige, hvis auberginerne spises rå, og i enorme proportioner, hvilket stadig er helt usandsynligt.
