Mange sygdomme er manifesteret i form for betændelse, et fænomen ubehagelig og til tider smertefulde Dette kan være enten muskel eller ledsmerter, at betændelse af nogen art. hud, hals, øjne, tandkød, ører, lever, nyrer, tarm osv. Det er rigtigt, at hver betændelse har sine egne symptomer og forskellige årsager. Men nogle fødevarer og naturlige midler kan hjælpe os med at reducere inflammation. Uanset hvor det er, forsvinder symptomerne så lidt efter lidt. Så vi vil se, hvad disse midler er! En alkalisk vegetarisk kost
Alle fødevarer, der indeholder animalsk protein har tendens til at forværre betændelse. Det er for eksempel kød, fisk eller endda mejeriprodukter. Det er også vigtigt at vide, at et stort antal fødevarer af vegetabilsk oprindelse også syrer vores organisme. For at have en afbalanceret pH skal du spise sure og basale fødevarer. Men i dette tilfælde, der er et overskud af syre, så det er bedst at forbruge kun basiske fødevarer
så opstår Et spørgsmål: Hvad er de mest basiske fødevarer Vegetabilsk saft (? gulerod, æble, selleri, spinat ...)
Generelt leddene brug for varme. Det er nok til at røre huden på det angrebne område for at finde ud af som vi har brug for. Nogle gange er det ikke engang nødvendigt! Faktisk kan folk føler, hvad de har brug for uden at skulle føle betændelse. Hvis vi har brug varm
Det skal påføres direkte på huden og tildækkes med en klud. derefter lov til at virke mindst en halv time. The kolde eller varme olier
æteriske olier, der afkøles.
Kold olier:
fra excellen t antiinflammatorisk Til fremstilling. kål komprimerer, vil det være nødvendigt at bruge grønkål. Først vil vi sætte kålbladene i kogende vand i et stykke tid. Derefter vil vi fladse dem for at udvinde saften. Vi vil lægge dem direkte på områderne af betændelse, der selvfølgelig dækker dem med en klud. Ovenfor vil det være nødvendigt at sætte bagepapir eller blødgjort papir. Vi skal lade i 30 minutter eller mere Dette middel bruges også til menstruationssmerter .. Skal derefter placere arket på maven
Mod hævelser i ansigtet
Selv brugen af olier kan være ubehageligt! Her er nogle enkle løsninger til at lindre betændelse såsom dermatitis, konjunktivitis, osv Kamillepakker:
vi kan forsøge at mindske det ved at drikke infusioner af Plant Medicinal anti-inflammatorisk Blandt dem kan vi nævne nålen for dets rensende og drænet dyder. Vi vil forberede en liter infusion, som vi vil forbruge så hele dagen. Hvis du ønsker det, kan du blødgøre denne drik med lidt stevia. Honning og sukker er forsurende fødevarer, så de ville have en modsat funktion.
Seværdigheder som du ikke vidste om kropslugt
Den menneskekroppen har omkring 50 svedkirtler, der har evnen til at producere op til 1 liter sved om dagen. Gennem denne mekanisme udvises skadelige toksiner. De områder, der oftest lugter dårligt, er fødderne, lysken og armhulerne. I den følgende artikel, vil du opdage ting, du ikke vidste om kropslugt.
Cinnamon Therapeutic Oil: Forberedelse og fordele
Kanel er en af verdens mest kendte krydderier Den bruges til medicinske, gastronomiske og kosmetiske formål. Udvundet fra træet Cinnamomum verum , bruges til fremstilling af drikkevarer og desserter. Det kan dog også indarbejdes i mange hjemmemedicin Det er kendetegnet ved dets aromatiske egenskaber, der anvendes til fremstilling af parfume, diffusorer og husholdningsartikler.