Vi har alle været igennem en vanskelig periode, . hvorunder sorg invaderer os og negative tanker tvinger os til at genoverveje visse aspekter af vores liv.
nogle gange den simple kendsgerning, at gå igennem disse tider gør os lære og tilegne sig nye mestringsstrategier.
Men hvis denne tilstand af sorg var kontinuerlig? Hvad sker der, hvis denne indre ulykke, denne sorg og denne modløshed ikke finder en løsning og sænker os lidt mere hver dag?
i dette tilfælde ville vi tale om en lidelse kaldet dysthymia , noget der adskiller sig fra klassisk depression, og det er interessant at vide.
vi inviterer dig til at læse denne artikel for at forstå bedre type lidelse
Dette er en form for depression, men med affektive og følelsesmæssige nuancer, at den femte udgave af Diagnostiske og Statistiske håndbog for psykiske forstyrrelser (DSM-V), der er etableret under navnet vedvarende depression
Det er en tilstand af tristhed og konstant modløshed. Der er ingen bedre eller værre tider, men generelt varer denne negative følelsesmæssige følelse to år eller mere. Vi forklarer hovedtræk:
Denne type lidelse afhænger næsten aldrig af "eksterne faktorer", det vil sige at det ikke er nødvendigt at have lidt af en tab eller bedrag til at falde ind i denne form for depression.
Tag antidepressiv medicin
Følg adfærdsmæssige og kognitive psykoterapier samt gruppedynamik
Det betyder, at narkotika er effektive, og at, ingen tvivl om, psykologisk terapi er en stor hjælp. dog bør overvåges disse behandlinger, stort set alt liv . Du vil kunne nyde dit daglige liv, arbejde og realisere dine drømme og mål.
Personer, der er blevet diagnosticeret med dysthymi, skal være opmærksomme på deres problem og have stor indre styrke til at forstå, hvad der sker med dem.
Faktisk skal de mennesker, der lider af det, helbrede denne sygdom og især
i tilstrækkelig grad håndtere deres kilder til stress og angst, fordi de kan lide af endnu mere alvorlige tilfælde af dysthymi.
Husk ikke at hvis nogen i din familie har denne lidelse, har du nok risiko for at lide så godt. Tal med din læge og følg de råd, vi har deltaget.
Til konklusion er det også vigtigt, at du ved, hvordan du differentierer dysthymi fra normal depression. Dysthymia dukker op 21 år eller tidligere, og det er en tilstand af permanent tristhed uden nogen åbenbar grund til det. Det varer mellem et år og et og to år, og når det ikke behandles Det kan føre til mere alvorlig depression med selvmordsforsøg.
Fødevarer til bedre helbredelse
Hvis du har en indre læsion, har lige undergået kirurgi eller har brug for at helbrede et sår på din hud mad kan hjælpe dig med at stimulere din helingsproces med huden. specifikke næringsstoffer Opdag dem med os! Disse fødevarers helbredende kraft skyldes hovedsageligt vitamin K, som ifølge nyere videnskabelige undersøgelser kunne fremme væksten af beskadigede væv.
Aspergers syndrom: Hvad er det egentlig?
Selvom næppe vidst det et par år siden, Aspergers syndrom er blevet et velkendt offentligt anliggende. Ja, fjernsyn, med karakterer som Sheldon Cooper (Big Bang Theory), i biografen, med Filmen Alan Turing eller verden af teknologi, med personligheder som Mark Zuckerberg, havde en stor indflydelse i denne henseende.