Osteoporose er en sygdom, der påvirker primært den OS . Det er forårsaget af en svækkelse af væv, der danner og proteiner, der udgør deres matrix eller deres struktur, ligesom de af calciummineralsalte de indeholder: således bliver knoglerne mindre resistente og mere skrøbelige. Denne sygdom rammer især kvinder i overgangsalderen.
For at forhindre denne sygdom Naturligvis er det vigtigt at være opmærksom på vores kost, ved at give de nødvendige næringsstoffer til vores knogler og undgå at have et stillesiddende liv. Det burde også eliminere alkohol, tobak, kaffe og raffinerede stoffer. Følelsesmæssig forklaring
en person af osteoporose føles, at han har mistet al støtte i sit liv . I dette tilfælde anbefaler vi en personlig behandling baseret på homøopati eller Bach blomster, idet man ved, at følelser kan udløse mange sygdomme. Bone nutrition
Den organiske væske silicium
er ikke det bedste alternativ til osteoporose , da calciumet de indeholder er ret vanskeligt at assimilere.
Vi skal gøre det meget godt. opmærksomhed på fødevarer, der forstyrrer os, herunder dem, der ikke letter assimilering og stjæler calcium fra vores krop, som f.eks. hvidt sukker og kaffe. Sesam:
13 Tips, der vil hjælpe dig med at få et lykkeligere liv
Gode vaner og positiv moral er tæt knyttet til et godt helbred. Uanset hvilket tempo i livet du har, er der ændringer, som kan hjælpe dig bedre leve. et af de grundlæggende principper i ethvert menneske er velfærd. selvom udformningen af dette udtryk varierer fra det ene individ til et andet, er det godt at finde et passende miljø for afslapning, for at være tættere på sig selv og til at dele god energi med folk omkring os.
7 Fejl, som gør din brat opvågnen
Du har problemer med at vågne op om morgenen? så tage sig en række fejl, der kan forværre problemet og gøre kølvandet på stigende hårdt. og hvis du sover otte timer men du føler dig træt, hvorfor morges følelse træt, kan være forskellig fra, hvad du troede. har en daglig rutine har du ikke en klar daglig rutine vil gøre din problemer med at vågne op om morgenen.