Kærlighed giver kun mening, hvis den deles.

Det lyder som en færdig formulering, men selvom vi ofte taler om kærlighed i vores dagligdag, kan vi ikke alle tilbyde det effektivt og effektivt. givende

Få mennesker kan forstå, at kærlighed er den mest ærlige evne til at give og dele sin kærlighed uden at såre andre. Vi taler ikke ikke bare relationer. Vi tænker for eksempel på de forældre, der siger, at de elsker deres børn, men som kun klarer at uddanne børn, der lider.

Ikke forstå dette, og ikke tilbyde en kærlighed, der gør det muligt for personen at vokse op, at føle sig selv tilhører en helhed og at have rødder fordømmer os at vandre som tabte væsener, berøvet denne kærlighed, der giver sikkerhed og taknemmelighed.

Kærlighed, der ikke deles, og det tilbydes ikke oprigtigt, fordømmer ensomhed og lidelse. Vi inviterer dig til i dag at reflektere over dette emne.

Kærlighed ændrer vores hjerne

Mange eksperter, psykiatere, sociologer og antropologer mener, at

når en mand er født, er han god af natur. Vi ved, at denne ide bruges bredt i positiv psykologi, men vi må indrømme den enorme vægt af stimuli, ømhed, uddannelse, livserfaringer og selve samfundet. det samme i hjernen hos en baby.

Vi må forstå, at alle disse elementer har en vigtig rolle at spille i fremtidens voksne.

Læs også: At være mor betyder at have hjertet ud

Kærlighed forandrer meget væsentligt mange strukturer i vores hjerne.

• Mere end ti områder af dette organ kan blive påvirket negativt, hvis vi under hele vores udvikling kun støder på følelsesmæssige mangler eller afviser. En hjerne, der ikke kender p positive stimuli relateret til kærlighed, udvikler sig ikke som det skal.
• Områderne relateret til følelser eller sociability kan ikke vokse normalt.
  En hjerne der regelmæssigt modtager Negative stimuli er befordrende for at udvikle et sind, der er underlagt stress og angst.
• Dette begrænser for eksempel en sund modning af barnets hjerne. Det vil ikke være i stand til at optage ny viden eller information som et barn uddannet i en harmonisk sammenhæng med kærlighed.
  Lad os forlade et øjeblik den kærlighed, som ethvert menneske har brug for under sin barndom.

Reflektere over den indvirkning, vi kan have på de mænd og kvinder, vi er, disse affektive forhold, der er ansvarlige for lidelse og dårlig behandling.

Vi anbefaler: Glæden ved at være kvinde efter 40 år

mange relationer er baseret på en kærlighed, der "gør ondt", det kontrollerer, der forårsager frygt og lidelse.

• Det kan måske overraske dig, men en voksen hjerne, der udsættes for langvarig denne form for stimuli, undergår også meget betydelige biokemiske og cerebrale forandringer, som ligner posttraumatisk stress. En person, der lever i en situation med følelsesmæssigt misbrug, hvor kærlighed ikke er oprigtig, udvikler sig problemer med søvn, hukommelse, angst, lavt selvværd og nedsat hjernestruktur relateret til følelser, dvs. hypothalamus.
• L deling af kærlighed udvider vores verden
• Den kærlighed, der deles, gør os større i vores indre selv, men udvider også vores horisonter.

Det er sådan, at vores liv giver mening, at vi passe på os selv og styrke vores positive relationer.

At elske er at kunne forstå og se andre som vi gør selv.

Vi fortjener alle tre ting i livet: at være elsket, respekteres og anerkendes.

Hvis du har i din liv en eller flere mennesker, der bringer dig alt dette, lad dem ikke flygte, fordi ethvert menneske har brug for det. Det er en universel lov.

At elske er først og fremmest at se andre, som vi ser os selv.

Vi ved alle, at skørhed gør ondt, at det ikke ved at forstå, hvordan man respekterer andre gør ondt, og at der ikke er nogen personlig plads, forhindrer den selvopfyldelse, som vi alle fortjener.

Opdag også: Kærlighed efter din personlighed

Kærlighed og viden om at elske er to forskellige ting

På et bestemt tidspunkt dit liv har du sikkert kendt en person, der sagde at du elskede, men aldrig gjorde det på den rigtige måde.

Nogle mennesker tror, ​​at kærlighed er en dimension af livet, der deles, ikke mere, og at det ikke kræver nogen særlig indsats

At være far, mor, broder eller partner er ikke noget medfødt

• At elske er at vide, hvordan man lytter og forstår.
• Det er at vide, hvordan man er der, når den anden har brug for det, og at demonstrere denne kærlighed i de enkleste handlinger i livet og den mest grundlæggende. Kærlighed skal ses og bemærkes. Ord er ikke nok, hvis vi ikke ledsager dem med handlinger, der viser, at vi virkelig tror dem. Vi er sikre på, at du har mange mennesker i dit liv, der elsker dig og elsker dig til gengæld. > Husk at det er nødvendigt at tage sig af dem som de største skatte. Husk dog, at du også fortjener at blive elsket, anerkendt og værdsat.
• Erklære det, hvis dine kære har glemt det, fordi

den kærlighed, der deles er en stor handling, hvor alle de verden vinder.

Hvorfor skal du spise quinoa?

Quinoa er også et såkaldt "moderfrø". Det er en plante af rødbeder- og spinatfamilien . Det indeholder forskellige næringsstoffer, frø til bladene. Blandt sine næringsstoffer, der er aminosyrer, umættede fedtsyrer, vitaminer, mineraler , og et højt indhold fiber. Quinoa giver omkring 16 gram af protein til 100 gram.

(Kvitteringer)

Børn har ikke brug for mobiltelefoner: Den bedste gave er at tilbringe tid sammen med dem.

Børn skal lære at nyde verden omkring dem. Misbrug af elektroniske enheder kan gøre dem til hermetiske mennesker, som forsømmer deres sociale forhold. Ifølge statistiske data har 70% af de 12-årige allerede en mobiltelefon, og næsten 90% af mellem dem har adgang fra den tidligste tid til de elektroniske enheder, som deres forældre bruger.

(Kvitteringer)