Home Remedies for at øge forsvaret
Det er meget farligt at have meget lave forsvar! Faktisk kan enhver form for infektion, virus, bakterier, svamp eller parasit angribe os. De vil heller ikke have problemer med at blive bosat i vores krop, hvilket vil medføre mange sygdomme. Derfor må vi styrke vores immunsystem. Vi vil gøre det med hjemmemekanismer at vi vil introducere dig i denne artikel.
Ginseng Home Remedy for at øge forsvaret
(Foto: Lachlan Towart / Flickr.com)
Ginseng rod er meget udbredt i traditionel kinesisk medicin . Faktisk er det et meget effektivt naturligt middel til at øge dets forsvar i kroppen. Faktisk er denne plante en stimulator af immunsystemet! Det kan indtages i form af te eller kapsler.
Astragalus Home Remedy
Astragalus rod er blevet anerkendt og brugt i mange år af det kinesiske folk. Det er et naturligt hjemmelavet middel! Denne plante er meget effektiv til behandling af de vanlige virale infektioner. For eksempel kold eller katarre.
Den vigtigste effekt er selvfølgelig at stimulere produktionen af hvide blodlegemer i blodet. Denne plante øger også niveauerne af en naturlig forbindelse produceret af vores krop for at afværge vira: dette er interferon . Astragalus skal forbruges i form af te efter tilberedning af sin rod. Det kan tages to gange om dagen.
Echinacea Home Remedy
Echinacea er en plante hjemmehørende i Amerika, som i vidt omfang er blevet brugt af indianere til at stimulere kroppens forsvar. Det forhindrer således sygdomme, der opstår i begyndelsen af vinteren Det kan indtages som te, kapsler eller dråber. Uanset hvilken teknik det skal tages med forsigtighed og under tilsyn af en professionel! Faktisk kan der være bivirkninger, hvis planten indtages med visse stoffer. grøn tehus
I de senere år er grøn te blevet et værdifuldt hjælp til behandling og forebyggelse af forskellige sygdomme. Faktisk har te mange egenskaber, der medfører mange fordele for vores helbred!
Det kan øge kroppens forsvar takket være dets høje indhold af C-vitamin og antioxidanter. Dette undgår et stort antal sygdomme, det være sig en simpel forkølelse eller en anden mere kompleks og mere alvorlig! Du kan drikke grøn te tre gange om dagen. Som du kan se, er der mange hjemmehjælpemidler for at øge ens forsvar. De kan let forberedes til at behandle og forhindre et stort antal sygdomme. Derfor må vi kende de fordele, som lægeplanter kan bringe os. Vi skal også vide, hvilke fødevarer vi spiser hver dag.
Hvordan désenflammer mave naturligt udarbejdelsen af disse 5 juice
Takket være egenskaberne for deres naturlige ingredienser, får vi at fjerne alle disse giftstoffer, der er ansvarlige for denne hævelse, désenflammer maven område, og vi vil have bedre fordøjelse. for at få en flad mave, er det afgørende at have en sund livsstil gennem gode spisevaner og regelmæssig sportspraksis.
6 Sunde middage til at bekæmpe søvnløshed på en naturlig måde
Søvnløshed er en lidelse, der kan forårsage andre sundhedsproblemer. Vi må ikke glemme, at frem for alt er det vigtigt at have en god nats søvn, så vores krop regenererer korrekt . På den måde vil vi være i stand til at vågne op med al den energi og vitalitet, vi har brug for for dagen. I denne artikel tilbyder vi seks sunde og nærende middage, der har afslappende og balancerende egenskaber og tillader ' Disse typer måltider hjælper dig med at forebygge og bekæmpe søvnløshed på en naturlig måde.
