Nyrerne har meget vigtige funktioner i vores krop. De fjerner giftigt affald fra blodet. De producerer også hormoner, der hjælper os at kontrollere blodtrykket, at producere røde blodlegemer og holde vores knogler sunde. For at beskytte dine nyrer og undgå kronisk nyresygdom er det vigtigt at følge en afbalanceret kost. Det er også vigtigt at kontrollere diabetes og hypertension, så kontroller ofte. Opdag hvad kronisk nyresygdom er, risikofaktorer og tips til at holde nyrerne sunde !
Når en person har kronisk nyresygdom, mister deres nyrer gradvist deres funktion. Denne proces er normalt irreversibel. Men , hvis sygdommen opdages tidligt nok, kan den ofte stoppes eller sænkes.
De vigtigste risikofaktorer for kronisk nyresygdom er:
Når sygdommen er lige begyndt, er nyreskaden minimal . Det betyder, at patienten ikke har symptomer! Derfor er det vigtigt at kende risikofaktorerne. Ligeledes skal vi lave undersøgelser ofte. Når nyrefunktionen er tabt, det kan aldrig gendannes! Men hvis sygdommen opdages tidligt, det kan stoppe dens progression. Ellers skrider MRC frem, og det vil skade os meget. Patienten kan endda have brug for dialyse, og i nogle tilfælde bliver han nødt til at gennemgå en nyretransplantation.
Du skal blot lave en simpel blodprøve (kreatiniveau) og en urintest (undersøgelse af protein i urinen). Dette giver os mulighed for hurtigt at registrere RCM. Tjek med din læge for at se, hvordan disse tests skal udføres. De skal gøres ofte nok afhængigt af de risikofaktorer, du præsenterer.
Følgende diætregler hjælper med at holde dine nyrer sunde i længere tid! Især hvis du allerede har CRD
Hvis du har risikofaktorer for kronisk nyresygdom (CKD), skal du tale med din læge og følge hans instruktioner. brevet! Dette giver dig mulighed for at holde dine nyrer sunde i længere tid.
Sådan forebygger du rygsmerter?
Et af de mest almindelige sundhedsproblemer i den moderne verden er sandsynligvis rygsmerter. Smerter, der kunne skyldes mange faktorer ... Ikke desto mindre rygsmerter giver mulighed for en bedre bevidsthed om denne pest, der er til stede i dag Dets hovedårsager Enhver kan lide af rygsmerter, uanset hvor ung eller gammel; dog kan nogle risikofaktorer, der udløser denne smerte, identificeres: Alder: Rygsmerter kan ses fra 30 eller 40 år, en skade forårsaget af en form for rive forårsaget af dårlige positioner, og et misbrug af columna eller cervikale region en stillesiddende livsstil.
Hvordan man undgår vandretention og ender med kropsvævning.
Hvad vi ved som vandretention er normalt konsekvensen af vandopbygning i vævene i vores krop. Hvorfor forekommer dette fænomen? det? Det meste af tiden er det på grund af en ubalance i væskens omsætning mellem de forskellige zoner i vores organisme. Vores krop kompenserer konstant væskeniveauet for at holde en passende mængde.