5 Nøgler, der vil hjælpe dig med at vinde noget skænderi

Et argument er præget af en dialog, hvor der er uenigheder, forskelle i udtalelse og det klare behov for at påkende en sandhed over den anden persons argumenter.

Selvom ingen nogensinde har lært os, hvordan man skal diskutere på en sund måde for at nå til enighed Gensidige, der er en række nøglefaktorer, der kan hjælpe dig.

Det skal først forstås, at de vigtigste fjender i en konstruktiv og respektfuld diskussion er de negative følelser.

En uenighed i parret, forårsager en misforståelse med en kollega eller en leder ofte følelser af ubehag, nervøsitet, frustration eller endda vrede.

Kontrol af disse følelser Vi opnår denne mentale ro, hvor vi er meget mere effektive når det kommer til at argumentere og triumferer ud af enhver diskussion Vi foreslår at du opdager 5 nemme nøgler til at komme der.

Ikke angribe: argumenterer også lyt og vær opmærksom på den anden

En kamp er ikke vundet ved at angribe. Det er vundet med gode argumenter og med karisma hos nogen, der føler sig overbevist om at påvirke den anden person ved at lede ham til en god aftale.

Det er nødvendigt at forstå alt For det første, at

• angreb, foragt, råb og beskyldninger er ubrugelige i et argument. Så meget mere, hvis disse adfærd intensiverer, indtil de når et punkt uden tilbagevenden. De er ubrugelige. Selvom denne type intens dialog er en uenighed eller noget, der generer os eller gør ondt i os, er det vigtigt ikke at gøre dem til noget personligt.
• Prøv at holde et køligt hoved, et varmt hjerte og en fast stemme
• Glem aldrig den person, du har foran dig. Hvis negative følelser styrer dig, vil du stoppe med at lytte, og hvis du ikke lytter, vil du ikke tilbyde logiske eller gyldige argumenter.

2. I et argument, i stedet for en "hvorfor", brug en "hvordan"

Det lyder måske dumt, men når vi er midt i et argument, er der nogle ord

der kan hjælpe os med at " flytte "den anden person til" tvinge "for at blive opmærksom på noget dybere. Lad os tage et eksempel. Forestil dig at du er midt i et argument med din ægtefælle, og at du fortæller ham følgende:

Hvorfor forlader du mig, når du træffer en beslutning? Hvorfor gjorde du det uden at sige noget til mig?

• Det er meget sandsynligt, at den anden person står over for disse typer spørgsmål, vil komme med klassiske svar, der allerede er klar.

Men forestil dig, hvad der kan ske hvis du fortalte ham følgende:

Hvordan tror du, at jeg føler, når du handler uden hensyn til mig?

• Læs også: 11 giftige sætninger, der aldrig skal ses i vores interne dialog

3 . Tænk ikke på "at være rigtig". Husk at finde en fælles aftale

Formålet med en diskussion er ikke at indføre kraft til vores sandhed i den anden persons sind. Hvad vi leder efter er følgende:

Lad den anden person realisere vores synspunkt.

• Vi vil ikke gøre situationen værre.
• Lad de to komme ud forstærket med diskussion efter at have fundet en aftale
• 4. Kontroller tonen i din stemme, vær assertiv-ve og undgå sprog tics

Fraser som "Du forstår mig ikke", "Du ved ikke hvad jeg mener" eller endda sætter sætninger med "Nej" indebærer at tegne en væg i dialogenes strømning.

Og en negativ følelse er allerede pålagt i samtalen

Tal med assertivitet, vær fast, men empatisk over for den anden person.

• I stedet for at starte sætninger med ordet "nej" er det vigtigt at sige "Jeg ved hvad du vil fortælle mig det, og jeg forstår dig. "
• Det er vigtigt, at din tone bliver afslappet, ikke at miste din ro og altid være tæt og venlig.
• Selvom du ikke må forsømme følelsesmæssigt aspekt til enhver tid, anbefales det også at bruge sin logik.
• Ofte kommer den anden person ud af et argument, der mangler logik. Vær forsigtig med at opdage ham og vis ham hans fejl.
• Opdag også: Lær at meditere mens du går og eliminere negative følelser

5. Argumenterer og bring ideer, der vækker den anden persons empati.

Et af de mest almindelige problemer, vi har i et argument, er, at vi ikke ved, hvordan vi skal argumentere.

Idéer, følelser og tanker i sindet akkumulerer men

• vi undlader at sætte en klar orden til at debattere med selvsikkerhed, ro og sikkerhed. Vi skal lære at organisere vores ideer for at afsløre dem tydeligt
• Her er nogle enkle eksempler:

Du forstår mig, du ved hvad jeg mener Du er en intelligent person, og du forstår min holdning.

For at konkludere, at lære at argumentere på en vis måde kræver tid og gode følelsesmæssige intelligensevner. at gøre med ro, respekt og gode argumenter hjælper dig med at komme ud sejrrige med et godt ac ledning til begge parter.

• Hovedbilleder fra © wikiHow.com

• ---

  

  5 Tilladelser til at give dig i dag til din følelsesmæssige opfyldelse

  Vi taler her om følelsesmæssige tilladelser. Det er muligt, at ingen nogensinde har talt med dig om det. Faktisk studerer vi ikke dette emne i skole, og vores forældre ved ikke, at de burde overføre det til os. Emotionelle tilladelser er De vigtigste ingredienser til et værdigt, godt og afbalanceret liv.

  (Sex og relationer)

  

  Misbrug "subtil", misbrug, du ikke tillader i dit liv

  Den subtile mishandling forårsager lidelse, følelse af usikkerhed og lavt selvværd, så mange grunde til ikke at tolerere det. Hvis noget er såre dig , reagere, selv hvis din samtalepartner du psykisk voldelig. , hvis han ikke forstår din reaktion, betyder, at personen ikke har nok empati og følelsesmæssig intelligens til at udvikle sunde relationer.

  (Sex og relationer)