Hvordan man kan håndtere mangel på libido hos kvinder

Kanel er et naturligt afrodisiakum, der kan føjes til vores desserter og drikkevarer for at bekæmpe manglen på seksuel lyst.

Kvinder kan undertiden lide af mangel på libido i bestemte stadier af deres liv, og dette kan genereres af forskellige årsager, såsom hormonelle ændringer, stress, udbrændthed, følelsesmæssige ændringer, sundhedsproblemer mv.

I denne artikel giver vi dig nogle hjemmehjælpemidler og tips, der vil hjælpe dig med at øge din seksuelle lyst, samtidig med at du forbedrer din moral og sundhedstilstand.

Krydderier, Ginger og Honning

Krydderier giver ikke kun smag til vores opskrifter.

De har også egenskaben af stimulere organernes funktion, lette fordøjelsesprocessen, fremme blodcirkulationen, give os energi og selvfølgelig forbedre vores libido.

Her har vi valgt de to krydderier med de mest kraftfulde effekter , især hos kvinder.

Kanel og ingefær er to medicinske fødevarer, der har flere egenskaber, så det er dejligt at spise dem hver dag på en tom mave.

Hvordan tilberedes de?

• Den mest praktiske måde at forbruge dem på er at lave en blanding med bi-honning i form af sirup. Bland honning med krydderier i lige doser
• Opbevar blandingen i en lille glasflaske
• Hver morgen skal du i en tom mave tage en spiseskefuld af dette middel alene eller med varmt vand , og vent 15 minutter før morgenmad.

Skur i overgangsalderen

Skur er en af ​​de mest hensigtsmæssige muligheder, når manglen på libido er relateret til hormonelle ændringer i overgangsalderen, fordi det virker på tre forskellige måder:

• Det forbedrer seksuel lyst
• Det regulerer hormonsystemet og lindrer de menopausale problemer
• Det forbedrer hud- og håraspekterne såvel som knogleresundhed

Denne rod, oprindeligt fra Peru, er rig på protein, essentielle aminosyrer, kulhydrater, fibre, vitaminer (B1, B2, B6) og mineraler som jern, calcium, fosfor , kalium, natrium og zink

Det skal tages i betragtning, at spændingen kan øges lidt, og nogle kvinder har ofte en tendens til at være mere nervøs. Derfor anbefales det at købe skurpulver og starte med små mængder.

Sådan forbruges det?

I en uge skal du tage 3 gram om dagen

• Hvis du ikke føler dig nervøs, skal du øge til 6 gram pr. Dag
• Hvis du ønsker det, kan du øge op til 9 gram eller forblive til 6.
• Når du føler dig scab, får den ønskede effekt, kan du gå tilbage til en dosis på 3 gram pr. dag.
• Den lidenskabelige røde smoothie

Den rødfarvede mad tilhører øge seksuel lyst, forbedre kredsløbet og forhindre kræft osv.

Vi foreslår at starte dagen med en anden morgenmad. Denne røde smoothie er lækker og vil give dig den energi og vitalitet du har brug for.

Ingredienser

En håndfuld rød frugt efter eget valg

• Halv granatæble (kun frø)
• En økologisk rødt æble, med hud
• En knivspids cayenne peberpulver
• Et glas vand
• Tilberedning

Slå alle ingredienser i to minutter for at opnå en meget fin tekstur. Hvis blandingen virker for sur, blødgør den med en lille honning.

Rummets farver

Som vi sagde, har den røde farve sine terapeutiske fordele, herunder at stimulere den seksuelle appetit.

Vi anbefaler dog ikke at male dine vægers vægge af denne farve, fordi det kan forårsage effekter negativer, der genererer ret skadelige tilstande af aggressivitet og dårligt humør.

Den bedste løsning til at sætte denne farve i rummet er at tilføje nogle røde detaljer, såsom rammer, puder, gardiner, tæpper eller møbler

På denne måde vil du få et strejf af farve, som, selvom du ikke tror det, vil hjælpe dig på en diskret måde til at forbedre dine relationer.

Afrodisiakse

Ved du det nogle æteriske olier har afrodisiaksiske egenskaber? De tillader os at dufte eller aromatisere huset, men de fremmer også vores seksuelle appetit.

Vi anbefaler følgende æteriske olier:

Ylang-ylang

• Kanel
• Vanille
• Rose
• Jasmine
• Lavendel
• Bergamot
• Muskat
• Så at disse essenser har terapeutiske fordele, skal du købe dem på steder af tillid og sørge for, at de er rene æteriske olier, og ikke kemiske essenser eller blandinger af forskellige olier

Du kan finde dem i urtebutikker og sundhedsfødevarer og økologiske butikker.

Der er 3 typer af sind, der adskiller os: hvad er dit

Når det er muligt, selvom vi har et stift sind, skal vi forsøge at lære fleksible sind. Vi kan have en mening uden at lytte til resten. I psykologi og personlig vækst taler vi om eksistensen af ​​tre typer spiritus eller mere præcist af tre punkter meget specifikke mentale synspunkter. Hver af disse typologier indbefatter særlig dynamik karakteriseret ved en række mere eller mindre effektive, mere eller mindre nyttige tankemønstre.

(Sex og relationer)

Stop med at fylde dit liv med tomme mennesker

Tomme mennesker er overalt, men vi har valg til at introducere dem eller ej i vores liv. Fordi vi vælger, hvad er vores sider og dette illustrerer ofte balancen eller ubalancen i os. Læs også: Når jeg vokser op, vil jeg have folk med et ungt hjerte på min side. På et tidspunkt følte vi alle et uforklarligt tomrum i os, som vi troede passer til at udfylde noget udenfor.

(Sex og relationer)