Selv hvis vi hader at se hvordan fedt ophobes i visse dele af vores krop, kan vi ikke glemme, at det har to vigtige formål for vores organisme: at fungere som en termisk isolator og som en reserve af energi. fedtet skal fordeles på en retfærdig og afbalanceret måde i vores krop.
Fedtets størrelse og placering på vores figur er meget vigtigt, så det er vigtigt at tage hensyn til alt fedt i kroppen. akkumulerer på maveniveauet
På den ene side er det ikke meget æstetisk, og på den anden side er det også farligt.
Det skal kontrolleres, fordi det kan nå farlige niveauer, og generere særlige hjerteproblemer es og andre sygdomme.
Lokalt fedt kan reduceres ved hjælp af en ordentlig kost, aerob træning og nogle kosttilskud, der kan tages dagligt, såsom infusioner. I denne artikel vil vi forklare alt om infusioner for at tabe fedt i maven.
Hvorfor opsamler jeg fedt, og hvordan kan "reduktive" infusioner få mig? hjælp?
Ifølge Massachusetts General Hospital i USA taber abdominal fedt benmineraltæthed, hvilket øger risikoen for udvikling af osteoporose.
Fedtet på niveauet af abdominal område kan endda forårsage migræne og hovedpine. Så overvej hvorfor vi opbevarer fedt her:
Mangel på motion
: stillesiddende liv er det værste fjende for vores helbred og hovedfaktoren for ophobning af fedtstoffer og toksiner i vores krop.
Dårlig kost
den Resultatet er det værd, og samtidig vil du passe på dit helbred!
1. Jamaica Flower Infusion
Blomsten af Jamaica er en af de bedste naturlige urter til at tabe sig og få en flad mave.
Den er rig på antioxidanter, det fjerner fedt, det fornyer og styrker væv muskler.
Ingredienser
10 gram blomst Jamaica (i urte-butikker, det er fundet i poser, klar til brug)
1 glas vand (200 ml)
Fremstilling
indhold filtreres og drikker det to gange om dagen, i 10 dage, hvile i 5 dage.
1 glas vand (200 ml)
Drik det hver morgen på tom mave i 10 dage. Hvil i en uge og start igen.
3. Infusion af salvie, honning og citron
Ingredienser
15 g frisk eller tør salvie
Saft af
Derefter kan du tilføje citronsaft. Drik dette lægemiddel vand i løbet af dagen, da det er en af de bedste te "reducerende".
Du kan følge behandlingen i 5 dage og hvile i 5 dage. Du vil se, at det vil give dig gode resultater!
Havre et naturligt middel mod angst
Det angst er en negativ følelsesmæssig tilstand og undertiden kan det endda være uarbejdsdygtig. Det påvirker millioner af mennesker over hele verden, midlertidigt eller kronisk Hvad er den bedste måde at klare? Som du ved, er lægemidler og psykotrope stoffer blandt de mest De mest kendte muligheder Men du bør vide, at tage medicin er ikke altid den bedste løsning.
Smoothie pære og kiwi mod oppustethed
Du har prøvet alt mod oppustethed og du føler ofte, at forhindre dig i at gøre dine daglige aktiviteter korrekt? mennesker, der lider af dette problem ved i hvilket omfang dette påvirker den daglige, da de er vant til dette onde være konstant. i denne artikel vil vi tilbyde en enkel løsning er at tage en daglig smoothie med pære og kiwi, som vil bidrage til at forbedre passagen gennem tarmen og bekæmpe væskeophobning.