7 Fødevarer til behandling af lungebetændelse
Lungebetændelse, som normalt skyldes svampe, vira eller bakterier, er en af de mest almindelige luftvejssygdomme, der påvirker børn og voksne. Det er en akut respiratorisk infektion, der primært påvirker lungerne og forårsager svær smerte under vejrtrækning og dermed forhindrer ilt i at cirkulere frit mellem dem.
Visse fødevarer kan fuldende behandlingen mod lungebetændelse . Men husk at fortsætte med at tage din medicin: disse fødevarer kan hjælpe dig med at helbrede, men vil aldrig erstatte din behandling
Hvidløg
Hvidløg er en af de bedste hjem retsmidler. til behandling af lungebetændelse, og selvom dens stærke lugt ikke tiltrækker mange mennesker, må vi stræbe efter at inkludere det i vores kost hver dag. Hvidløg hjælper med at forebygge eller helbrede lungebetændelse fordi det er et naturligt antibiotikum, der renser kroppen
Gurkemeje
Gurkemeje bruges normalt som safran til at bringe farve til retter, men i de senere år også brugt som medicin til effektivt at behandle respiratoriske sygdomme som lungebetændelse. Tøv ikke med at bringe et strejf af farve til dine retter og krydderi kombinere dette med andre fødevarer for at forebygge eller helbrede lungebetændelse
Ginger
(Foto: Organicus Blog / Flickr.com)
Ginger kan spises på forskellige måder. At behandle lungebetændelse, kan du rist det og forbruge hver morgen i en kop te eller en juice. De helbredende egenskaber i ingefær vil hjælpe dig med at slippe nemt af lungebetændelse.
jordbær, tomat og guava
Disse tre lækre frugter er rige på C-vitamin og er afgørende for din kost, hvis du ønsker at erobre sygdomme som lungebetændelse. i virkeligheden, kroppen har brug for mad gør det muligt at øge sit forsvar til effektivt fjerne vira og bakterier er ansvarlige for mange sygdomme.
gulerod
gulerod er rig på mineraler som kobber, calcium, kalium, mangan og fosfor
Gulerod er rig på vitamin A, som hjælper med at bevare godt syn, men har også gavnlige virkninger på lungerne. Mange sundhedspersonale anbefaler, at patienter med lungebetændelse drikker andes mængder gulerodssaft (en glæde!) under forarbejdning Denne saft kan fremstilles i vand eller mælk eller blandes med andre frugter som orange. En drink forfriskende med flere fordele Du kan også forberede revede gulerødder eller supper. Glem ikke denne dyrebare grøntsager på indkøbslisten for at forberede lækre opskrifter hver uge!
Nu hvor du kender de fødevarer at helbrede lungebetændelse (eller forhindre) du kan fuldføre Behandl din læge med lækre og effektive opskrifter til daglig trivsel og en hurtig kur.
Smartphone: hvilke sundhedsproblemer der er brug for
Liv uden vores smartphone Vi er utænkelige . Når vi rejser, undrer vi os over, hvordan folk gik forud for eksistensen af GPS, eller hvordan de mødtes uden onlinemeddelelser. Vi har ikke længere brug for en bogreol til encyklopæden, fordi vi i vores smartphone har den største informationskilde i historien.
3 Følelser, som du skal undgå at blive lykkeligere-dens
Hvor mange gange har du følt dig fanget i følelser, der lammer dig? Hvor mange følelser du har brug for for at undgå at være glad - er uendelig og du må ikke tro at du er skyldig i det. Faktisk har miljøet omkring os stor indflydelse på den personlighed vi udvikler, når vi vokser op. Din familie lærer dig bestemte værdier, som du vil søge at respektere for en stor del af dit liv.
