For at være en god kommunikator er det ikke nok at tale klart.
Den person, der er i stand til at anvende selvsikkerhed med respekt, men med fasthed vil nyde en mere rolig samvittighed og et mere ærligt og autentisk hjerte.
Men der er noget nysgerrig om det. Ifølge flere undersøgelser som den, der blev offentliggjort i Save Journal , viser kun 18% af befolkningen en ægte selvsikkerhed.
Vi må ikke falde i ekstremer. Det er ikke nok at være den klassiske person, der ikke har sproget i lommen, at intet er tavs og at alt taler.
Det er ikke sundt at leve i livets sfærer. overgivelse, overensstemmelse og stilhed.
Vi skal først og fremmest gå i seng med en god samvittighed, idet vi ved at vores værdier og vores handlinger er i fuld harmoni.
Vi foreslår at du tænker på at gennem de følgende dimensioner.
Psychology Today , søger 86% af befolkningen frem for alt for at undgå konflikt. Vi søger alle at leve i denne balance, hvor vi ønsker at blive accepteret, hvor vi accepterer visse adfærd eller holdninger til ikke at skabe flere problemer, ikke at øge det psykologiske pres eller ikke at imødegå afvisning af andre.
Vi anbefaler også at du læser: Min styrke er ikke det, jeg bærer, men det jeg efterlod.
Denne type adfærd er almindelig, både i familien og i familien. arbejde
. Vi støtter vores faders dårlige karakter, vores fætteres og denne kollegaes upassende ord, der taler meget om os bag os.
Vi tolererer så mange ting lidt efter lidt at uden at vide hvordan det er dannet et truende bjerg, der gør os til afspejling af hvem vi er: En, der er tavs og hvem godkender.
Lad os se, hvordan vi skal håndtere disse situationer.
Alt har en grænse og det er din værdighed
Men hvis disse adfærd er overflødige og påvirker vores værdighed og selvværd skal vi handle.
"Jeg kan ikke lide at du snakker bag ryggen. Det er en mangel på respekt, at jeg ikke vil acceptere. Hvad du gør, er ikke værdig til en person, hverken moden eller respektfuld. Stop og spred ikke løgne. "
" Jeg vil ikke, og jeg kan ikke gøre alt, hvad du spørger mig. Jeg vil hjælpe dig med det du har brug for, men nogle gange misbruger du min tillid uden at respektere mig uden at tage hensyn til mig. "
Opdager også: Wendys syndrom: omsorg for andre ved at glemme sig selv
Her er to enkle eksempler på, hvordan vi skal handle uden godkendelse, med selvsikkerhed og ro.
Forsvar dig selv betyder nogle gange at gå imod det, vi har fået undervist.
lever vi i en kultur, hvor vi mener, at den forsvarer sin værdighed er egoistisk. . Du skal forstå konteksten og situationen. Det er imidlertid klart, at vi ikke altid er uddannede til at forsvare os selv, at elske os selv.
På skoler giver vi endnu ikke kurser i følelsesmæssig intelligens. , mange går ud fra forældrenes rolle.
.
må vi lære at handle med respekt, men forsvare vores grænser
. Gør og sig, hvordan du føler dig til enhver tid uden at godkende og beskytte dig selv. Ingen kan gøre det bedre end dig.
María Dolores Ballesteros mexicanske 80 år, der fik sit tredje universitetsuddannelse
María Dolores Ballesteros drømme om tusind andre ting i livet. Det er ligesom hans øjne, hans hænder, hans hjerte og fremmest i hans sind havde ikke nok med alle de succeser, der er opnået med alle de triumfer opnået ... hun ønsker mere! Hvis de mexicanske 80 år gjort overskrifter, ikke kun fordi hun fik sin juridiske embedseksamen ved nationale selvstyrende universitet Mexico (UAM), men fordi det er den tredje bliver det.
3 Vidunderlige nøgler til at uddanne dine børn i følelsesmæssig intelligens
På trods af at de fleste af os kender de begreber, der definerer følelsesmæssig intelligens gennem Daniel Goleman, må vi huske, at denne tilgang først dukkede op i 1940'erne. Forfattere som Edward L Thorndike eller David Wechsler indså, at intelligens var mere end vores evne til at diskutere eller opretholde.