Misbrug "subtil", misbrug, du ikke tillader i dit liv
den subtile mishandling forårsager lidelse, følelse af usikkerhed og lavt selvværd, så mange grunde til ikke at tolerere det.
Hvis noget er såre dig , reagere, selv hvis din samtalepartner du psykisk voldelig.
, hvis han ikke forstår din reaktion, betyder, at personen ikke har nok empati og følelsesmæssig intelligens til at udvikle sunde relationer.
Når vi taler om misbrug , forestiller vi oftest fysisk eller psykisk vold af en misbruger af et offer.
Men der er en subtil form for misbrug, er det nogle gange svært lægge mærke til, men som lidt for lidt ødelægger os indeni.
Det er skjulte angreb, som vi ikke reagerer, fordi aggression ikke er direkte, eller fordi personen ikke er bevidst forsøger at skade os.
Men deres konstans og regelmæssighed efterhånden ødelægge vores selvværd og vores tillid til os selv .
Vær også opmærksom på, at denne subtile misbrug ikke kun udøves i parret, som den familiemedlemmer kan også udøve på os uden vores vide det.
i denne artikel vil vi lære dig at genkende dette misbrug og beskytte dig selv i overensstemmelse hermed.
Hvordan den subtile misbrug s' hun bærer?
for at forstå de subtile former for misbrug, giver vi dig eksempler på, at du sikkert vil genkende meget nemt.
Forestil en lille pige, der er fortalt fra hendes tidlige barndom, at hun er ekstremt m aladroite .
Hver gang noget undslipper fra hans hænder, hans forældre at lægge mærke til. Når et objekt bryder ufrivilligt, hans forældre retfærdiggøre denne handling fra den venstre karakter af deres barn.
Da hun bliver ældre, de anvender denne konstrueret billede af den formodede klodsethed af deres datter eksamener, det mislykkes i sit sociale osv
hans forældre elsker ham, det er uden tvivl, og de ikke fysisk misbruge ham. Men hele sit liv, gjorde de, hun tror hun var en person, ude og akavet .
Det er en subtil misbrug, der forårsagede den i stor usikkerhed og en meget lav selv selv.
Tag et andet eksempel. Forestil dig, at du er i et forhold med en person, der ofte bruger ironi.
Din partner er ofte absurde kommentarer til andre griner, ikke indser, at det kan skade dig.
Det aldrig tager tingene alvorligt, og ironisk nok alt hvad du : ting, hvor du deltager, den måde, du ser livet, du udtrykker dig, osv
Disse er små bemærkninger bestemt ikke starte med en dårlig hensigt, men du er forkert og vise sig at være våben af subtile misbrug.
du skal vide, at denne type adfærd er meget almindeligt nu, og det er meget vanskeligt 'klare.
Disse små stedsegrønne ting ender med at såre os , til at forlade os forsvarsløse, så det er meget vigtigt at lære at genkende dem.
Hvordan til at forsvare i lyset af subtile misbrug?
- Du er være opmærksom på, at z ord kan såre så meget som fysisk vold, og de skader, de forårsager, er så smertefuld som dem, der forårsages af slagtilfælde.
- Om de negative kommentarer havde ikke beregnet til ondt, eller hvis ironien ikke var bevidst ubehagelig.
Tillad ikke denne form for adfærd, udtrykkeligt, hvad du føler om disse ord, der gør dig ondt, og lad ikke dette Situation at reproducere.
- Sæt grænser i dit liv, barrierer, som andre ikke må krydse. Hvis ironi plager dig, må du ikke tillade det. Hvis du siger forkerte ting om din konto, forsvare dig selv.
Hvis folk har glæde af at kommentere alt, hvad du gør, skal du bare komme væk fra dem.
Giftige mennesker forårsager lidelse, usikkerhed og ulykke, så det er ikke værd at forsøge at leve med dem.
- Hovedproblemet med subtilt misbrug er, at andre mennesker ikke ser det. ikke det onde, der kan skyldes deres ord eller deres handlinger, og de ønsker ikke at genkende det.
Dette er en joke for dem, mens det er en fornærmelse for dig.
du reagerer ikke, og du lader ironien afregne niveauet af misbrug vil øge fra dag til dag og blive ukontrollabelt
- Subtile misbrug kan udøves af vores fædre, vores mødre, vores brødre, vores partnere, selv vores kolleger, med andre ord folk der siger, at de elsker os og vi men du må ikke falde i deres fælde.
Det er afgørende, at du utrætteligt forsvarer din integritet og selvværd. Gør forskellen mellem folk, der respekterer dig og dem, der gør dig ondt.
Nogle mennesker tror, at hverdagens tillid giver dem ret til at lave vittigheder om dig hele tiden, at joke om alt berøre dig eller endda disrespect you.
Lad ikke det være og fremhæv alt, hvad der gør ondt for at forhindre andre i at skade dig.
Hvis disse mennesker ikke forstår din reaktion, skal du ikke Du må ikke bekymre dig.
Enhver, der ikke forstår at han har ondt dig, mangler empati og har ikke nok følelsesmæssig intelligens til at opbygge sunde relationer.
Hvis du ikke græder, vil din krop
Hvis du ikke græder, vil din krop gøre det for dig. For hvis du forsøger at huske alt, indeholde alt kamp for at komme ud af dig, vil alt eksplodere Læs :. også Hvorfor har vi brug for at græde frygt for reaktionen fra andre, for hvad der vil blive sagt eller? afvisning , at vi holder vores interiør, som før eller senere kommer ud i massevis uden varsel.
Hvordan skal man behandle med problemer og mistet deres kære
Desværre smerte og tab er uundgåeligt en del af livet og du vil blive konfronteret på forskellige måder. Derfor har strategier for at overleve perioder med sorg er afgørende for dit velbefindende. Der er utallige muligheder, og hvis du ser godt ud, vil du helt sikkert finde en der passer din personlighed og hjælpe dig med at kæmpe mod det, du føler.
