Nogle fødevarer har så gavnlige medicinske egenskaber, at det er fremragende til at forbruge dem hver dag for at forbedre vores livskvalitet.
I denne artikel vil vi forklare, hvorfor gurkemeje er en af disse væsentlige fødevarer, og vi vil give dig nogle ideer, så du kan inkludere det i dine opskrifter og forbruge det næsten uden at få det konto. den gurkemeje longa
gurkemeje longa ) kommer fra Indien, et land, der er forbrugt siden oldtiden. fleste retter indeholder dette krydderi, ikke kun for sin smag og dens smukke gule farve, men også for sine mange medicinske egenskaber.
For eksempel indeholder karry gurkemeje blandt dets ingredienser. ?
Hvorfor hver dag I denne artikel vil vi nævne dig
Anti-inflammatorisk: Curcumin det indeholder
gurkemeje er en fremragende ingrediens for vores risretter, som
Vi tilbyder at lave mad i en orientalsk stil, med en anden krydderi (kanel, kardemomme, ingefær) og par det med gavle og rosiner
Denne ris er også fremragende med kylling eller stegte grøntsager og svampe.
Bouillon rensende Når vi føler svage og træt, kan vi forberede en
Løg Hvidløg
Da gurkemeje er et gavnligt fordøjelsesmiddel, en god mulighed er at forbruge infusion efter måltider,
Det kan være forbundet med en lille anis, kamille eller lidenskab, og forsøde den med en skefuld honningbier. kan også forbruge denne drik koldt i løbet af dagen i de varmeste dage.
således vil det hjælpe os forhindre oppustethed og vandretention.
En krydret drik til kolde dage
Denne lækre drik trøster os i de koldeste dage.
kog i 15 minutter med følgende bestanddele efter smag:
Turmeric Cinnamon
Den smoothie med banan, gurkemeje og kakao
Denne smoothie er den perfekte løsning for børn og folk, der har svært ved at forbruge gurkemeje som
Bland følgende ingredienser: en meget moden banan
fra gurkemeje
også besøge denne artikel :. Fight væskeophobning og tabe med smoothies banan Advarsel
den maksimalt anbefalede mængde af gurkemeje er
6 Naturlige drikkevarer til behandling af urinvejsinfektioner
Kvinder er ofte dem, der lider mest urinvejsinfektioner. Men lægerne fortæller os, at vi alle lider af dette problem under vores liv. tilstedeværelsen af mikroorganismer i urinvejene dette forårsager betændelse, som er lokaliseret i blæren eller urinrøret. de mest alvorlige og smertefulde symptomer i de øvre urinveje, ved nyrerne området.
Tips til afgifte dine nyrer og blære
Sunde nyrer, uden toksin , er en af de væsentligste nøgler til at nyde en god generel sundhed. Og hvis du også tager hånd om din blære, vil du ikke have ikke at lide af hyppige infektioner, hvilket kan være meget besværligt hver dag. Vil du vide nogle enkle tips til at beskytte dig mod toksiner? Oplev dem i denne artikel!