Naturlig behandling mod hypothyroidisme
hypothyroidisme, som påvirker 3% af befolkningen er faldet thyroideahormonniveauerne i blodplasma. Denne tilstand kan være forbundet med forskellige symptomer, såsom træthed, udmattelse, svække muskler, følelse af kulde, den stigning eller et fald uforklarlige vægt, angst, depression og andre følelsesmæssige ubalancer. På samme måde, er der andre mere subtile symptomer, der kan hjælpe dig med at opdage sygdommen og dermed begynde behandling mod hypothyreose en bleg eller gul hud, væskeophobning, . hårtab, tab af ydre ender af øjenbrynene og meget tør hud
Hvad er den anbefalede magt mod hypothyroidisme
mennesker med hypothyroidisme bør spise følgende fødevarer regelmæssigt:
- persille
- Æg
- Abrikoser
- bananer
- Mandler
- Cresson
- Agurker
- ærter
- Æbler
- fig
- tilsat jod salt eller havsalt
- havet fødevarer eller tang rige på jod (såsom tang tang, blæretang og spirulina)
- Fisk
- skaldyr
Hvis du har problemer med at spise alger, som skal være økologisk til ikke at indeholde af giftige stoffer, kan du tage dem i tabletter. De bringer jod samt en masse af andre mineraler og essentielle aminosyrer, der er gode til din krop.
En anden mulighed er at forberede tangsalt selv. Her er forberedelsen: Skab havsaltet, de udvalgte tang og nogle urter, bland alt og hold blandingen tæt lukket. Saltet vil fungere som et konserveringsmiddel, og du kan bruge det på samme måde som den normale salt til madlavning supper, gryderetter mv
Forberedelse din egen tang salt tillader dig at have en bedre kontrol over de komponenter, du vil tilføje, som garanterer dig en sikker og naturlig sammensætning
(Foto: mad i Krukker / Flickr.com).
på den anden side skal vi undgå følgende fødevarer idet de blokerer optagelsen af jod
- Chou
- rosenkål
- blomkål
- Broccoli
- Spinach
- Soy
- Fiskeri
- Bønner
- Lime
- tilberedte fødevarer
- raffinerede fødevarer
- postevand
i Derudover kan du forberede infusioner pennyroyal og ingefær , og kog fødevarer . at sætte en lille cayenne
ingefær indeholder magnesium, hvilket er afgørende for kontrol skjoldbruskkirtel sygdom
. (Foto: greatist / Flickr.com)
naturmedicin
i et llant en biopat, kan du overveje, om at følge en homøopatisk behandling (Kali Phos Iodatum eller magnesium) eller tage spormineraler (guld, jod, lithium, mangan-kobber, zink-kobber).
Og find en følelsesmæssig balance, vil det være nødvendigt at bruge Bach blomster . For eksempel, anbefales det at bruge blomsten Wild Rose i nogle tilfælde af hypothyroidisme, fordi den er ideel mod resignation, apati og manglende interesse. Men husk, at kun din specialist kan vurdere din følelsesmæssige tilstand!
andre tips
motion stimulerer skjoldbruskkirtlen naturligt , hvilket er hvorfor det er meget vigtigt at gøre lidt hver dag.
hydroterapi, eller behandling baseret på brugen af vand ved forskellige temperaturer og i flere dele af kroppen, kan også bidrage til at stimulere og slappe af i kroppen naturligt.
Endelig kan du øve akupunktur baseret på brug af meget fine nåle i forskellige punkter i kroppen, da det giver dig mulighed for at regulere thyreoideafunktionen. Det vil være nødvendigt at deltage i flere sessioner og specielt på udkig efter en god professionel!
Fotografier takket være newsusacontent.
Hvordan man kan reducere triglycerider naturligt?
Triglycerider er fedtstoffer i blodet, såsom kolesterol, er nødvendige for optimal funktion af kroppen. For ikke at forvirre de to væsker, man skal vide at kolesterol bruges til dannelsen af stærke celler og triglycerider bruges til at generere energi. Når niveauer af dette fedt er for høj, siger vi, at den person, der lider hypertriglyceridæmi.
7 Anvendelser af hvidløg sundhed
Da det gamle hvidløg blev betragtet som en af de bedste krydderier til mad, takket være sin særlige smag, der supplerer mange opskrifter Hvidløg er også blevet berømt for sine mange medicinske egenskaber, der fremmer vores helbred på mange måder. I de senere år er der gennemført mange undersøgelser for at undersøge fordelene ved hvidløg til vores helbred De har afsløret, at det er en fødevare, der er mere sunde og nyttige end man kunne forestille sig.
