Vedligeholdelse af leveren gennem 5 naturmedicin

leveren er et af de vigtigste vitale organer. Den fungerer korrekt er en afgørende faktor for driften af ​​andre systemer, hvilket forhindrer andre typer af sygdomme.

Leveren har mulighed for at filtrere giftstoffer, der rejser i blodet, og så fjern dem fra kroppen . Han deltager også i fordøjelse fedt, stofskifte og forskellige hormonelle processer.

Alligevel kan det stadig har fejl og lider vigtige problemer . Desuden, når den er overbelastet, dets funktioner reduceres, og muligheden for sygdom stiger.

Så bør tages et par naturlige retsmidler , der begunstiger afgiftning af leveren og bidrage til dens bevarelse.

Lad os udforske i denne artikel 5 interessante muligheder for at tage sig af sin lever, yderligere muligheder for at en god kost.

tage noter!

1. En infusion af tidsel

Det Thistle er en herbaux retsmidler, der hjælper med at beskytte leveren mod kroniske lidelser såsom

• skrumpelever
• af sygdommen gåseleverpostej
• hepatitis

Dets vigtigste forbindelse, silymarin, hjælper med at forbedre fedt fordøjelsesprocessen og fremmer dannelsen af ​​nye leverceller .

ingredienser

• 1 spiseskefuld mælk tidsel (5 g)
• 1 glas vand (250 ml)

forberedelse

• Tilføj mælk tidsel i en kop kogende vand.
• Tillad at afkøle drikkevaren i ti minutter, og filtrere det gennem en sigte

forbruget tilstanden

• Drik en kop midt på formiddagen mindst tre gange om ugen

Læs også: .. Sådan undgår du foie gras ved at indtage 5 sunde drikkevarer

2. En drink med artiskok

Det Artiskok stod i naturmedicin. Han betragtes som en af ​​de bedste ingredienser til at bevare lever sundhed Næringsstoffer artiskok afgifte blodet, fjerne overskydende fedt og kontrol kolesterol .

artiskok har anti-inflammatoriske og vanddrivende egenskaber, der medvirker til at forhindre kroniske sygdomme forbundet med overdreven inflammation.

den ingredienser

• 1 artiskok
• 2 glas vand (500 ml)

forberedelse

• Skær artiskok i stykker og kog dem.
• når vand bragt i kog, reducere varmen og lad stå i tre minutter.
• Placer et låg og lad den køle af i omkring femten minutter.

forbruget tilstanden

• Drik en kop midt formiddag, så en anden i midten af ​​eftermiddagen
• Gør det i tre uger i træk.

3. En te gurkemeje

Dette krydderi med antioxidant og anti-inflammatoriske lægemidler er en af ​​de bedste naturlige alternativer til at forhindre udviklingen af ​​leversygdom.

Forbindelserne i gurkemeje overholde toksiner tilbageholdt i leveren, hvilket letter udvisningen af ​​disse toksiner . Gurkemeje hjælper med at reducere antallet af kolesterol og forebygge fedtlever.

Ingredienser

• 1/2 tsk gurkemeje (2g)
• 1 glas vand (250 ml)

forberedelse

• Tilføj en halv teskefuld gurkemeje i et glas med kogende vand og lad stå i fem minutter.

forbruger tilstanden

• drikker urtete i små sip to eller tre gange dagligt
• Gør det mindst tre gange om ugen

4. En rødbederkulose

Ved at kombinere de alkaliske egenskaber af citron med antioxidanter roer, vil du få en Heavy meget effektive retsmidler til at beskytte leveren fra toksiner og metaller .

Forbindelserne i dette middel letter fordøjelsesprocessen og reducere forekomsten af ​​inflammatoriske og metaboliske forstyrrelser.

ingredienser

• 1 stor rødbeder
• 1 citron for dens saft
• 1/2 glas vand (100 ml)

forberedelse

• Vask betebrønden, skræl den og skær den i flere stykker.
• Sæt betestykkerne i en blender, tilsæt derefter citronsaft og vandet.
• Bland godt, så opnå en homogen drink, og tjene drikken straks

forbruget tilstanden

• drikke injektionsmørtel faste, to eller tre gange om ugen

Læs denne artikel: .. fordelene ved roer

5. En nælde- og plantainte

Nisse og plantain har medicinske forbindelser, som hjælper med at rense leveren og dermed undgå kroniske lidelser som fedtsyre.

Deres antioxidanter hjælpe med at bryde ned lipider, og skabe en beskyttende barriere mod de skadelige virkninger af toksin .

ingredienser

• 1 spsk brændenælde (15 g)
• 1 spsk vejbred (15g)
• 2 glas vand (500 ml)

forberedelse

• koge ingredienserne til fem minutter ved lav varme.
• Sluk for varmen og lad afkøle i ti minutter før filtrering drikken.

forbruget tilstanden

• drikker urtete midten af ​​morgenen, derefter en anden efter frokost.
• Gør det tre gange om ugen.

du bekymrer sig om sundhed af din lever? Har du symptomer på leversygdom? Forbered disse naturlige midler, og du vil selv se deres fordele.

Hvis du tager medicin eller hvis dine symptomer er vedholdende, skal du kontakte en læge for at se, om disse naturlige behandlinger passer til dig.

4 Smoothies at bekæmpe hårtab

Hårtab kan skyldes mange faktorer, og selvom er ikke direkte relateret til kost, vil du se mange forbedringer, hvis du bruger daglige fødevarer til gavn for dit hår , der er rigt på næringsstoffer som vitaminer af kompleks B, selen, zink osv. I denne artikel vil vi tilbyde dig mange opskrifter at drikke ofte, enkle at forberede og lækre smag, som vil fodre dit hår indefra og tillade dig at forhindre og behandle naturen kun Hvorfor falder håret?

(Naturmedicin)

Kanel, hjemmehjælp til diabetes par excellence

Kanel er et krydderi opnået fra bark af den træ Cinnamomum verum eller kanel. Det er en medicinsk og gastronomisk ingrediens , der i hundreder af år har været en del af menneskets kost. I dag betragtes det stadig som et perfekt supplement til at give en smag og en særlig aroma til måltider. Men det bruges også som grundlag for forberedelsen af ​​hjemmemedicin.

(Naturmedicin)