Mask Fordele yoghurt og citron

For at undgå de modsatte virkninger skal vi anvende denne maske om aftenen, fordi citronen i kontakt med solen kan plette huden. I hvert fald er det vigtigt at anvende en fugtighedscreme.

Vores hud udsættes dagligt for for mange eksterne stoffer.

De virker på det og fjerner det fra lyset, elasticitet, friskhed og frem for alt god æstetik.

en af ​​de store naturlige midler til at afslutte disse problemer er masken med yoghurt og citron.

Nogle af de direkte virkninger af disse stoffer ekstern er

• huden af ​​pletter
• rynker
• Acne
• Rødme slibende kemikalier (makeup)
• overdreven udsættelse for sol

effekterne af citron på forskellige dele af vores krop er velkendte, og de er også til at behandle forskellige problemer.

Kombiner yoghurt, får vi udmærket naturligt middel, der kan erstatte mange kosmetik.

fordelene ved at bruge denne maske med yoghurt og citron

• Det er let at lave. Der er kun at blande og anvende. På mindre end to minutter vil du have din ansigtscreme.
• Økonomisk. Du kan selv forberede ingredienserne (i tilfælde af yoghurt) eller dyrke dem (dette er tilfældet med citron)
• Økologisk. De anvendte ingredienser er økologiske og bidrager til jordnæring og respekt for miljøet.
• Sund. Ingen af ​​dens komponenter omfatter kemiske stoffer, der kan skade vores sundhed

Også :. Hvordan forbereder en sæbe persille til at reducere facial pletter

Fordele ved yoghurt og citron

Yoghurt

Denne naturlige fødevarer, probiotiske gruppe, indeholder mælkesyre, zink og calcium

fra et æstetisk synspunkt er det bringer følgende fordele :.

• det opnår en dyb peeling. den fjerner døde hudceller og letter cellulær regenerering.
• det hjælper med at reducere rødme og pletter forårsaget af solen eller alder mens beroligende irritation.
• det reducerer synligt varemærker eller ardannelse.
• Det bekæmper ældningstegn og hjælper med at reducere rynker og udtryk linjer .
• Det renser og reducerer porerne.
• Det blødgør og giver fasthed, fordi det stimulerer produktionen af ​​kollagen
• Det desinficerer og fugtiger ansigtet
• Det er alt IED ideal i behandling mod acne og hudorme.
• Det forbedrer udseendet af huden og bringer mere lys og friskhed.

Lemon

Denne citrus, rig på C-vitamin og i alfa-hydroxyleret syre er meget god både for vores indre og ydre sundhed:

• Det virker som et helbredende middel. Det hjælper med at eliminere døde hudceller
• Det hjælper med at reducere solspots eller alder og bringer skinnet til huden
• Det fremskynder regenereringsprocessen celle
• det forbedrer hudens elasticitet som det stimulerer produktionen af ​​kollagen
• det forhindrer rynker

Vi anbefaler, at du læser ... Hvordan man kan reducere rynker med naturlige midler

maske Fremstilling

Ingredienser

• 2 spiseskefulde naturlig yoghurt (40 g)
• 3 teskefulde citronsaft (15 ml)

Fremstilling

Vi vil kombinere yoghurt med citronsaft for at danne en homogen blanding. Dejen skal blive lidt væske.

Application

• Vi vil tage nogle af blandingen og vi vil dele ved hjælp af cirkulære bevægelser i ansigtet og på halsen, med de midterste og ringfinger.
• Vi vil undgå at anvende det på øjenområdet.
• Vi skal overlade det til for 20 minutter.
• Så vi rincerons med frisk vand.
• Endelig vil vi anvende en fugtighedscreme til hydrat huden.

Tip

• Hvis vi er ved at Anvend citron til huden, vi skal sørge for at gøre det om aftenen, fordi udsættelse for solen kan forårsage pletter på huden.
• Før masken skal vi rense ansigt og nakke med vand lunken for at maksimere resultaterne
• Du skal være tålmodig og regelmæssig med denne ansigtsbehandling. Resultaterne ses ikke øjeblikkeligt. Det vil tage flere applikationer, inden målet nås.
• Det anbefales at bruge denne maske 2 til 3 gange om ugen.
• Hvis vi vil gøre denne maske til en naturlig exfoliant, kan vi tilføje en ske honning, brunt sukker eller havre
• For at ingredienserne skal beholde deres egenskaber, undgår vi at forberede for meget dej. Det er bedre at forberede en ny inden hver ansøgning.
• Vi bruger ikke frugt eller smagsatt yoghurt, kun almindelig eller hjemmelavet yoghurt. Husk at selv om det er forældet, kan det stadig bruges som en maske.
• Hvis du er laktoseintolerant, er det bedre at konsultere en hudlæge inden du bruger dette produkt. maske
• Hvis du vil bruge denne maske på en kapillær måde, skal du øge med en spiseskefuld hver ingrediens i blandingen og anvende den direkte på hovedbunden. Vi vil sprede det godt, med cirkulære massager, fra rod til spids. Så venter vi 20 minutter og skylles med ferskvand.

6 Nemme smoothies at forberede en sund hud

Til have en sund og strålende hud, bare bringe vores kroppe de næringsstoffer, fugter og forynge. Selvom der er flere behandlinger og cremer til at tage sig af huden, at strømmen er også nøglen til at være sund. Når vores krop er beruset, og at vores krop fjerner ikke alt det affald, vi ikke har brug for, det afspejler på vores hud gennem fremkomsten af ​​forskellige ændringer, der påvirker vores skønhed.

(Naturmedicin)

3 Grunde til at spise flere sukkerroer

Beet er præget af en spektakulær farve og repræsenterer en gave til vores helbred og trivsel. Er du allerede forført af denne gavnlige mad? Du skal vide, at denne grøntsag har flere medicinske principper, der gør det fremragende i mange behandlinger. Det er frem for alt en mineraliserende mad, og godt det er en af ​​de rigeste knolde af sukker, denne sort sukker er meget bedre end det klassiske rørsukker.

(Naturmedicin)