Kokosolie til behandling af fedtlever
Kokosolie betragtes ofte som "livets olie" Det giver os mulighed for at bevare vores helbred både indenfor og ude
Flere undersøgelser har vist, at dets flere fedtsyrer er fremragende til sundhed og velvære.
Det er først og fremmest vigtigt at vide det for at nyde alle fordelene ved kokosolie, det er nødvendigt at købe det i en tillidshandlerbutik eller i et diætcenter for at sikre, at produktionen er økologisk og naturlig.
Olien kokosnød er blevet brugt siden oldtiden både i Asien og i Stillehavet for at behandle mange sygdomme samt at tage sig af kropsskønhed.
I dag er brugen heraf accepteret i alle lande, efter en periode med skepsis, da vi troede det kunne være farligt for vores hjerte.
Nu er alt dette del af fortiden, og kan forbruges uden problemer på en afbalanceret måde.
- Kokosolie er en slags sundt mættet fedt, som kan hjælpe os i mange interne processer.
Det er ikke fordi det er "fedt" at det vil skade os, da vores krop også har brug for denne type fedtsyrer til at udføre visse funktioner.
- Kokosolie er sammensat af syrer medium kædefedt De fleste fedtstoffer er lange kæder og har en negativ effekt på kolesterol.
Kokosolie hjælper os dog med at få et bedre hjerte- og leverhelsearbejde. indeholder laurinsyre, en type forbindelse, der kan hjælpe os med at reducere dårligt kolesterol og afbalancere blodtrykket.
- Find ud af hvad der sker i din krop, når du drikker kokosvand.L Kokosolie indeholder antioxidanter, der beskytter vores lever mod angreb af frie radikaler , mens fremme af rensning af toksiner
- Kokosolie kan afhjælpe problemet med fedtsyre
Takket være kokosolie reducerer vi betændelse og forstørrelse, som forekommer med leversens fænomen
Således klarer vi at reducere arbejdsbyrden af leveren
, mens vi bekæmper ophopningen af fedt. Da kokosolie er antiviral, antibakteriel og antifungal, er dens forbrug gør det muligt for leveren at klare flere problemer, samtidig med at dets metaboliske funktioner bliver mere fleksible.
Andre undersøgelser tyder på, at regelmæssigt forbrug af
denne olie (en sked per dag) Hjælper med at forhindre leverskader forårsaget af alkohol Takket være kokosolie er det muligt at rense leveren, nære den og give den en konstant energiforsyning.
Kokosolie giver os energi
Kokosolie er hætte kunne give os en meget interessant dosis energi samt modstand.
Når vi har et leverproblem, har vi tendens til at lide af daglig træthed og stor apati.
Når vores lever opbevarer fedt, almindelig udmattelse er indlysende
Når vi begynder at forbruge denne skefuld kokosolie regelmæssigt, bryder fedt meget hurtigere i leveren og bruges som kulhydrat, det vil sige, det bliver til energi.
Mange atleter og atleter bruger ofte kokosolie som et naturligt supplement i deres sportsdrinks og smoothies.
- Du bliver Også overrasket over at i en sund og afbalanceret kost fremmer
- forbruget af kokosolie sig vægttab. Jo mere energi vi har, jo hurtigere virker vores stofskifte,
- og jo mere optimisme er der for at starte dagen. Dette afspejles i motivationen til at spille sport og ønsket om at tabe sig, når vi går på en slankende kost
Opdag 6 lægemidler til behandling af fedtlever naturligt
Kokosolie forbedrer vores fordøjelser
Kokosolie kan hjælpe os med at forbedre fordøjelsessystemet og for at stimulere absorptionen af fedtopløselige vitaminer
Mineralerne og aminosyrerne til stede i denne naturlige forbindelse gør det muligt for os at kæmpe imod mange fordøjelsesproblemer som sår eller endog irritabelt tarmsyndrom.
, De mættede fedtstoffer findes i kokosolie har antimikrobielle egenskaber, som vil hjælpe vores krop med at eliminere bakterier, svampe og parasitter, der forårsager fordøjelsesbesvær og andre fordøjelseskunst damer.
Vil du vide mere? Læs: Blødgør dit liv med den meget sunde kokosolie
Daglige doser af kokosolie og mulige bivirkninger
Den anbefalede dosis er en spiseskefulde dagligt på en tom mave (15 gram dagligt). Du kan kombinere det med dine juice og smoothies.
- Forbruget af kokosolie kan også forårsage kvalme og ubehag i maven.
- Hvis du foretrækker det, kan du divider denne spoonful i små doser på 5 gram tre gange om dagen afhængigt af din tolerance.
- Du bør dog altid være regelmæssig og overdrive det ikke i doserne.
Sådan reducerer du overskydende urinsyre ved at inkludere disse 7 frugter i din kost
Ophobning af urinsyre i kroppen forårsager en inflammatorisk tilstand kaldet hyperurikæmi , som igen kan påvirke nyre sundhed og leddene. Dette kemikalie, , som stammer fra nedbrydningen purin , cirkulerer i kroppen gennem blodet og udskilles af nyrefunktionen under anvendelse af en filtreringsproces.
De 5 værste løgne du kan fortælle din læge
Da vores læge er der for at hjælpe os og ikke dømme os, er det ubrugeligt at forsøge at skjule oplysninger fra ham, for vi ville kun skade os selv. Du lyver til din læge? Hvorfor gør du det? Tror du, at dine løgne ikke er skadelige? Hvad er det værste du tror? Hyppige lægebesøg på forskellige områder kan hjælpe dig med at forhindre fremtidige problemer og kontrollere dem, du har.
