10 Naturlige retsmidler mod gigt
Gigt er en kronisk og degenerativ sygdom, der forårsager betændelse i membranen, der dækker og beskytter bruskleddene. Denne betændelse vil så forårsage erosion af knoglen. Arthritis er forskellig fra slidgigt, hvilket medfører en nedbrydning af leddets overflade. Denne meget smertefulde sygdom rammer især kvinder over 40 år. I denne artikel vil du se, hvordan til behandling af leddegigt.
Symptomerne på leddegigt
Det vigtigste symptom, og mest synlige, leddegigt er ledbetændelse, som normalt meget smertefuldt for den person, der har det. Det er almindeligt, at personer med reumatoid arthritis føler sig stive i leddene, især om morgenen. Den mest ramt af reumatoid arthritis områder er håndled, albuer, skuldre, fingre, tæer, hofter, ankler og knæ.
Rheumatoid arthritis kan også kompliceres af rheumatoid knudepunkter, oftest på hænder og fødder . Disse små hårde smertefri bump, som følge af en deformitet af leddene, og som optræder i udviklingen af leddegigt.
Feber, træthed, tørhed af slimhinder (mund, øjne, etc.), nakkesmerter, snurren i hænder og fødder, er også blandt de symptomer, der kan ramme mennesker med leddegigt.
Nogle råd til behandling af leddegigt
tage kosttilskud, der indeholder boragoolie, , der vil bringe dig omega 6 fedtsyrer, der er nødvendige for at mindske smerter forårsaget af gigt
Øv en sport, der respekterer leddene, og undgå dem, der kan forværre betændelse. Det er bedst for mennesker med leddegigt at engagere sig i aktiviteter med lav indvirkning på leddene såsom svømning, gåture eller eTIR Ements. Det er også sandsynligt, at du føler smerte i de første dage, men giv ikke op, fordi det er helt normalt. Når kroppen bliver vant til denne nye aktivitet, vil det virke meget nemmere.
Få testet for at se om du har en gluten eller mælkeallergi . Faktisk er det blevet bevist, at patienten med gigt i mange tilfælde kan lindre symptomer forbundet med sygdommen ved at fjerne visse fødevarer fra hendes kost.
Vælg fødevarer, hvis egenskaber kan lindre ledsmerter relateret arthritis .
- fed fisk (ørred, makrel, laks, sardiner) med omega 3-fedtsyrer med antiinflammatoriske egenskaber
- vegetabilske olier (oliven, nødder, raps, hør) eventuelle også rig på omega 3.
Det anbefales også at forbruge disse rå fødevarer for at bevare alle ernæringsmæssige egenskaber.
Cellulite er fedtaflejringer, der forekommer under huden og forekommer i maven. Det har forskellige årsager, såsom kost, pludselige vægtændringer og genetiske forudsætninger. Du bør vide, at det er svært at bekæmpe dette irriterende problem, men Bekræft ikke besejret. Læs denne artikel, og du vil opdage, at kæmpercellulite ikke er så kompliceret som det ser ud til.
6 Tips og naturlige midler til at lindre psoriasis
Selv de aldrig afløse sig til medicinsk behandling, kan disse naturlige midler bidrage til at bekæmpe symptomerne på psoriasis og reducere kløe. psoriasis er en hudsygdom forårsaget af en immunsystem ansvarlig , og påvirker mennesker mellem 11 og 45 år. det er karakteriseret ved den konstante udledning af døde hud , foruden inflammation, rødme og varme fornemmelse på det angrebne område.
