Hvidløg kan være et godt supplement til at afgifte kroppen og tabe sig, men vi skal stadig forbruge det i moderation.

Hvidløg kan være et godt supplement til at afgifte kroppen og tabe sig, men vi skal stadig forbruge det i moderation.

Selvom mange kostvaner lover mirakuløse resultater i løbet af dage eller uger, mangler mange af dem næringsstoffer og har derfor farlige negative sundhedsvirkninger. Derfor er det så vigtigt at Vær først opmærksom på, at selvom det tager længere tid, skal en kostplan være afbalanceret og indeholde alle næringsgrupperne.

Hvad vi i stedet kan betragte som En "ekstra hjælp" er retsmidler af naturlig oprindelse som ved deres egenskaber

stimulerer metabolismen og supplerer kosten . Blandt disse midler finder vi forskellige hvidløgsbaserede behandlinger, der kombinerer meget rige ingredienser, som efter at have været assimileret ,

afgifte kroppen, kontrollere sult og fremme energiforbrug. Vil du prøve dem? Opdag disse 5 interessante opskrifter! Hvidløg og olivenolie

Blandingen af ​​rå hvidløg og olivenolie er et gammelt slankemiddel, der hjælper med at øge stofskiftet for at øge energiforbruget. Det indeholder antioxidanter, essentielle mineraler og fedtsyrer, som blandt andet

reducerer akkumuleringen af ​​dårligt kolesterol (LDL) og højt blodtryk

  1. Ingredienser

1 fed rå hvidløg

1 spsk olivenolie (16 g) Tilberedning

Knus en rå hvidløgstand og bland den med en spiseskefuld olivenolie.

  • Brugsforbrug
  • Tag dette middel på en tom mave hver dag

Vil du vide mere? Læs: De utrolige fordele ved fastende honning hvidløg

  • 2. Hvidløg og løg

Hvidløg og løg infusion er en vanddrivende, antioxidant og anti-inflammatorisk drik, der hjælper med at bekæmpe opbygningen af ​​væsker og toksiner i kroppen.

  • Den høje koncentration i svovlforbindelser

nedsætter absorptionen af ​​lipider i tarmen

og hjælper med at fjerne eksisterende fedtceller.

Ingredienser

2 kopper vand (500 ml) 1 fed rå hvidløg 1/2 løg

Forberedelse

  • Bring de to kopper vand til kog, og tilsæt derefter en knust rå hvidløgsklove og halvløget.
  • Lad drikken hvile ved stuetemperatur i 10 til 15 minutter
  • Filter og drik

Brugsforbrug

  • Drik en kop af denne infusion på tom mave og gentag operationen midt på eftermiddagen
  • Tag dette middel i 2 til 3 uger i træk
  • 3. Hvidløg og citron

Ved at kombinere egenskaberne for hvidløg og citronsaft vi kan få

  • en afgiftende drink og inflammatoriske
  • , ideel til at fjerne affald, der kommer forstyrre virkningen af ​​kost når vi ønsker at tabe sig

Disse to ingredienser giver kraftige antioxidanter, fedtsyrer og aminosyrer, der foruden at lette vægttab

beskytter celler mod virkningerne af frie radikaler. Ingredienser 1 kop vand (250 ml)

1 rå hvidløg saften 1/2 citron

Fremstilling

  • Bær kop vand til at koge tilsæt derefter rå hvidløg, helst makuleret.
  • Lad drikken i 10 minutter, filtrere det og tilsæt saften af ​​en halv citron.
  • forbruger metode

drikke en kop af denne infusion på tom mave, mindst 3 gange om ugen.

  • 4. Gulerod, hvidløg og appelsin
  • Orange, hvidløg og gulerodssaft er en afgiftende drik, der hjælper med at skylle ud toksiner fra blodet for at bekæmpe overvægt og reducere risikoen for sygdom.

Denne vidunderlige kombination af ingredienser bringer til liv kroppen vitaminer, mineraler og kraftfulde antioxidanter, der

  • bekæmpe ophobning af kolesterol og cravings.

Ingredienser

2 gulerødder

saften af ​​2 appelsiner 1 fed rå hvidløg

1/2 kop vand (125 ml)

  • Fremstilling
  • Skræl gulerødder i stykker og tryk appelsinsaft.
  • Sæt disse to bestanddele i blenderen og derefter mixez- med hvidløget og en halv kop vand.
  • Efter opnåelse af en homogen drik, tjener det samme.

forbrug metode

  • drikke denne saft fastende, 2 til 3 gange om ugen
  • Besøg denne artikel: 5 lette gulerod smoothies at afgifte din krop
  • 5. Hvidløg og kanel

Hvidløg og kaneldrik er blevet et populært supplement til vægttab, fordi næringsstoffer i disse to ingredienser

  • øger stofskiftet og reducerer fedtopbygningen.

i virkeligheden er dette en nyttig middel mod diabetes, fordi det bidrager til at reducere ophobning af glukose i blodet.

Ingredienser

stigende 1 fed hvidløg 1/2 tsk kanel pulver (2 g)

1 kop vand (250 ml)

Fremstilling

  • Wear en kop vand til kogning derefter tilføje en rå fed hvidløg og en halv teskefuld af kanelpulver
  • Lad drikken stå ved stuetemperatur og filtrer den derefter
  • Brugsforbrug

Drikk dette middel på en tom mave hver dag mindst 3 gange om ugen

  • Har du allerede prøvet dem? Hvis du endnu ikke nyde fordelene ved hvidløg til at tabe sig
  • forberede en af ​​disse løsninger og stimulere dit stofskifte

Bemærk:. Overdreven indtagelse af hvidløg kan være irriterende for fordøjelsessystemet . Undgå at bruge disse midler i højere mængder end de anbefalede

  • Hvidløg og citronskræl til at rense arterierne og reducere kolesterol

Fra en vis alder lider et stort flertal af problemerne hjerte-kar-sygdomme, og skal hurtigt følge en behandling for at helbrede deres patologi. Læs mere "


Lær at blødgøre albuer og hæle med naturlige produkter

Lær at blødgøre albuer og hæle med naturlige produkter

Huden, der beskytter albuer og hæle er en smule tykkere end andre dele af kroppen, og desværre er disse områder, der er mest tilbøjelige til at tørre på grund af sjældenhed af kirtler sebaceous. i nogle tilfælde blot anvende en fugtighedscreme til at fjerne denne uæstetisk hvidlig så ren tørke. Men i de fleste tilfælde er de ikke givet deres betydning og de udvikler afskalning, hård hud og andre ufuldkommenheder, der er sværere at løse.

(Naturmedicin)

Hvad sker der med dit hår, når du frakke gelatine?

Hvad sker der med dit hår, når du frakke gelatine?

Oplev denne afgørende skønhed tip til din bølget eller krøllet hår, som giver dig mulighed for at få glans og volumen. i denne artikel vil vi forklare effekterne af gelatine ansøgning på dit hår, så undgå brug af konventionelle produkter, der er skadelige for håret Kvinder med bølget eller krøllet hår ved hvordan det er vigtigt at undgå knuder og har et godt hårhår Krøllet hår har tendens til at være tørt , og vi skal ofte bruge fiksioner som geler, cremer, skum eller lakker, især når klimaet er fugtigt.

(Naturmedicin)