Hvorfor er hotdogs dårligt for børn?
hotdogs er bestemt et af de mest populære "junk food" præparater i verden, især i USA, det første forbrugerland i denne " mad ". Alle havde en dag, et ønske om at spise en hotdog, fordi de er fremragende i smag og meget enkle at nå. Men ud over disse to kvaliteter,
du kan se, at hotdogs kan være sundhedsfarlige, fordi de indeholder forarbejdet kød, men især kemiske tilsætningsstoffer
, til stede i pølse, i sauce og i brød. Som mange Fra junkfood til varm mad er hotdogs blevet en af de yndlingsretter af børn over hele verden. Indu Agribusiness streak ved, at børn er manipulerbare, og at de ikke har samvittigheden uddannet nok til at bekymre sig om den skade, der kan få dem til at fodre.
Det er sikkert, at man spiser en hotdog af tid I tiden er det absolut ikke farligt for kroppen.
Men hvad bekymrer eksperterne, er den frenetiske stigning i forbruget af dette præparat i verdensbefolkningen og især hos børn .
Hvad er problemet med hotdogs?
Mange undersøgelser har fremhævet farerne ved hyppigt forbrug af hotdogs og forarbejdet kød som pølser. Dette skyldes
deres høje indhold af fedtstoffer, natrium, puriner, olier, raffineret mel, sukker og kemiske komponenter, som på langt sigt kan påvirke helbredet væsentligt.
I en undersøgelse udgivet af Los Angeles Times fandt en epidemiolog ved University of Southern California, at børn, der spiser mere end 12 hotdogs om måneden,
er 9 gange mere tilbøjelige til at udvikle en infektion. I denne artikel nævnes andre undersøgelser og er enige om, at
børn, hvis forældre fulgte en diæt rig på hotdogs før befrugtning, er mere tilbøjelige til at udvikle sig Hjernetumorer Børn, hvis mødre spiste en hotdog en uge under graviditeten, er i samme risiko.
Hvorfor er hotdogs så skadelige? Ud over de stoffer, vi talte om Tidligere er det vigtigt at bemærke, at hotdogs indeholder en betydelig mængde nitritter, som bruges til at bevare mad og give dem et frisk udseende.
Når man laver hotdogpølse,
nitrit kombinerer med aminer til stede i kød og danner forbindelser af N-nitrites
, der er meget farlige for helbredet.
Disse stoffer anerkendes som kræftfremkaldende og vil i høj grad øge risikoen for at lide af blærekræft, Mave, hjerne og spiserør. Dette stof er meget farligt hos børn, fordi det øger risikoen for at lide af barndommen leukæmi og forårsager skade eller endda hjernetumorer. Hvilke typer fødevarer indeholder nitrit?
Grøntsager, især grøntsager, indeholder også lavt indhold af nitrit. Dette har imidlertid intet at gøre med faren for forarbejdede fødevarer.
I modsætning til de foregående oplysninger har grøntsager evnen til at reducere risikoen for kræft.
grøntsager er ikke farlige, fordi de ikke danner N-nitrit fra aminer, som det er tilfældet med pølser i hotdogs
.
Nitritter i grøntsager interagerer med D-vitaminer og C indeholdt i disse fødevarer, som har evnen til at inhibere dannelsen af N-nitritter.
Grøntsager er meget sundt, og vi kan kun anbefale dig at forbruge regelmæssigt. Husk på, at alle forarbejdet kød indeholder farlige og kræftfremkaldende nitrit, og nogle fisk kan også være.
Hvordan håndteres hotdogs?
Alle hotdogs eller pølser indeholder ikke N-nitritter. Der findes forskellige typer af pølser og kød på markedet, og nogle indeholder slet ingen, så de kan indtages regelmæssigt.
For at skelne mellem farlige hotdogs, og dem, der kan være på menuen børn sikkert, husk at nitrit giver en meget rød farve og et meget godt udseende til kød.
Omvendt har pølser, der ikke indeholder nitrit, en lysere og mindre attraktiv farve.
- Minimer dit forbrug af hotdogs, især hvis du deler dem med dine børn.
Må ikke hotdogs hyppige fødevarer i din kost. Hvis du spiser, så gør det en gang imellem , og i små mængder.
6 Madlavning tips til at hjælpe dig med at reducere dit kolesteroltal indtag
Ophobning af kolesterol i arterierne, kendt som hyperkolesterolæmi medicinske navn, er en af de onder i den moderne verden. Det er naturligvis forbundet med indtræden af kroniske cardiovaskulære sygdomme. det lipid naturligt udskilles i leveren , danner en hård plak, træsko arterier og i generende trafik, forstyrrer funktioner i hjertemusklen.
7 Forbudt fødevarer, hvis du lider af hypothyroidisme
Hypothyroidisme, ligesom mange andre sygdomme, kræver en særlig kost, hvor visse skadelige fødevarer bør udelukkes. Denne betingelse fører til nedsat funktion skjoldbruskkirtlen ved at påvirke stofskiftet indebærer strenge kostændringer. Så efter at være blevet diagnosticeret med denne lidelse, er det vigtigt at konsultere en ernæringsekspert eller i det mindste af ved, at er det ikke hensigtsmæssigt at spise regelmæssigt.
