4 Naturlige Behandlinger for Yngre Hud

Vores hud er et grundlæggende organ både for vores skønhed og for vores sundhed.

Takket være huden er vores krop beskyttet mod mange eksterne elementer.

alle mennesker er udsat for visse faktorer, både indre og eksterne, hvilket kan påvirke helbredet negativt, forringe kvaliteten og fremskynde aldringsprocessen. Selv om alderdom forårsager en reduktion af kollagen og elastin samt flere rynker er det ikke normalt, at denne proces er for tidlig i en alder, hvor det stadig er muligt at have strålende hud.

Problemet er at I dag fremmer forurening og udsættelse for solen og mange andre faktorer cellulær aldring, der påvirker skønhed.

Den gode nyhed er, at

er der hundredvis af muligheder at regenerere huden og undgå hun lider ikke af de tidlige tegn på alder. Selv om mange af disse kommercielle produkter er meget dyre, er der naturlige ingredienser, der kan forbedre hudens udseende væsentligt. Vil du gerne vide dem?

1. Behandling med druer

Denne maske fordele af plantenæringsstoffer og fytokemikalier findes i druer giver huden med en række fordele mod ældningstegn.

Da de er rige på antioxidanter, druer reducerer virkningen af ​​frie radikaler

og hjælper med at fjerne døde hudceller for en mere jævn hudflektion. Derudover indeholder de vand og andre næringsstoffer, der fugtiger huden hårdt, så den fornyes til 100%.

Ingredienser

1/2 kop rosiner (60 g)

• 1 spiseskefuld af olivenolie (4 g)
• Hvordan?

Crush en halv kop druer, indtil der er opnået en dej og tilsæt en skje olivenolie.

• Efter at have fået en homogen blanding, anbring den på huden på det rene ansigt og lad det handle i 15 minutter.
• Vi anbefaler at du læser: Druer, naturlige lægemidler til dine nyrer

2. Behandling med jordbær, løg og æggeblomme

Med anti-inflammatoriske egenskaber af jordbær, denne naturlige behandling hjælper med at reducere mørke rande og poser under øjnene, der danner under øjnene.

Juice løg har antibiotika og astringente forbindelser, der hjælper med at fjerne overskydende fedt og acne.

På den anden side nærer det unge æg og fugtighedsvande, samtidig med at det letter fjernelsen af ​​døde celler for genoprette den naturlige hudfarve på ansigtet.

Ingredienser

1 kop jordbær (225 g)

• 1/2 kop løg saft (125 ml)
• 1 æggeblomme
• Hvordan gøre?

Mash jordbær og bland med løg saft og æggeblomme.

• Når blandingen er klar, anvende det på ansigt og hals, og lad den i 20 minutter før fjernelse med lunkent vand
• 3. Gær og mælkebehandling

Takket være egenskaberne for gær og mælk

hjælper denne maske med at reducere rynker og forhindrer slaphed. Også, det hjælper til at regenerere cellerne og virker mod almindelige hudproblemer som psoriasis, akne og striber.

Ingredienser

1 spiseskefuld frisk gær (10 g)

• 2 skeer af varm mælk (20 g)
• 1 sked olivenolie (16 g)
• Hvordan man laver

Bland gæren med mælken og olivenolie. Hvis du har olieagtig hud, skal du erstatte olivenolie med yoghurt.

• Påfør derefter masken på hele ansigtets og décolletéens hud og lad den stå i 20 minutter, før du skylder med varmt vand .
• Gentag denne behandling mindst 3 gange om ugen.
• 4. Behandlingen med papaya og ananas

Papaya og ananas indeholder enzymer og antioxiderende forbindelser, der stimulerer fjernelsen af ​​døde hud, efterlader et helt nyt udseende og rene.

Denne maske er imod tegn på for tidlig

ældning og reducerer lidelser som mørke cirkler eller poser under øjnene. Ingredienser

2 papaya skiver

• 1 ananas ring
• 3 spiseskefulde honning (75 g)
• Sådan gøres

Sæt alle ingredienserne i blenderen og bland dem for at opnå en tyk puree.

• Kog blandingen i 20 minutter og spred den derefter over hele ansigtet, . hals og bryst
• efter 15 minutter, skyl med varmt vand
• Du kan gentage denne behandling tre gange om ugen
• Se også: .. 5 fordele ved papaya frø

a kender!

Da det er naturlige ingredienser, er det sandsynligt, at de kræver mere tid end ingredienserne kemikalie til at levere resultater.

Det er vigtigt at anvende regelmæssigt for at absorbere op alle deres egenskaber.

Dare at vælge økologisk, og du vil opdage, at

du kan tage sig af din hud uden bruge for mange penge på dyre kommercielle produkter.

---

10 Fødevarer, der hjælper dig med at sove bedre

Det er vigtigt at nyde en afslappende søvn hver nat. Her vil vi give dig en liste over fødevarer, der hjælper dig med at sove bedre. at du allerede kender egenskaberne hos nogle, men andre vil nok overraske dig. Vi anbefaler også at undgå sodavand og kaffe om natten . Udskift disse produkter med en kop grøn te og farvel til søvnløshed.

(Naturmedicin)

3 Grunde til at spise flere sukkerroer

Beet er præget af en spektakulær farve og repræsenterer en gave til vores helbred og trivsel. Er du allerede forført af denne gavnlige mad? Du skal vide, at denne grøntsag har flere medicinske principper, der gør det fremragende i mange behandlinger. Det er frem for alt en mineraliserende mad, og godt det er en af ​​de rigeste knolde af sukker, denne sort sukker er meget bedre end det klassiske rørsukker.

(Naturmedicin)