Morning hovedpine påvirker vores hvile og mulighed for at nyde en god nats søvn vi at komme op med den næste dag med kraft og optimisme.
Vi har oplevet det mere end én gang. Åbn dine øjne om morgenen, som om en tung tåge undertrykt vores hoved som at føle nogen styrke til at klare dagen.
Desuden skal det bemærkes, at natlig hovedpine skal skelne hovedpine almindelig .
Nogle gange er vi gå i seng med en generel utilpashed, smerter, der voksede mere intens om natten, men vi var allerede i høj grad påvirket es før de går i seng.
ud over betragte det som noget trivielt, denne betingelse er meget almindelig og rammer flere mennesker, end vi tror.
i dag i denne artikel vil vi forklare dig, hvad skyldes natten hovedpine.
Hovedpine kan have flere oprindelser. Men en der pludselig dukke natten, afbryde vores resten, opfylder andre vigtige faktorer at overveje.
Ud og hvis denne situation gentager sig hver nat i flere dage, det er altid tilrådeligt at konsultere vores læge
lad os nu se, hvad der forårsager kan bestemme natlig hovedpine
se også: .. Sådan behandler uden stoffer hovedpine
Den hypnotiske hovedpine (relateret til søvn) er ikke kendt. Det må siges, at det kan vises om natten og endda mens vi tager en lur.
menes, at hypnic hovedpine kan være relateret til et pludseligt fald i melatonin , et hormon, der fremmer vores resten. den hypnic hovedpine normalt vises hos mange mennesker over 50 år
nogle fødevarer, der spises i overskud, genererer forandringer i vores krop. Det er almindeligt for mange af retterne vi indtager høj i mononatriumglutamat, generere hovedpine om natten hvis vi medtager i vores middage.
3. Den sinus hovedpine
Denne type hovedpine, som ordet antyder, er forårsaget af bihulebetændelse.
Denne type lidelse falder ind i kategorien af de såkaldte parasomnias, det er søvnforstyrrelser.
Det er en stærk hovedpine, der vises rigtigt, når personen er ved at falde i søvn.
Cluster hovedpine er en type migræne, der forekommer mere hos mænd end hos kvinder.
Smerten er meget intens og varer i en relativt kort tid, mellem 15 minutter og en halv time.
Hvordan man behandler hovedpine uden narkotika
For at lindre hovedpine uden brug af stoffer er det muligt her alle de tips og naturlige botemidler i denne artikel. Læs mere "
Magnesium, sammen med calcium og fosfor, er et yderst vigtigt mineral, fordi det bidrager til at opretholde energibalancen af neuroner . Omkring 50% af kroppens magnesium findes i knogler og væv. Hvordan opnås en sådan balance? Det er meget nemt. Det væsentlige grundstof er ikke kun energigivende, men også som et beroligende middel for kroppen.
8 Afføringsmidler til bekæmpelse af forstoppelse
Der er selvfølgelig handlinger, som vi kan forpligte os til at forhindre dysfunktion af vores fordøjelsessystem og, selvfølgelig, bekæmpelse af forstoppelse. det menes, at en person, der har en god fordøjelse proces har et maksimum på 3 afføringer per dag. Men hvis du Har 2 til 3 afføring en uge, så kan du blive betragtet som forstoppet.