Alzheimers er en neurodegenerativ lidelse karakteriseret ved kognitiv forringelse og adfærdsmæssige forstyrrelser. Mennesker, der lider generelt over 65 år og mister deres hukommelse såvel som andre mentale evner. Da størstedelen af Alzheimers patienter ser eller har set et familiemedlem, der er ramt af denne samme sygdom, er det muligt at tage ansvaret tidligt til forebyggelse og langsom sygdomsfremgang med naturlige fødevarer og kosttilskud
Vital mad til Alzheimers Kost er den bedste medicin!
Spirer (lucerne, linser, broccoli osv.) Frugt tør
Nogle fødevarer hjælper os med at producere det naturligt, såsom tørrede frugter, kål eller spinat. Du kan også tage kosttilskud for en kur i mindst tre måneder Den indiske ginseng
Den indiske ginseng Ashwagandha (
) er en plante med mange egenskaber. det er i forebyggelse af Alzheimers sygdom, demens og andre neurodegenerative sygdomme. Du kan forbruge tørret pulver opnået direkte fra planten eller tage ekstrakter tørres eller anvendes til roden afkog . Bare tag et 15-dages kursus hver tredje måned Ginkgo biloba
Ginkgo biloba er et af de bedste naturlige midler til forbedring af iltningen af hjernen og ekstremiteterne.
Du kan fortære det, så snart du føler, at du lider af hukommelsestab eller manglende koncentration. Du kan Tag ekstrakter fra planten , men det er bedre at tage pauser mellem hvert kursus
for at forhindre, at kroppen bliver vant til at ginkgo biloba og fortsætte med at nyde alle fordelene! Centella asiatica den
eller Gøtu Kola er traditionelt brugt af indisk medicin plante til at forbedre omsætning, ligesom ginkgo biloba. Du kan også skifte disse to planter under en kur for større effektivitet Rosemary Vi må ikke undervurdere kraften i planter, der er inden for rækkevidde, fordi de altid har været brugt af vores forfædre til nemt at bekæmpe mange sygdomme. Rosmarin
), for eksempel, har meget nyttigt antioxidant for at forhindre skader forårsaget af frie radikaler på neurotransmittere og naturligt beskytte hjernen. Ikke desto mindre se din læge, før du spiser denne plante, især hvis du har højt blodtryk. Denne urt blev allerede brugt i det antikke Grækenland for at forbedre hukommelsen: eleverne havde endda en rosmarinekrone før eksamen! Aromaterapi Æteriske olier er et fremragende terapeutisk middel til at supplere en god naturlig behandling.
Du kan påføre dem på et væv, som du lægger nær puden hver nat,
Opmærksomhed med tungmetaller! For at forebygge Alzheimers sygdom og andre neurodegenerative sygdomme, er det vigtigt at undgå akkumuleringen af tungmetaller i hjernen, som kan være en af årsagerne til sygdommen ifølge flere undersøgelser. Men hvordan man undgår disse tungmetaller i vores krop?
Det er bedre at vælge økologiske fødevarer uden giftige stoffer.
Undgå direkte kontakt med lavpærer, der er nedbrudt, gamle termometre med kviksølv osv. Brug ikke aluminiumsfolie i kontakt med Det er bedre ikke at lave mad med aluminiumsredskaber. Du kan bruge keramik, støbejern, glas og rustfrit stål.
Fotografier med tilladelse fra The Traveling Bum og net-efekt.
5 Tips til dejlige bløde håndklæder
Tid forværrede alt det tøj, men især håndklæder, der er omfattet af løbende ændringer i temperatur og fugtighed. Efter et stykke tid, vi vil bemærke, at der er dannet grovhed på håndklæderne. Det er derfor, vi tilbyder en kur for at gøre dem blødere. Hvorfor er det så kompliceret at gøre de blødeste håndklæder?
8 Fødevarer, som du synes er sunde, men ikke sunde.
Du har besluttet at have et sundt liv? For nogle mennesker er ønsket om at være i bedre sundhed, at få en pænere figur eller at møde en sygdom, motivationer . Det er vigtigt at vide der er visse fødevarer, du synes er sunde, men ikke gør det. Og de kan endda sabotere din indsats. Dette sker en masse på grund af misinformation eller marketing strategier.