Kanel har fordele, som de fleste ikke ved. Oprindelig fra øst, bruges den som en aromatisk ingrediens i søde præparater, blandt andre opskrifter.
Spiser det dog ofte med at passe på dit helbred og din figur.
Hvis du har diabetes, er kanel din ideelle kosttilskud. Det absorberer sukker, der føder .
Så du kan fortsætte med at være grådig uden at sætte dit helbred i fare.
Denne ejendom er uovervindelig for folk, der er på en diæt, da sukker er den første ting at fjerne skåle. på den anden side
ved vi, at det hjælper os med at kontrollere blodlipiderne . De svarer til fedtstoffer, der bliver til triglycerider eller kolesterol. Som du kan se, er voksende kanel hjemme en meget smart beslutning, fordi du helt vil styre væksten, og du kan bruge den, når du vil.
Hvad har du brug for at dyrke kanel hjemme?
en nemmere køkkenhave Du behøver ikke have et plot til at plante dine egne grøntsager eller krydderier
Bare et rum, hvor sollys giver og med adgang til vand, så køb værktøj på internettet eller i specialbutikker i landbruget.
Her er de ting, du har brug for :
Kanelfrø. Vi får sorte bær, der kroner busk om vinteren.
Sammensætning af syrejord, skum
Et lyst sted men
Spir det på et mørkt sted
Vand hver dag
vand en eller to gange om dagen. Det er nok. Gentag efter 4 måneder
størrelsen af buskassen afhænger af beholderen. Sæt det på et sted med mere lys
solens stråler kan ikke røre dem direkte. Vand det, men uden at drukne.
Med disse enkle tips vil du nå dit mål uden stor indsats. Ud over sine næringsegenskaber vil du forbløffe dine kære med sine smukke blade om sommeren.
Uanset om det er gul eller hvid, er bladene et utroligt dekorativt element. Alt dette
vil også bringe en lækker duft til dit hjem. Alle de ting, du har brug for, er inden for rækkevidde og er meget økonomiske. Som du ved, vokser den mad, du spiser dig selv, en sundhedsgaranti.
Så vi opfordrer dig til at prøve dette krydderi fuld af fordele, som vil rense din krop og blødgøre din sjæl.
De frugter, der fremskynder dit stofskifte
Vi hører ofte folk omkring os, at de gerne vil tabe sig eller en størrelse tøj og fokusere deres indsats på det mål. I nogle mennesker kan dette ønske også blive til besættelse. Men det er meget nemt at tabe sig ved at fremskynde dit stofskifte. Dette er muligt ved at tage antioxidantrige frugter, der hjælper med at skylle ud væsker og toksiner i kroppen.
Gulerød indeholder mange vitaminer og er ideel til hud og syn. Men vi ved ikke altid, hvordan hvis ikke at forberede sig i salater. Derfor tilbyder vi fire lækre opskrifter gulerod, der vil glæde hele familien! Roll grøntsag Denne lækre opskrift vil glæde Dine smagsløg! Du skal bruge: Til dejen: 120 g fuldkornsmel fin 50 ml vand 1 æg 1 spsk ekstra jomfru olivenolie havsalt til fyldet: 1 løg 1 porre 4 gulerødder 200 g græskar 3 spiseskefulde olivenolie 1 aubergine 3 spiseskefulde ricotta eller hytteost 2 spiseskefulde revet Parmesan persille komplette mel og formalede Kiks sesamfrø Salt Tilberedning: Bland først de angivne ingredienser for at tilberede dejen Arbejd med hænderne, indtil du får en glat og elastisk dej Dæk og lad den hvile i køleskabet i en halv time Skræl og skær løg, aubergine, gulerødder og græskar.