Hvordan undgår fod svamp søm infektioner?
Det videnskabelige navn givet mycosis er onychomycosis . Dens samlede udryddelse er relativt kompliceret, fordi den tid det tager at behandle dem, og om du bruger en fysisk eller allopatiske metode.
Årsager
En af grundene, der forårsager disse mykoser er svedtendens , så de er mere almindelige om sommeren, når fødderne er mere udsatte for fugt. Hyppige swimmingpools eller brusere fremmer væsentligt for udviklingen af denne infektion. Som du sikkert ved, svampe reproducere let i fugtige steder, så vær omhyggelig med at tørre sine fødder.
Symptomer
de vigtigste symptomer på svampeinfektioner er den farveskift, negle vokser den og en stærk lugt . Du skal også vide, at svampe ikke reproducere kun på neglene, men mellem tæerne, hvor vi også behandle dem hurtigt for at undgå enhver form for komplikationer.
vækst af en fingernegl svamp er nået langsom, hvilket muliggør påvisning af infektionen. Det er dog, når neglen begynder at ændre farve og vokse betydeligt, at du virkelig kan begynde at stille dig selv spørgsmål. Derfor bør du være opmærksom på enhver ændring , da det kan være afgørende på det tidspunkt for at forhindre enhver form for infektion eller sygdom.
Hvis du lykkes med held opdage svampen fra dets I begyndelsen skal du kontakte en kiropodist for at fjerne stykkerne af beskadigede negle og en sund negle kan dukke op. Måske charmerer denne metode dig ikke, men ved, at hvis du har en svampeinfektion, skal du gennemgå dette trin for fuldstændigt at udrydde det. Hvis du ikke gør det nødvendigt, kan det forværre og blive meget vanskeligere.
Sådan beskytter dine fødder?
- Det er vigtigt at regelmæssigt bruger sko, der fremmer nedbrydningen af fødder, da svampe trives lettere i mørket, fugt og varme. Husk på ofte ventilere dine fødder.
- Må ikke gå barfodet i overfyldte steder som fitnesscentre omklædningsrum med brusere, swimmingpools mv
- Tør fødderne konstant efter hver brusebad eller endda fra du føler, at de er våde.
- fra tid til anden, eksponere dine fødder for solen til at hjælpe med at udrydde denne ubehag.
- når det er muligt, skal du ikke dele dine sko, fordi svampe er smitsom.
5 Frø til de mange fordele, der ikke kan gå glip af i din kost
Der er en række af frø med overraskende egenskaber og de mange sundhedsmæssige fordele ved krop og sind . Disse frø er spiselige, og bør være en del af vores daglige kost, så kroppen kan nyde de ekstraordinære virkninger af disse frø. de er også kendt som " superfoods " fordi deres høje niveauer af antioxidanter og næringsstoffer, og på grund af de fordele, de bringer til kroppen har alle deres egenskaber og kan indarbejdes i dagens forskellige måltider .
Panikanfald: Hvad er de, og hvordan har du det?
Panic angreb er mere udbredt end man skulle tro, og de påvirker alle slags mennesker, gå på gaden med bus ., arbejde eller bare sidde er så føler pludselig flere gruopvækkende fornemmelser udløses: takykardi, snurren i hænder og fødder, gåsehud ... Det er umuligt at kontrol hverken balance eller udsigten, som bliver mere og mere udvisket.
