8 Endelige hjem retsmidler for sprukne hæle
Hæle Cracked er et tydeligt tegn på manglende fodpleje, dehydrering og undertiden endda generelle sundhedsproblemer.
Dette problem er kendetegnet ved tildelingen af det ydre lag af huden, selv om det nogle gange kan trænger dybere ind i epidermis og forårsager alvorlig smerte.
Dette kan ske, når huden omkring hælene tørrer op, er ikke godt hydreret og skal bære alt trykket kroppen.
i mindre alvorlige tilfælde, kan dette problem også indikere en zinkmangel og omega-3 fedtsyrer.
Uanset deres årsag, revnede hæle anses generelt uskøn problem og ubehageligt e, som kan være smertefuldt.
Men der er flere retsmidler og hjem behandlinger, der kan hjælpe helbrede tør hud hæl at undgå problemet bliver mere vigtigt.
Behandling med citron og glycerin
Denne naturlige behandling hjælper blødgøre hæl hud og reducerer tørhed forårsaget af sprukne hæle.
Hvad skal du gøre?
- Hæld i en stor skål en god mængde vand varmt, groft salt, glycerin, citronsaft og rosenvand. Så, suge dine fødder i det for 15 til 20 minutter.
- Brug en pimpsten til at blødgøre tør hud hæle og lette fjernelse af hård hud.
- Klargør en blanding af glycerin, citronsaft og vand af roser, og påfør det direkte på hælens hårde hud. Put sokker og lad natten.
- Gentag den samme behandling i fire eller fem dage i træk.
De sunde olier
Ofte er mangel på fugt og tørhed i huden niveau hæle er den vigtigste årsag revner.
brugen af æteriske planteolier er en stor bod til fugter og behandle problemet.
Hvordan?
- brug en god mængde af kokosolie eller olivenolie for at fugtiggøre dine hælers tørre hud
- Når du har påført det, skal du sætte en bomuldsstrøm hele natten for at olien skal virke, mens du sover.
- om morgenen, vaske dine fødder og gentag behandlingen hver dag.
masken med banan og avocado
Denne maske med banan og avocado hjælper med at fugte huden revnet hæle og forbedrer deres udseende væsentligt
Hvordan?
Lav en dej med moden banan og avocado. Anvende denne blanding på huden af sprukne hæle og orlov til en halv time før skylning.
Behandling med vaseline og citronsaft
vaseline og citron dybt påvirke huden, hjælper ham med at blødgøre lungerne og reducere problemet med revnede hæle betydeligt.
Hvordan?
- Soak hælene i varmt vand med salt i 15 til 20 minutter.
- Sørg for at tørre fødderne og pels hælene med en skefuld citronsaft og vaseline. Dæk dine fødder med bomuld sokker og lad natten.
Den paraffin behandling
Denne naturlige afhjælpe fungerer som en god behandling, når revnet hæle forårsage smerte og ubehag.
Hvordan?
- blande nogle paraffin med kokosolie eller sennepsolie, varme i et vandbad, og bland godt og lad den køle alt.
- Når blandingen er lunken, læg forberedelsen på dine hæle, dække dem med strømper og gå over natten.
Honey to soften
Honning er en ingrediens, der har meget gavnlige egenskaber til huden , og hjælper med at fugt og blødgøre effektivt.
Sådan
- Bland en kop honning i en karaffel varmt vand.
- Sæt dine fødder i 15 til 20 minutter med en massage
En risemel exfoliant
Denne risemel exfoliator hjælper med at blødgøre huden på revnede hæle reducerer calluses og forbedrer væsentligt dette problem
Hvordan man laver
- Klargør en blanding med 2 eller 3 spises rismel, honningeddike og æblecider
- Sæt dine fødder i 20 minutter med varmt vand og påfør derefter denne eksfolierende pasta med blid cirkulær massage.
Havregrynskrubb
Denne naturlige havregryn Exfoliator hjælper blødgøre hælens hud, blødgøre brystet og hjælpe med at give foden et bedre udseende.
Sådan
- Tilbered en dej med et par skeer af pulverformig havre og en lille jojobaolie
- Påfør det med mild cirkulær massage på det berørte område og lad det stå i 10 minutter, før der skylles med vand varm.
Reducer stress naturligt med disse 5 hjem retsmidler
Der er ingredienser, hvis egenskaber hjælpe os med at styrke nervesystemet og bekæmpe symptomerne på stress og angst naturligt og uden brug af kemikalier. stress er blevet en af de svøber i vor tid, ikke kun fordi det påvirker stemningen i mennesker, der lider, men også fordi det griber i mange aspekter af fysisk og mental sundhed.
Juice for désenflammer lever, bugspytkirtel og nyrer
Den bedste måde at désenflammer organer med ansvar for rensning og regulering af vores krop er at forbruge friske frugter og grøntsager, rig på vand og antioxidanter. Som du allerede ved En sund lever er synonym med et godt helbred og velvære. Nyrerne spiller for deres side en vigtig rolle ved eliminering af toksiner og vandretention, så de kan lette andre funktioner i vores krop: regulering af blodtryk, produktion af D-vitamin, hormonsekretion, etc.
