Nattens hovedpine: Hvad er årsagen?

Morning hovedpine påvirker vores hvile og mulighed for at nyde en god nats søvn vi at komme op med den næste dag med kraft og optimisme.

Vi har oplevet det mere end én gang. Åbn dine øjne om morgenen, som om en tung tåge undertrykt vores hoved som at føle nogen styrke til at klare dagen.

Desuden skal det bemærkes, at natlig hovedpine skal skelne hovedpine almindelig .

Nogle gange er vi gå i seng med en generel utilpashed, smerter, der voksede mere intens om natten, men vi var allerede i høj grad påvirket es før de går i seng.

ud over betragte det som noget trivielt, denne betingelse er meget almindelig og rammer flere mennesker, end vi tror.

i dag i denne artikel vil vi forklare dig, hvad skyldes natten hovedpine.

Nattens hovedpine: 5 årsager, der kan forklare

Hovedpine kan have flere oprindelser. Men en der pludselig dukke natten, afbryde vores resten, opfylder andre vigtige faktorer at overveje.

Ud og hvis denne situation gentager sig hver nat i flere dage, det er altid tilrådeligt at konsultere vores læge

lad os nu se, hvad der forårsager kan bestemme natlig hovedpine

se også: .. Sådan behandler uden stoffer hovedpine

1. Den hypnotiske hovedpine

Den hypnotiske hovedpine (relateret til søvn) er ikke kendt. Det må siges, at det kan vises om natten og endda mens vi tager en lur.

• Det forekommer normalt under REM REM-søvn. Det er en mild, men incisiv smerte, som normalt varer mellem 15 minutter, en time og endda to timer. Årsagerne er ikke velkendte, men det er klart, at de altid vises i denne fase specifik drøm.
• derfor

menes, at hypnic hovedpine kan være relateret til et pludseligt fald i melatonin , et hormon, der fremmer vores resten. den hypnic hovedpine normalt vises hos mange mennesker over 50 år

• 2. Fødevarer med inflammatoriske egenskaber

Dette er en anden kendsgerning, at vi ikke altid tænker på. Der er

nogle fødevarer, der spises i overskud, genererer forandringer i vores krop. Det er almindeligt for mange af retterne vi indtager høj i mononatriumglutamat, generere hovedpine om natten hvis vi medtager i vores middage.

• Denne syntetiske tilsætningsstoffer, som supplement til usundt, er meget vanedannende.
• Det har en intens smag til mange produkter i vores daglige kost, såsom, for eksempel, saucer, cremer, bouillon terninger og mange typer af forkogt fødevarer.
• derudover ost eller andre mejeriprodukter har også inflammatoriske og ofte fører natten hovedpine.
• Alt dette forpligter os til at kontrollere lidt mere kvaliteten af ​​vores middage ved at vælge de produkter, som vi serverer i dette sidste måltid på dagen.

3. Den sinus hovedpine

Sinus Hovedpine er en anden hovedpine forbundet med natlige hovedpine.

Denne type hovedpine, som ordet antyder, er forårsaget af bihulebetændelse.

• Smerten af ​​den paranasale sinus provokeret er meget intens. Der er en stærk følsomhed, der når samme tid, ører og hoved.
• Meget ofte, folk tror, ​​at dens oprindelse som sådan, på grund af sin intensitet, er forårsaget af visse typer af hovedpine eller vaskulær hovedpine, men kommer ikke fra bihulebetændelse selv.
• Disse hovedpine har tendens til at intensivere om natten, hvis omgivelserne i rummet er meget tørre. Derfor er rensemidlerne meget anbefalelige
• 4. Det eksplosive hovedsyndrom

Det er lige så nysgerrig, som det er sandt. Det eksplosive hoveds syndrom blev allerede beskrevet i slutningen af ​​det XIX århundrede, og dog ved vi ikke altid, hvad der er dets oprindelse.

Denne type lidelse falder ind i kategorien af ​​de såkaldte parasomnias, det er søvnforstyrrelser.

Det er en stærk hovedpine, der vises rigtigt, når personen er ved at falde i søvn.

• . Kvinder lider mere at mænd. Der er dem, der kun oplever det en gang i deres liv; og for andre kan det dog vare et par måneder.
• Men i alle de registrerede tilfælde forsvinder dette problem sædvanligvis.
• De hidtidige indeks er relateret til en læsion fra en af ​​knoglerne til øret eller endda til en svigt af neuronaktivitet, ligesom vi falder i søvn.
• Også opdager: 9 fødevarer med rigeligt melatonin for at forbedre søvnkvaliteten
• 5 . Cluster hovedpine

Cluster hovedpine er en type migræne, der forekommer mere hos mænd end hos kvinder.

Det forekommer mellem to og tre timer efter at falde i søvn.

Smerten er meget intens og varer i en relativt kort tid, mellem 15 minutter og en halv time.

• Denne smerte er placeret på den ene side af hovedet bag
• og kan nå
• Blandt symptomerne, der ledsager denne hovedpine, påvirkes ofte også af betændelse i øjnene, næsestop, vandige øjne ... Endelig, hvis du støder på et af disse problemer i flere dage, tøv ikke med at konsultere din læge for at definere din sag. Før du er færdig skal du ikke gå glip af: 10 hjemmehjælpemidler, der beroliger hovedpine
• Det største mareridt af en hovedpine er, at den vender direkte ind i migræne, fordi det er her uudholdelig kvalme opstår. Det er aldrig tilrådeligt at lade hovedpine udvikle sig, så du skal handle ved første tegn.

Hvordan man behandler hovedpine uden narkotika

For at lindre hovedpine uden brug af stoffer er det muligt her alle de tips og naturlige botemidler i denne artikel. Læs mere "

5 Tips til at forebygge Alzheimers sygdom

Alzheimers er en neurodegenerativ primær ændring der hyppigst hos personer over 65, selv om det undertiden kan forekomme hos folk i midaldrende. Når en person lider Alzheimer, forekomme mikroskopiske ændringer i stoffet dele af hjernen og den konstante tab af kemisk stof kaldet acetylcholin, som er afgørende for hjernens funktion.

(Pleje)

7 Vaner, der vil hjælpe dig med at forebygge knogleskørhed

Osteoporose er en kronisk sygdom i skelettet, der øger risikoen for knoglebrud, svære smerter og andre symptomer, der forringer livskvaliteten. Denne sygdom skyldes primært en mangel calcium og D-vitamin, men kan også være forbundet med hormonelle forandringer, genetiske traumer og faktorer . knoglestykkerne gennemgå en desintegration af deres interne mikroarkitektur, disintegration reduceres, medens deres tæthed, støttekapacitet og styrke.

(Pleje)