6 Naturlige antibiotika du muligvis ikke kender
Forbruge naturlige antibiotika, ud over at være meget sikrere for resten af kroppen, stimulerer forsvarsmekanismer uden bakterierne kan generere modstand.
antibiotika ikke mangler i kabinetter apotek. Siden det tyvende århundrede har de vist sig at revolutionere medicin og bekæmpe infektioner.
Men er alt ikke reduceret til penicillin . Der er mange andre naturlige alternativer, der angriber det inficerede område på samme måde.
Fra begyndelsen brugte mennesker naturlige stoffer og planter til at bekæmpe bakterier. Men i dag eliminerer kendsgerningen at udsætte disse stoffer for kemikalier nogle af deres væsentlige egenskaber.
Misbrug af antibakterielle stoffer har forårsaget udviklingen af celler, der er resistente over for utilpashed . Derfor er det vigtigt at søge en sund livsstil og forhindre dårligere bivirkninger.
En af de bedste løsninger er at bruge fordelene ved lægeplanter, der naturligt styrker immunforsvaret, reducerer mængden af bakterier og skaber også et forsvar mod mikrober og vira
Glem selvmedicinering, høje doser og afbrudte behandlinger , der kun forværrer problemet. Tjek de følgende midler og vælge den, der passer dig bedst.
aloe vera gel, honning og citron
En af de mest effektive naturlige antiseptiske takket være dens høje indhold af salicylsyre og laktat Magnesium, som hjælper med at reducere betændelse og smerte, er aloe vera.
Dette for ikke at nævne, at det gør et godt arbejde lokalt, fordi det helbreder og regenererer huden. Aloe vera pulp hjælper med at behandle forkølelse og kløende hals.
Honning indeholder et protein kaldet defensin-1, der dræber bakterier. Mens citron er en slimløsende og antiviral stand til at bekæmpe trængsel
Læs også :. Bemærk venligst, at dårligt humør er en smitsom virus
Ingredienser
- 1 spiseskefuld af aloe vera (15 g)
- saften af en citron
- 1 spiseskefuld honning (25 g)
Sådan bruger
- den eneste ting at gøre er at blande papirmasse af aloe vera med citronsaft og øse af honning.
- Tag en spiseskefuld af den endelige blanding en gang om dagen.
- Tag det ind 3 dage, og du vil se resultater.
Bemærk: Det anbefales ikke til gravide eller børn under 8.
2. Sort sennepspulver
Hvis du er forkølet, prøv at sætte dine fødder i et bad med en lille sennep. Årsagen? Sennep har egenskaber, der øger kropstemperaturen for at eliminere toksiner . Derudover stimulerer det cirkulationen og hjælper kroppen med at trække vejret bedre. Bruge denne metode til ansigt første symptomer, så bakterier kan ikke angribe.
Ingredienser
8 kopper vand (2 liter)
- 1 spiseskefuld sennep pulver (10 g)
- Sådan bruges
Tilsæt en spiseskefuld pulveriseret sennep i to liter varmt vand
- Bland til helt opløst
- Sæt dine fødder i i 15 til 20 minutter.
- Bemærk: Undlad at overskride denne tid for at undgå rødmenes rødme, betændelse eller i værste fald blærer.
3. Appelsinjuice, gulerod og bryggersgær
Har du en overfyldt hals? Gulerodssaft er en naturlig kilde til A-vitamin, der alkaliserer kredsløbssystemet. Det stimulerer, fugter og renser kroppen.
For sin del er appelsin en antioxidant og et desinfektionsmiddel.
Og gær øl?
Det øger kroppens forsvar takket være dets antimikrobielle -effekter, der bringer dens indhold af vitamin B og zink Ingredienser
Gulerodssaft
- Appelsinsaft
- 1 spiseskej (10 g)
- Sådan bruges
Bland først orange og gulerodssaft
- Tilsæt en spiseskefulde brygersgær og bland godt
- Drikke denne drink om morgenen, før morgenmaden.
- Derudover for at lindre din hals, vil dine lunger også takke dig.
- 4. Ananas
Dette middel er ideelt til nasal allergi eller bihulebetændelse. Selvom de fleste mennesker ikke anser blandt ananas egenskaber, er dets høje vandindhold,
det også med til at for at stimulere vandretention og for at lette elimineringen af toksiner
Desuden indeholder det bromelain, et enzym, der er ansvarligt for at decongestere nasalvæggene. Hvordan man bruger det?
C er du der vælger? Enten kan du spise det i runder om dagen eller drikke en ananasjuice om morgenen.
Gå ikke glip af: 5 fordele ved at spise ananas
5. Tymme, salvie og citron
En måde at forebygge infektioner på er at gå tilbage til det tidspunkt, hvor bedsteforældre fik os til at gurgle.
Timian og salvie er antiseptika, der bekæmper bakterier, der lodge i lungerne og især i halsen
Citronen indeholder derimod
syrer for at reducere slim og lindre kløe, irritation og halssmerter.
Ingredienser 1 spiseskefulde salvie (10 g) og 1 spsk timian (10 g)
1 kop vand (250 ml)
- Juice af en citron
- Hvordan Brug det?
- Sæt en spiseskefuld tørre salvie og en spiseskefulde timian i kogende vand
Lad infusere i 10 minutter og filtrer derefter.
- Tilsæt saften af en frisk citron
- Begynd gurgling i 1 minut, op til 3 gange
- Gentag hver nat, indtil symptomerne forsvinder
- 6. Kanelekstrakt
- Kanelekstrakt hjælper med at stoppe infektioner
med dets antibakterielle, antiinflammatoriske og hævende egenskaber
Kanel er et ideelt krydderi til bekæmpelse af luftvejssygdomme som forkølelser og allergier Ingredienser
1 kanelstang eller 1 spsk kanelpulver (10 g)
1 kop vand (250 ml) )
- Honning (ifølge din smag)
- Hvordan man bruger det?
- Det anbefales at bruge barken i stedet for kanelpulver.
Forbered bryggen med et stykke kanel i varmt vand og sukker med honning
- Du kan drikke det om morgenen eller før du sover
- Anbefalinger
- Få en kost rig på protein og grøntsager
Drikke probiotika til holde en sund tarmflora.
- Kontroller dine vacciner, især i sæsonerne af infektioner
- Brug antibakterielle produkter
- Hold dit miljø rent.
- Klargør et hjemmelavet antibiotikum og hold infektioner
- væk. For fordelene ved dette naturlige antibiotikum skal ingredienserne være af den bedste kvalitet, så vi vælger økologisk honning. Læs mere "
Hårtab kan skyldes mange faktorer, og selvom er ikke direkte relateret til kost, vil du se mange forbedringer, hvis du bruger daglige fødevarer til gavn for dit hår , der er rigt på næringsstoffer som vitaminer af kompleks B, selen, zink osv. I denne artikel vil vi tilbyde dig mange opskrifter at drikke ofte, enkle at forberede og lækre smag, som vil fodre dit hår indefra og tillade dig at forhindre og behandle naturen kun Hvorfor falder håret?
Blackberry er en lækker og saftig frugt. Derfor er det et godt alternativ til folk, der kan lide naturlige drikkevarer. Men det er ikke den eneste måde at nyde det på. Den kan også bruges i mange salater, desserter og lignende opskrifter. Den uforlignelige smag er ikke det eneste argument til fordel for morbæren.
