Når de koldeste dage begynder at ankomme, vises hosten uden at have ringet.
De mest almindelige årsager er influenza og forkølelse, fordi de irriterer det øvre luftveje og producerer slim, der skal elimineres på nogen måde.
I denne artikel,
tilbyder vi nogle hostehjælpemidler . Hvis du allerede lider af de første symptomer på efteråret, kan du ikke gå glip af dem. Hoste er vores forsvarssystem
Hvorfor? Fordi det er en af de måder vores krop renser sig på.
Hvis hosten er produktiv, bør vi ikke forsøge at stoppe det, fordi vores krop eliminerer slim
. Hvis hosten er tør, føler vi sandsynligvis en irritation og en ridset hals, men vi skal også huske på, at dette er den rengøringsmekanisme, vi har til rådighed.
Det betyder ikke at vi ikke kan gøre noget for at mindske hosten eller fjerne den.
Som et første skridt,
Læs også: Retsmidler hjem til behandling af bronkitis
De bedste hjemmehjælpemidler til hoste
Honey sirup
For at når vi er syge, er det første, vi anbefales at gøre, at drikke en te med honning Vi forklarer dig, hvordan du laver en hostesirup.
Ingredienser
En citronsaft
Klem citronen og hæld saften i en beholder
specielt indikeret mod influenza, der ses om vinteren. Ingredienser
1 kop vand (250 ml)
Skræl hvidløgstænderne og hug dem meget fint
2 spsk anisfrø (20 g)
1 kop vand (250 ml)
Hæld i vandet og lad stejl i 15 minutter efter kogning.
Ingredienser
3 figner
1 kop vand (250 ml)
Sæt i en pande med vand og kog i 10 minutter.
Ud over at forbruge rå i salater kan du nyde i fremragende suppe Ingredienser
2 liter vand
1 kg løg
Skræl løgene og skær dem i julienne
1 kop vand (250 ml)
1 spiseskefuld revet ingefær ( 10 g)
Sæt vandet til at varme
Når det kommer til kog, skal du tilføje ingefær, kanel og nelliker.
8 Benefits of Gurkemeje at vide
Gurkemeje ( Curcuma longa) er en medicinsk plante brugt siden oldtiden som et supplement til at forbedre sundheden. Det hører til ingefær familien, hvor vi også finde ingefær, og det er en antioxidant og anti-inflammatorisk krydderi med overraskende fordele. i århundreder er blevet anvendt i kulinariske tilberedninger, bliver essentielt som krydderi og farvestof af flere retter.
Naturlige retsmidler mod hæmorider kan være en stor lettelse for folk, der lider af denne irriterende og pinligt tilstand. det er en betændelse, der opstår i venerne i anus, som svulmer op til at danne en stor masse, der påvirker væggene i endetarmen. det er normalt, dette problem er ledsaget af en række ubehagelige symptomer såsom blødning, irritation, kløe og smerte .