Forbered en naturlig sæbe til intim pleje

Vores intimitet kræver specifik hygiejnisk pleje for ikke at ændre vaginalfloraen med for aggressive produkter som konventionelle sæber. I denne artikel vil vi vise dig, hvordan du laver din egen personlige hygiejne sæbe ved hjælp af naturlige ingredienser, der hjælper med at forhindre almindelige infektioner, kløe og ubehag. Vi vil også give dig nogle tips til at tage bedre vare på dit privatliv.

Hvorfor skal vi ikke bruge en traditionel sæbe?

Selv om mange kvinder bruger den samme krop sæbe til deres personlige hygiejne, han Det er bedre at vælge et bestemt produkt til denne zone, fordi de andre indeholder stoffer, der er for aggressive for genitalområdet. De er som regel lavet med mildere ingredienser, respektere pH naturligt at dette delikate område, bidrage til at forebygge infektioner, især når vi har en tendens til at lide regelmæssigt.

i denne artikel vil vi tilbyde et naturligt alternativ løsning, der vil give dig mulighed for at forberede din egen sæbe essentiel basisolie derhjemme tea tree og timian, to komponenter, der vil hjælpe dig med at undgå genitale infektioner.

Ingredienser og redskaber

• 210 ml kokosolie
• 30 gr. af sodakrystaller
• 65 ml. destilleret vand
• tea tree æterisk olie
• timian æterisk olie
• En støbeform med den ønskede form, men som ikke er aluminium
• Beskyttelsesbriller at manipulere krystaller natrium
• En pisk i hånden
• En gryde
• En krystal beholder
• En træske til at blande

Udvikling sæbe

Du skal være meget forsigtig i hele processen forberedelse og følg trinene nedenfor nøje:

1. Sæt beskyttelsesbrillerne på
2. Placer krystalbeholderen i vasken og hæld sodavand først og derefter destilleret vand. Det er vigtigt at sætte dets ingredienser for ikke at sprøjte. Da denne blanding frembringer en reaktion, der afgiver dampe, lad den sidde, indtil den afkøler. Hvis det er muligt, udfør dette trin ud for et åbent vindue for at ventilere rummet godt.
3. Hæld kokosolie i gryden over lav varme. Når det begynder at varme (mere eller mindre 40 °), spred det fra ilden, og bland olien med stor omhu med sodavand. Bland derefter med visp og undgå sprøjt. Beat indtil blandingen fortykker og tager tekstur af en gel.
4. På dette tidspunkt, uden at vente på, at blandingen afkøles, tilsættes 15 dråber tea-æterisk olie, og 30 dråber timian æterisk olie
5. Hæld i formen
6. Dæk støbeformen med et håndklæde for at holde varmen og for forsæbningsprocessen finde sted. Lad stå, indtil blandingen afkøles mellem 12 og 24 timer. Pas på ikke at bevæge eller røre formen.
7. Når du er helt kold, kan du afmontere sæbe.
8. Hold sæbe på et køligt og tørt sted for at hærde og forfine i ca. En måned

Tips til dit privatliv

Hvis du ofte lider af kønsbetingede sygdomme, anbefaler vi at du tager følgende råd:

• Brug undertøj af naturligt stof som bomuld
• . rengør, fugt og beskyt dette område ved direkte at anvende calendula naturlig olie eller infusion med sterilt gaze. Calendula har antibiotika og antifungale egenskaber, der hjælper med at bekæmpe visse vaginale infektioner

• Før de første symptomer på infektion opstår, hæld en lille dråbe te-æterisk olie på dit undertøj , så varmen i denne zone diffunderer sine egenskaber
• Til personlig hygiejne brug særlige hygiejnebindemidler
• Undgå at bruge konventionelle produkter og gå til økologiske og naturlige produkter.
• Husk at dit tarmhul er direkte relateret til hele dit kønsorgan.
• Et naturligt middel er at gøre vaginale salver med naturlig yoghurt og havvand fordelt jævnt. Brug en pære af silicone
• Visse medicinske fødevarer som yoghurt eller kefir hjælper også med at bekæmpe sygdomme indefra, hvis du spiser dem hver dag.

Billeder med den slags tilladelse fra mommyknows Kim Becker, cuervo_J og Jess.

Sådan lindres brudte negle med disse 5 naturligt forekommende lægemidler

Castorolie er rig på proteiner og fedtsyrer, der hjælper med at styrke sømens struktur, samtidig med at det forhindrer det i at bryde og stimulere væksten. Neglepleje er blevet en af ​​de uundværlige vaner i kvinders skønhedsrutine, fordi de er en meget vigtig del af stil og personlighed. Selvom For nogle år siden kendte vi ikke teknikkerne til at pynte dem, i dag er de blevet en æstetisk komponent, der kræver konstant opmærksomhed.

(Skønhed)

Sådan har du smukke fødder på kun 15 minutter

Når sommeren kommer, vi alle gerne have smukke fødder uden uregelmæssigheder uden horn osv. Alt dette for at kunne bære de sidste åbne sko, som vi lige har købt. For dette skal vi være opmærksomme på, at på samme måde som vi gør for vores ansigt eller vores hår, vi skal følge en rutine med skønhed og daglig pleje, så vores fødder kan nyde et godt helbred og et godt udseende.

(Skønhed)