8 Eksfolierende masker hjemmelavede ingredienser
Eksfoliering er en vane, som bør gå glip af enhver skønhedsrutine er sit navn værdigt.
Si eksfoliering bør kun ske fra tid til anden det er vigtigt at forstå, at det vil fjerne døde celler og urenheder fra huden, hvilket kan påvirke vores fysiske fremtoning.
i øjeblikket er markedet for kosmetik, der er mange eksfolierende produkter, der giver dyb rengøring ansigtshuden.
Men de naturen giver os yderst gavnlige ingredienser, som kan anvendes som eksfolierende masker til at rense huden naturligt og at holde det friske, uden overskydende fedt, og fri for urenheder, som kunne ændre, og forårsage lidelser som acne f.eks.
Hvis du ønsker at vælge naturlige produkter til at pleje din hud, gå ikke glip af 8 masker, som vi vil præsentere dig med ingredienser, du sikkert allerede har derhjemme .
masken yoghurt og avocado
avocado er en glimrende frugt til huden, takket være sin sunde fedt og vitamin E.
associeret yoghurt, bliver det en perfekt naturlig eksfoliering, stand til at fjerne urenheder fra huden og efterlader den blød og hydreret.
Ingredienser
- 1 moden
- advokat Nature 3 spsk yoghurt
Hvad skal Gør
Krymp den modne avocadopulp, tilføj en almindelig yoghurt og lav en pasta. Påfør denne maske i 15 minutter på dit ansigt, og fjern det med en fugtig klud. Gentag denne behandling en gang om ugen.
Masken med havregryn og mandler
Havre og mandler er to gode ingredienser til at exfoliere huden naturligt, og at eliminere døde celler.
Denne maske er virkelig speciel, fordi der ud over exfoliere huden, det giver også fugtgivende virker samtidig som en tonic.
Ingredienser
- 50 g havre
- 12 gram mandler
- 2 dråber æterisk olie af rose
- 1 spsk fugtighedscreme
Hvad skal du gøre?
Bland alle ingredienserne i en blender, anvend derefter den eksfolierende creme, der er opnået over hele dit ansigt. Lad det stå i 15 minutter, derefter fjerne med en fugtig klud.
Papaya maske
Papaya er en fugtgivende frugt der er velegnet til at gøre en maske for at exfoliate huden.
Ingredienser
- 2 spsk papaya pulp
- 1 skefuld honning (7,5 g)
- 2 dråber lavendel æterisk olie
- 1 skefuld kulsukker i pulver
Hvad skal du gøre?
Bland alle ingredienserne i en beholder, indtil du har en pasta, som du vil anvende over hele dit ansigt. Lad virke i 10 til 15 minutter, før du fjerner med en fugtig klud.
Masken kaffe
Kaffe er en af de bedste scrubs huset kan du finde. Faktisk i l er fremragende til huden og hjælper med at fjerne facial urenheder.
Denne ingrediens vil forlade dit ansigt ren og frisk.
Ingredienser
- 1 spsk malet kaffe
- 3 spsk fugtighedscreme
Hvad skal du gøre?
Bland begge ingredienserne i en skål, derefter anvende pastaen på dit ansigt med cirkulære massage. Lad det stå i 10 minutter, derefter skylles.
Masken hørfrø og honning
Denne maske eksfolierende hus er ideelt til fjerne døde hudceller og urenheder fra dine albuer og knæ.
ingredients
- 25 g hørfrø
- 335 gram honning
- 125 ml varmt vand
Hvad skal du gøre?
Bland alle ingredienserne, og sæt den resulterende dej i køleskabet i 3 timer. Når denne tid er gået, brug denne blanding til at massere dine albuer og knæ ved hjælp af små cirkulære massager.
Masken med sukker og citron
Denne maske er ideel til at exfoliere og hvide din hud naturligt . Husk altid at anvende det om aftenen, fordi hvis citronen er udsat for solen, kan den plette din hud.
Ingredienser
- 30 gram sukker
- Juice af en halv citron
Hvad skal du gøre?
Bland de to ingredienser og anvend denne maske til dit ansigt ved hjælp af små cirkulære massager. Lad det stå i 15 minutter, skyll derefter med lunkent vand
Whey & Salt Mask
Denne naturlige exfoliator er ideel til at lukke åbne porer i huden, hvilket eliminerer overskydende fedt i det, og for at give dit ansigt et glat, fast udseende.
Ingredienser
- 45 ml valle
- 10 gram salt
Hvad skal du gøre?
Bland begge ingredienserne til en pasta og derefter anvende dig selv denne maske eksfoliering til med små cirkulære massager
Honning- og havremaske
Denne honning- og havregrynskrubbe er ideel til at fjerne døde hudceller, og til at give dit ansigt en forfrisket udseende.
ingredienser
- 20 gram havre
- 7,5 gram honning
hvad skal du gøre?
Bland både ingredienser og anvende masken på dit ansigt, tidligere fugtet. Lad det arbejde i 20 minutter, skyll derefter med varmt vand.
Er du træt? Måske har du brug for disse næringsstoffer
Hvis har du svært ved at komme op hver dag eller hvis du efter en stille weekend derhjemme har brug for en god tid for dig selv at vågne op, kan du lide af kronisk træthed. Ud over de vaner, der kan forårsage denne situation, skal du være opmærksom på din kost. Hvis du mangler næringsstoffer, er det sværere at få energi til dagen.
For rygere, for dem der lider af hyppige lungeproblemer eller bare for dem, der ønsker at tage sig af deres lunger og ånder bedre, vi deler i denne artikel fantastiske tricks, som vil tillade dig at holde sunde lunger i en enkel og naturlig måde. Lær at trække vejret, lave inhalationer, forbedre ventilationen af dit hjem og eliminere al slem for fremragende resultater på kort tid Inhalér Kender du Hvad er indåndinger?
