Når jeg vokser op, vil jeg have folk med et ungt hjerte ved min side.

At holde et ungt hjerte er synonymt med trivsel og sundhed. U Måden at holde dette organ i en smuk tilstand er at omslutte dig selv med vigtige mennesker.

Aldring er aldrig noget behageligt. Først og fremmest, langt fra at blive forsvaret af skolen af ​​optimisme og entusiaster fra de mest ophøjede positive, bliver gamle tager væk en vis livskvalitet.

Knæsmerter fremstår og slid på hofterne begrænse vores planer. Vi kan ikke glemme effekten af ​​den "tomme rede", det øjeblik, hvor børnene forlader, og huset forbliver roligere end nogensinde.

Så i øjeblikket når vi har hvidt hår, rynker og Hygiejne bekymringer, noget mere komplekst fremstår: Ægtefællens tab

Vi kan blive gamle med værdighed, være stærke og optimistiske, men årene forlade deres aftryk.

Derfor kan vi ikke glem aldrig en af ​​de bedste lægemidler til det: at omslutte sig med mennesker med et ungt hjerte.

Vi taler selvfølgelig af gode venner. Disse venner, der ledsager os efter 60 eller 70 år, er nøglen til vores sundhed.

Unge mennesker, vores allierede i avanceret modenhed.

"Den tredje ungdomsperiode" kan bo på mange forskellige måder.

Når det tidspunkt, hvor pensionering kommer, ser mange mennesker det som et øjeblik med maksimal nydelse. Men mens nogle begynder udflugter, dans eftermiddage og sociale sammenkomster, andre føler ensomhedens tomhed.

Hvis vi tilføjer sundhedsproblemerne, falder den følelsesmæssige tilstand mere og mere.

Læs også: Kaffe, latter og venner: Hvad skal man bede om bedre?

Ifølge en undersøgelse foretaget af University of Rochester (USA) har antallet af sociale interaktioner mellem en senior og kvaliteten af ​​disse seniorer en direkte indvirkning på deres sundhed og dens forventede levetid

Så som vi sagde:

at være gammel og have bo ns venner er en garanti for trivsel. Senior venskab

Senior venskab er den bedste antiinflammatoriske for arthritis. Derudover er en ven det bedste vitamin til at tegne smil på ansigterne ladet med tidernes rynker.

At have folk med et ungt hjerte nær os er et privilegium, og vi må investere meget tidligt.

Der er flere aspekter, som vi skal tage hensyn til. I denne artikel foreslår vi at tænke over disse ideer.

Under ungdommen kommer kærlighed og venskab på en meget enkel måde.

De fremstår som intense og forfriskende storme om sommeren, som vi nyder med vores fem sanser. Og lige som de sker med det samme, går de som tørre.

Læs også: Elsk dig selv som du fortjener, og du vil blive elsket som du vil

Men alt forandres, når det er roligt i efteråret ankommer og med ham, den første modenhed. Det er, når vi ved præcis, hvad vi vil have i vores liv.

• Der kommer en tid, når vi indser, at vi har ædle, autentiske mennesker med empati og respekt og gensidighed.
• At modne og tilføje år til vores personlige rejse indebærer mange indenlandske rejser, at gå tabt og blive fundet igen. Det er klart, at det er en intim rejse, hvor alle bor i deres eget tempo og på deres egen måde.
• Men det er på nuværende tidspunkt, at vi indser, at investering i nutiden er at investere i vores skæbne
• Hvis livet er to dage, er det nødvendigt at redde og lytte til det, der er virkelig værdifuldt: kærlighed og venskab.

Hemmeligheden af ​​den sande livskvalitet

Bronnie Ware er en australsk palliativ pleje sygeplejerske, der i 2011 udgav en vellykket bog med titlen "

De 5 regrets" . I denne bog . hun siger, at hendes patienter afslørede hende, før de forlader denne verden, de fem ting, de har ikke i tilstrækkelig grad lyttet til og at kunne give dem en mere opfyldt og lykkeligt liv

5 Disse beklager er:

Må ikke have gjort, hvad hjertet dikterer deres hvert øjeblik.

• Må ikke virkelig udtrykt, hvad de følte i hvert øjeblik af deres liv.
• at have arbejdet for, uden at sætte de prioriterede ting
• De fleste mennesker, der skulle forlade denne verden, klagede over, at de ikke havde taget bedre vare på deres venner, disse unge.
• Desuden beklagede de også ikke være lykkeligere med de mennesker, de elskede.
• Hvordan man identificerer unge mennesker?

For personer med et ungt hjerte, uanset hvilke år de har på ryggen. Pointen er moral og holdning.

Kom til avancerede modenhed af vores liv i selskab med mennesker, der altid bringer os optimisme og vitalitet er, uden tvivl, det bedste af privilegier .

derudover kan vi ikke glemme, at disse profiler giver os det meste af støtten.

• de er en stor hjælp, når situationen er kompliceret.
• mennesker på hjerte ung stadig ønsker at gøre os ud af vores hus
• De ønsker ikke at se os alene, forkælet i hverdagens rutine. For dem, er det vigtigt at komme ud i det fri, grine, lytte til musik ... at føle sig i live Læs også :. Må ikke træffe beslutninger er værre end fejl

For at færdiggøre er rynken på huden og ikke på hjertet. Så,

har vi ingen grund til ikke at nyde livet, uanset vores alder!

---

At holde barnet i en lykkeboble gør ham uden tjeneste

Hvis du har et barn, vil du gøre alt for at uddanne ham i et godt miljø. Men desværre er verden nogle gange et hårdt og grusomt sted. I en lykkeboble er det ikke altid ideel for hans fremtid. Tænk, at han eller hun senere eller senere skal komme ud af det. Læs også: Uddann børn til lykke, ikke til perfektion Det er normalt, at du vil beskytte dem fra omverdenen, men undertiden kan denne beskyttelse modstå dem.

(Sex og relationer)

Jeg elskede dig, men jeg elsker dig ikke mere

Enhver forhold skal være i kontinuerlig bevægelse, ligesom fisk, der svømmer i havet . De er hele tiden i bevægelse, de springer, de springer ... men når de stopper gør alt dette alt er dødt. Hvis dette øjeblik er sket i dit forhold, er det nu tid til at sige: Jeg elsker dig ikke mere Vi anbefaler: Virkningerne af negative følelser og tanker på vores krop Skuffelse kan overvejes som en af ​​de mest smertefulde situationer, vi alle gik igennem mindst en gang.

(Sex og relationer)