Behandlinger mod ulcerøs kolitis
Abdominal smerte
Forstoppelse
- Diarré
- Opkast
- Vandretention
- Der er nogle hjemmelavede behandlinger, der er meget effektive til forbedring af denne tilstand og ved at eliminere de symptomer, det forårsager. Vi vil give dig i denne artikel nogle meget vigtige tips til at hjælpe dig med at undgå de komplikationer, der kan opstå, når du har colitis.
- Har en afbalanceret kost
I tilfælde af colitis,
Det er tilrådeligt at forbruge så meget frisk og naturlig mad som muligt
, og især det indeholder store mængder fiber, som giver vores krop alle de næringsstoffer, der er nødvendige for dets drift uden at overbelaste den. På denne måde forhindrer vi fordøjelsessystemet vores overbelastning. Det er vigtigt at undgå mad, der er meget krydret, alkohol og overskydende kaffe. Drikke urtete med mynte
Mint er fremragende til at hjælpe fordøjelsessystemet til at fungere bedre
fordi spytkirtlerne vil øge deres aktivitet, hvilket er meget nyttigt i denne proces. Det hjælper også med at kontrollere nervesystemet.
Gingerte Gingerte (eller urtete) anbefales stærkt til personer med kolitis, fordi det hjælper med at fjerne abdominal distension , diarré og de forskellige smerter, som denne patologi forårsager.
Byg Herbal Tea
Forbruget af denne urte hjælper vores darms funktion, ud over at være en glimrende kilde vitaminer og mineraler, der er afgørende for at undgå alle de symptomer, som colitis forårsager.
Hjemmemedicin til at lindre kolitis
En af de enkleste og mest effektive hjemmemekanismer er at blande to spiseskefulde æblecidereddike og to honning i et glas vand, og drik lige før indtagelse af mad. Du kan drikke op til tre drikkevarer om dagen. Et andet effektivt middel til colitis koger en kop vand i fem minutter med en knivskum af marshmallow root. Når denne tildelte tid er overstået, lad den sidde og filtrere. Du kan kun drikke en kop om dagen, men gøre det i flere uger. Uanset tidsplanen
Lav en smoothie med et æble, gulerod, agurk, rødbeder og mineralvand. Klargør det og drik det om morgenen og eftermiddagen i flere uger.
- I et halvt glas vand suges i en hel dag en til to skefler på
- linfrø,
- blandes grundigt, inden du drikker, helst på tom mave. Ris vand er også en god mulighed for at afslutte symptomerne på colitis. For at gøre dette simpelt middel, skal du kun koge en kop ris i tre kopper vand i tyve minutter. Lad stå og filter, og drik det resulterende vand. Kamille urtete hjælper også med at deflate tyktarmen. Det kan være beruset flere gange om dagen.
- Et fremragende hjemmiddel mod colitis er aloe vera juice. Du kan tilberede det med din egen plante eller med aloe vera, der sælges i naturlige butikker. Krystallerne eller gelen i denne plante bidrager til at reparere tarmens og hele fordøjelsessystemet generelt.
- For alle mennesker, der har tendens til at lide af denne sygdom,
- anbefales det at væsentligt øge forbruget af æbler og papaya fordi disse frugter indeholder stoffer, der hjælper med at lindre kolitis.
Vil du sove bedre? Tag citronvand før sengetid
Bedre søvn er en af de mest stede i virksomhedens mål. For at komme dertil, vi tøver ikke med at ty til narkotika eller " tusind og én retsmidler. " Hvis du lider af kronisk søvnløshed, er det mest tilrådeligt absolut konsultere en god specialist. på den anden side, for at forbedre kvaliteten af din søvn og forhindre dette lejlighedsvis søvnløshed relateret til stress, vores livsstil eller en dårlig kost, anbefaler vi følgende: Tag citronvand inden du går i seng.
10 Fødevarer, der finder sove lettere
Sovevanskeligheder kan blive et fysisk og mentalt problem fordi kroppen ikke nyder en afslappende søvn. Konsekvenserne af en dårlig hvile kan ses næsten øjeblikkeligt, og hvis de ikke kontrolleres, kan de give anledning til et kronisk problem som søvnløshed. Derfor er det meget vigtigt at være tilstrækkelig opmærksom på disse problemer og forsøge at vedtage nogle vaner, der løser det.
