Reducer urinsyre med disse 6 naturlige ingredienser
Urinsyre er en kemisk forbindelse, der opstår, når kroppen bryder ned stoffer kendt som puriner.
Flyt gennem blodstrømmen til nyrerne og elimineres gennem en filtreringsproces gennem urinen.
I nogle tilfælde kan purinerne imidlertid ophobes i store mængder, fordi kroppen i produceret for meget, eller fordi det giver vanskeligheder med at eliminere dem.
Som følge heraf kan en inflammatorisk lidelse kendt som hyperuricæmi forekomme . Sidstnævnte er karakteriseret ved nyre- og ledproblemer på grund af dannelsen af krystaller af denne rest. Denne tilstand kan være ret smertefuld og, hvis den ikke kontrolleres,
og fremkalde sygdomme vanskeligt at behandleHeldigvis takket være egenskaberne af nogle
naturlige ingredienser kan vi fremme deres eliminering før andre komplikationer opstår. I det følgende rum, vi vil dele med dig de 6 bedste naturlige ingredienser, så du kan nyde dem, hvis du har symptomer, der advarer dig om dette problem.
1. Æblecidereddike
Økologisk æblecidereddike
er en naturlig ingrediens med afgiftende egenskaber , der kan hjælpe med at eliminere overskydende urinsyre. Malinsyre , foruden dets antioxidanter, fremmer de processer, der nedbryder og eliminerer dette stof, så det forhindrer betændelse.
Ingredienser
1 spsk æblecidereddike (10 ml)
- 1 glas vand (200 ml)
- Sådan bruges
Sæt en skefuld æblecidereddike i et glas varmt vand og fortær det på en tom mave.
- Gentag behandlingen to gange pr. dag, minimum i 2 uger
- 2. Citronsaft
Citron er en alkalisk energi ingrediens, der kan hjælpe med at reducere syreindholdet i blodet samtidig med at fremme afgiften af udskillelsesorganer.
Dens antioxidanter eliminerer toksiner og neutraliserer satser af urinsyre
, hvilket forhindrer deres krystallisering Ingredienser
En citronsaft
- 1 glas vand (200 ml)
- Sådan bruges det
Tryk på saften af en frisk citron og bland den med et glas varmt vand.
- Drikk drikken på tom mave i 3 uger i træk.
- 3. Kirsebær
Kirsebærforbruget giver kroppen stærke antioxidant- og antiinflammatoriske stoffer, som
hjælper med at rense blodet for at fjerne urinsyre . Disse små frugter indeholder store mængder anthocyaniner, flavonoider, der fremmer nedbrydning af syrer tilbageholdt i væv og ledd.
Sådan bruges
Brug en halv kop kirsebær (75 g) om dagen i nogle uger.
- Tilsæt kirsebær til dine milkshakes og salater.
- 4. Natriumbicarbonat
Natriumbicarbonat eller mad er en alkalisk ingrediens, der hjælper med at kontrollere overskydende urinsyre for at lindre smerten ved gigt.
Dens egenskaber fremmer processen for afgiftning af blod og blod. nyrer
for optimal bortskaffelse af kroppen Ingredienser
1/2 tsk natriumbicarbonat (2 g)
- 1 glas vand (200 ml)
- Sådan bruges
Tilsæt en halv spiseskefuld natriumbicarbonat i et glas vand og konsum det på en tom mave
- Gentag behandlingen i 3 på hinanden følgende uger
- Bemærk: Undgå gøre måltider for rige for at undgå at alkalisere kroppen.
5. Olivenolie
Koldpresset olivenolie, ekstra jomfru, er et naturligt middel, der hjælper med at eliminere syrer og tungmetaller, der akkumuleres i kroppen.
Dette sunde fedt forhindrer oxidation af kolesterol i arterierne og samtidig
virker som en naturlig antiinflammatorisk . Regelmæssigt forbrug af olivenolie mindsker symptomerne på hyperurikæmi, især når det påvirker leddets bevægelighed
Ingredienser
1 spiseskefuld olivenolie (16 g)
- Et par dråber citronsaft
- Sådan virker det Brug?
Spis en spiseskefuld citronolivenolie på tom mave.
- Tag lægemidlet i mindst 3 uger i træk.
- 6. Hvedegrass
(hvedegræs) Hvedegrassjuice er et alkalisk middel, der fremmer nedbruddet af urinsyre for at forhindre nyreretention.
C-vitamin , dets chlorophyll og phytochemicals fremmer rensning af blod og
skaber en beskyttende barriere mod de negative virkninger af toksiner . Derudover er det en vigtig kilde til protein af høj kvalitet. Det er derfor et glimrende alternativ til at modvirke alle fødevarer, der er fyldt med puriner.
Ingredienser
2 spiseskefulde hvedegrasjuice (20 ml)
- Et par dråber citronsaft
- Sådan bruges det?
Bland et par spiseskefulde hvedegræsjuice med flere dråber citronsaft og fortær det på en tom mave.
- Gentag behandlingen hver dag i 2 uger
- Husk at ud over at forbruge de naturlige ingredienser, der er nævnt i denne artikel, er det vigtigt at forbedre din kost for at bekæmpe denne tilstand.
Begræns også forbruget af puriner og øge forbrug af vand, frugt og grøntsager Ægeddike at tabe sig!
Ædleeddike kan være en stor allieret til at bekæmpe sult og reducere cravings til snacking mellem måltiderne som logisk genererer vægttab. Læs mere "
ØNsker du at stimulere væksten af dit hår? Prøv disse 7 naturlige olier
Everyday af mange kvinder tør bruge økologisk kosmetik i deres skønhed program til hud og hår. det har vist sig, at nogle gange, de giver bedre resultater. De har den fordel ikke at forårsage bivirkninger og at være ganske billigt. Som for hårpleje, der er mange naturlige produkter, der kan hjælpe med at forbedre deres kvalitet med henblik på at bekæmpe problemer som efteråret og tørke.
En kost til at tage sig af dine knogler og genstande.
Selv mennesker, der har jernsundhed, kan bemærke, at deres knogler og led i tidens løb begynder at blive skrøbelige. Knoglesmerter skyldes tidens forløb, men kan også være forårsaget af en kost, der ikke giver tilstrækkelige næringsstoffer til kroppen. Hvis vi ikke spiser calcium eller antioxidanter i tilstrækkelige mængder, vil vores knoglesystem hurtigt indse, at Selvom vi ved mere om vores kost, er det svært at komme med en ernæringsplan, der indeholder alle de næringsstoffer, vi har brug for, i mangel af tid.
