Lav fred med sig selv
Jeg vil skabe fred med mig selv Fordi jeg såre mig så meget så meget efterladt i forvirrende meddelelser, at jeg blev min værste fjende.
Du skal bare gå ud på gaden for at komme ansigt til ansigt med en række reklamer og billboards, der opfordrer os til "at være tyndere, at skjule vores rynker, at have travlt hår osv.
Læs også: Livets 4 faser og deres anfald
Hvad sker der, hvis vi har få pund i for meget, dybe rynker og lille hår? Vi føler os dårlige, triste for at være sådan, at vi er og endda skammer vi os.
Men dette er kun en realitet at vi præsenteres, og det er op til os at afgøre, om det er rigtigt eller ej. Se bare i andre kulturer for at se, at skønhedskanalerne er forskellige.
Hvorfor fortsætter vi med at give magt til noget, som ændrer sig over tid, og er uvirkeligt og umuligt at opnå?
Perfektionsbrønden
Vi kan overveje søgningen efter perfektion, forstået som adgang til denne model, som samfundet pålægger os som en bundløs pit, hvor vi falder dybere og dybere.
Der er i sidste ende ingen mulig afgang. Fordi vi er sendt fra alle sider, meddelelser, som vi giver en overdrevet troværdighed på vægten, statusen, skønheden ...
Vi svinger permanent mellem den grimme og den smukke, de gode og de dårlige ... men det ser ud som om der ikke er nogen mellemplads, det er alt eller ingenting.
Vi kan vågne meget glad om morgenen, vær meget tilfredse med den person vi ser i spejlet men så snart vi forlader hjemmet, kritikerne, afvisningen osv. fremkalde os tristhed og frustration.
Opdag også: Tilgiv dine forældre, de gjorde det bedste de kunne.
Vi plejer at søge godkendelse af andre, for at følge samfundets forventninger at acceptere os.
Men selvom ægthed og forskel endnu ikke har den nødvendige synlighed, er det vigtigt at lære at holde op med at sammenligne os med andre.
- Vi kan ikke Ønsker at have tyndere ben, hvis vores er bred i vores forfatning. Ikke at acceptere og afvise dette fører til en ond ond cirkel af ondskab, der ikke vil have en god afslutning.
- Ønsker ikke at være det, du ikke er, og betragter ikke som åbenlyst en bestemt kanon af skønhed, som vil ændre sig over tid.
- Bare se på tidligere epoker for at se, at skønhedens ideal har udviklet sig betydeligt.
Du har endnu ikke lært at slippe af med det?
Gør fred mulig
Det er ikke umuligt at skabe fred med sig selv. Du kan stoppe med at føle dig skyldig forgæves og begynde at se dig selv som unik, uforlignelig og fuld af smukke ting. Denne person, der ikke bryr sig om, hvem du er tiltrækker? Ja, fordi hun er unik og ikke bange for at blive afvist. Fordi dens ægthed tiltrækker mennesker, der er værd.
Læs også: 10 vellykkede mennesker, der ikke er blevet båret væk ved fejl
At sammenligne sig med andre er noget brutalt for vores selvværd -Even hvem vil altid tro, at vi ikke er nok-e, lige eller gyldige.
Det er en gratis måde at gøre ondt på og ikke være lykkelig. Mens vi fortjener at nyde livet uden at stoppe i lyset af disse overfladiske spørgsmål.
At gøre fred med sig selv har intet at gøre med overfladisk, men med alle de tro, der omgiver os og mange af dem som har fastgjort sig i vores sind.
F.eks. Er denne tendens til ikke at sige nej, fordi vi skal være venlige over for andre eller at overveje at kærlighed indebærer lidelse, er forkert.
Fejl, der springer os ind i skadelige forhold, og at
gøre os levende situationer, hvor vi ikke føler os godt tilpas Men det er det, vi har fået undervist, og det er det, vi giver utrolig troværdighed. Før du går, gå ikke glip af denne artikel: Sådan opdager og overvinder du lavt selvværd i 5 trin.
Vi må lære at stille spørgsmål og
for at åbne øjnene for den sande virkelighed, ikke ansigt til det, som andre ønsker at idealisere og præsentere. Det er muligt at skabe fred med ens sande selv ved at fortryde, hvad man troede var indlysende, og hvad gjorde vores liv svært.
C er det tid til at bryde fri for denne afgift, for at holde op med at være skyldig og at være som en anden.
Lad os begynde med at blive hvad vi virkelig er.
Hovedbillede af © wikiHow.com
7 Funktioner, herunder et par har brug for mere kærlighed
Den vigtigste ingrediens i alle relationer er uden tvivl kærlighed. Hvis en person i parret tvivler på sine følelser, er det helt muligt, at parret ender Selv om dette er det vigtigste element i alle relationer, har de også brug for andre ting at være stabile og specielt glade. Kærlighedens kunst kommer med mange konsekvenser, der skal læres for at leve et sundt og tilfredsstillende liv sammen.
Sex for kærlighed, en farlig udveksling
Sex for kærlighed, langt fra at være godt for os, kan yderligere skade vores selvværd, fordi andre ikke vil bringe os hvad det er. Vi savner dig. Har du nogensinde haft sex for kærlighed? I starten tør ingen at kontrollere, at dette er tilfældet, og svaret er altid "nej". Men denne tro er mere end rodfæstet i vores sind.
