Retsmidler hjemme mod tilstoppet næse
I denne artikel vil vi præsentere dig hjem retsmidler, der vil give dig mulighed for hurtigt fjerne blokeringen din næse.
de årsager til tilstoppet næse eller tilstoppet næse
først, det er de allergiske reaktioner, der blokerer vores næse.
er din organisation sandsynligvis at skabe en barriere mod støv, pollen, aerosoler eller cigaretrøg, for eksempel.
Dette immunsystemrespons tænder slimhinder.
Pludselige temperaturændringer kan også være årsagen til nasal congestion , især hvis passagen er fra varm til kold (om vinteren, at være i et godt opvarmet rum og gå udenfor uden et tørklæde kan automatisk forårsage forkølelse).
rhinit Ikke-allergisk e er en anden årsag til tøs næse. Dette er en betændelse i slimhinder og næse.
Det forårsager nasal sekreter samt obstruktion af næseborene.
Sygdommen manifesterer sig ved nysen og kløe. Det kan være tilbagevendende og ikke forbedre over tid
Når vi har influenza eller sæsonbetonet kulde, vil næsen tilstoppe næsten automatisk og systematisk.
Dette skyldes infektionen viral, som er placeret i åndedrætssystemet, i den øvre kanal. Svaret er det samme som i tilfælde af allergi.
Hvis der opstår en bakteriel infektion i paranasale bihuler, kan den også tilstoppe næsen . Dette sker om aftenen, lige efter en forkølelse.
En afvigende næseseptum kan også være årsagen til næsestop, og dette kan ske i en eller begge næsebor. forbruget af visse stoffer kan forårsage en stoppet næse,
herunder eventuelle medicin, der påvirker blodets cirkulation, som forårsager betændelse i næseslimhinden. tips til at lede din næse derhjemme
Do du tvinge dig ikke til at blæse din næse.
- Det vil kun forværre situationen Brug ikke væv, eller kun hvis du føler at din næse producerer for meget sekret.
Hvis du blæser for hårdt, vil dine membraner gå væk. antænde mere, som vil fordybe dig i en meget pinlig ond cirkel.
Brug saltvand pakket som en aerosol. - du finde dem i alle apoteker. en silikone pære (som bruger en masse til babyer) kan også hjælpe, hvis du introducerer en halv kop varmt vand med 1/4 af en skje grov salt, inden du injicerer det i næseborene.
For at gøre dette kan vippe hoved over en vask, så injicer opløsningen i et af dine næsehulrum.
Vent, indtil væsken dræner din slim godt, og gentag derefter proceduren. Du kan gøre det op til tre gange om dagen.
Du kan bruge brusehovedet til at lindre din næsetilslutning. - Fugt og varme i vandet vil hjælpe dig med at reducere inflammation dine slimhinder og ånde bedre.
Du er velkommen til at tage et varmt bad, hvilket vil hjælpe dig med at føle dig bedre.
Du kan også koge vand med salt i en gryde, så indånding af dampe, der udgår fra, der dækker dit hoved med et håndklæde.
Hvis du kan, købe en vaporizer eller luftfugter hvis dit værelse er for tør, for at lette din vejrtrækning i løbet af natten.
Bliv hydreret.
- Det er vigtigt at opretholde denne gode vane, især hvis du er syg, da dette vil gøre det muligt at reducere din slim samt lette deres udvisning. Vandet, du bringer til din krop, hjælper med til at forhindre, at dine næsebor bliver tilstoppet eller irriteret.
Du kan forbruge bouillon, te eller infusioner.
Varm komprimering på din næse. - Læg på ryggen, efter at du har blødt en klud med det varmeste vand, du kan lægge. Sæt tøjet på næsen, slip det bare tilbage. under dine øjne. Du er nødt til at holde hullerne åbne dine næsebor til støtte vejrtrækning.
Så snart maskinen køler, så tøv ikke med at våd igen med varmt eller varmt vand.
Du kan også opnå dette gør det ved at sidde i en lænestol og nyd læsning eller se fjernsyn.
Når du går i seng, skal du ikke sove på ryggen og tilføje puder, så hovedet er forhøjet.
Brug Næse spredes - Du finder dem i apoteker til en meget økonomisk pris. Du kan bruge dem på ethvert tidspunkt af dagen, men tage det i nat, det vil undgå, at du snore eller du forårsager kvælning. Spis krydret fødevarer som peber, og du at krydre dine retter
- En tomatsauce med spidskommen kan hjælpe dig. Husk at drikke vand godt under dit måltid. Hjemmemedicin til en tøs næse.
Knus og konsumér tre til fire basilikeblade før morgenmaden hver morgen, og inden du går sengetid. Du kan også forbruge en basilikum-baserede infusion.
- Hvis du ofte lider af dette problem, kan du spise to skefulde honning med jævne mellemrum for at aflaste dig.
- Opløs dem i et glas varmt vand og drikke det før du går i seng for at få bedre resultater.
Ægeddike kan også hjælpe dig med næsestop. Bland to sked af denne væske i et glas vand og drik op til 4 glas om dagen af denne drink. Du er velkommen til at klæde din salater med eddike også. - Opløs en spiseskefuld revet frisk ingefær i varmt vand og tilsæt saften af en citron og honning til smag er bedre. Drikke denne blanding inden du går i seng.
- Sennepolie er meget god mod dette problem. Påfør en dråbe i hver af dine næsebor for at lindre din tilstand. Du kan også bruge den til at forberede din mad.
- eukalyptus æterisk olie bør ikke gå glip af i din medicin kabinet, hvis du ofte lider af nasal overbelastning.
- Kog vand i en gryde og tilsæt ti dråber af denne olie, før indånding af dampe, for at få øjeblikkelig lindring.
Klargør en blanding lavet af to spiseskefulde citronsaft, 1/4 tsk sort peber pulver og en knivspids salt. Påfør på næseborene for at lindre overbelastning - Skær et løg i halv eller fire, og læg et stykke på natbordet. Dens aroma kommer direkte til næseborene og lindrer dig.
- Løg er faktisk et fremragende naturligt antibiotikum, som også har antiinflammatoriske egenskaber.
Hvordan man behandler type 2-diabetes naturligt
Type 2-diabetes er en sygdom, der påvirker måden kroppen bruger glucose på; Insulin udskilles af bugspytkirtlen, men det udfører ikke sin funktion normalt, hvilket resulterer i en forøget stigning i sukkerindholdet. Men ved at følge nogle få enkle spise tips og bruge nogle naturlige kosttilskud, lykkes mange mennesker at kontrollere deres glukoseniveauer naturligt.
5 Tips til at få mere skinnende hår
Børste dit hår hver dag er grundlæggende for at aktivere blodcirkulationen og skinne dit hår. Hvis du vil have dem endnu smukkere, husk at skylle dem med koldt vand. Dit hår kan være kort eller langt, tyndt eller rigeligt, det skal være skinnende at se godt ud. Skinnende og sundt hår er et af de vigtigste tegn på skønhed.
