Sådan tilberedes en yoghurtkage
Dagens opskrift er meget praktisk og ideel til at blive serveret som en dessert til familie måltider. En opskrift helt sikkert lækker, men bør ikke forbruges mere end en gang om ugen (så moderat) mellem morgen og eftermiddag, hvis det er muligt. Denne yoghurtkage brænder faktisk mere energi og hjælper vores krop til at fungere bedre.
Opskrift video
Er du diabetiker? Vil du gerne spise sundere? Foretrækker du mindre søde retter? Her er en sund opskrift, der kun indeholder naturlige sødestoffer:
Ingredienser
- 3 æg
- 1 yoghurt med citron på 125 gr
- 200 g sukker
- Solsikkeolie
- 170 gr mel
- 1 pose gær
- 70 g kakao (denne ingrediens er ikke obligatorisk)
- Salt
Tilberedning
- Vi starter med at sætte de 3 æg i en skål de bliver slået, så tilsættes sukker, indtil der opnås en ensartet blanding.
BEMÆRK: Der kan også anvendes andre mere naturlige sødestoffer som rørsukker, brunt sukker, sukker.
- Begynd nu med citron yoghurt og bland godt. Efterfølgende tilføjer vi solsikkeolie.
- Når blandingen er homogen, tilføjer vi melet.
- Vi tilsætter gæren.
- Efter blanding af ingredienserne igen tilføjer vi kakao (Det anbefales at anvende økologisk naturlig kakao, hvis det er muligt.)
- Før du sætter opskålen i ovnen, skal beholderen indsprøjtes med smør for at forhindre kagen i at fange og bryde. frigivelsen. Blandingen hældes i den smørcoatede beholder og derefter indsættes en forvarmet ovn ved 170º-180º i 30 til 40 minutter.
Note : Det anbefales kraftigt ikke at åbne ovnen før tid, dette vil forstyrre forberedelsen af kagen.
Udvikle din egen myg naturlige lotion
Hvis man ser på ingredienser i din mygepotion, vil du se, at de indeholder komponenter, der kan være sundhedsskadelige. Den bedste mulighed er at finde et naturligt produkt uden toksiske komponenter, der afviser disse insekter effektivt. I denne artikel vil vi lære dig, hvordan du forbereder en mygekrem på en traditionel måde og med naturlige ingredienser som Java citronella, blå eukalyptus eller egyptisk geranium.
Du har måske hørt om nyrecyster før. Dette er en meget almindelig lidelse, der ikke medfører alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser. Derfor er det bedre at vide, hvorfor de vises, og hvilke symptomer de ledsager. Vi vil forklare alt dette senere i denne artikel. Hvad er nyrene cyster? Vi ved alle, hvad afgørende virker nyrerne udfører: de filtrerer vores blod, renser kroppen, regulerer salt i vores krop, og adskilt det affald, vi fjerner i urinen.
