ÆPpetrecept

Ægtekage er en dessert fremstillet af vigtige og sunde produkter. Dette er en udsøgt opskrift, da den blander Traditionelle hjemmelavede kage ingredienser med tynde æble skiver, der tilføjer en fremragende smag. Æbletterceptet er en af ​​de mest populære og lækre opskrifter til tærter og kager, og en af ​​de mindst kaloriske (62 kcal) i forhold til andre kager.

råd til elskere af gateaux: Hvis du virkelig elsker dem, er det sundere og anbefales at lave dine egne opskrifter end at købe højt kalorieindhold!

Apple Pie Recipe (til 8 personer)

Ingredienser

• 4 æg
• 1 lille kop sukker
• 1 kop mælk
• 2 kopper mel
• 250 gram margarin
• 1 pose gær
• 2 kg gylne æbler
• 1 krukke fersken syltetøj (den skal være stor nok til at dække hele overfladen af ​​tæren)

Forberedelse

Først, For at lave æbletærten skal du forberede alle de ingredienser og redskaber, du skal bruge til opskriften. Så skal du bare tilføje produkterne, mens du går. t, og det bliver hurtigere og nemmere.

1. Sæt til to æbler (fra de to kilo, der allerede var forberedt), som senere bruges til at dekorere overfladen af ​​tæren som vist på fotografiet.
2. Skræl resten af ​​de 2 kg gyldne æbler, fjern frøene og skær dem med halvdelen. Så du kan skære dem i tynde rundeller i form af en halvmåne.
3. Dæk kagepladen med lidt smør og drys det derefter med mel
4. Smør de fire æg i en skål, Tilsæt det flydende smør (det skal smeltes før) og sukkeret, og fortsæt med at blande.
5. Tilsæt blandingen kopperne mælk og mel og gærposen. Slog derefter blandingen. Hvis du ikke kan fjerne klumperne, skal du bruge en elektrisk mixer
6. Når dejen er homogen, tilsæt æblerne og rør om at belægge æblerne.
7. Hæld indholdet i fadet pie, forsøger at distribuere det godt
8. Sæt de tidligere reserverede æbler på toppen og børst toppen af ​​fersken syltetøj
9. Forvarm ovnen til 200 ° C i 10 minutter. Derefter sænkes temperaturen til 180 ° C, sæt æbletærten i ovnen og lad den stå i 30 minutter.
10. Slå ovnen til og lad kage hvile i 10 minutter. Den er klar!

Hvorfor skal du spise quinoa?

Quinoa er også et såkaldt "moderfrø". Det er en plante af rødbeder- og spinatfamilien . Det indeholder forskellige næringsstoffer, frø til bladene. Blandt sine næringsstoffer, der er aminosyrer, umættede fedtsyrer, vitaminer, mineraler , og et højt indhold fiber. Quinoa giver omkring 16 gram af protein til 100 gram.

(Kvitteringer)

Opskrifter

Kunne antallet af Zika-viruspatienter nå 450.000 i år , eller endda 600.000, på samme måde som chikungunya-viruset udviklede sig sidste år. Colombia er det andet land med det højeste antal tilfælde af denne epidemi i Latinamerika af Brasilien, som var en af ​​de første til at liste det Risikoen er større for befolkninger under 2200 meter over havets overflade, og der er en særlig advarsel for gravide Transmission af viruset i Colombia begyndte i anden halvdel af 201 5 og siden 429 tilfælde af gravide kvinder med Zika er blevet bekræftet i laboratoriet, mens yderligere 202 mistænkes for at blive påvirket.

(Kvitteringer)