Iskias er irritation af iskiasnerven pga kompression af nerven eller diskusprolaps i lænden området. Det er normalt ledsaget af smerte, svaghed, følelsesløshed og / eller prikken i nerveen og påvirker lændehvirvelområdet, balder, bakre lår og ben, og til sidst hælen
Symptomer kan starte med en simpel agitation og en pludselig forværring i den forkerte position, at flytte en tung genstand eller forblive i samme stilling i lang tid, etc., og slutter med en manglende evne til at bevæge sig eller gå, og behovet for at forblive stille.
fleste trin i iskias helbrede sig selv, men det er muligt at fremskynde genoprettelsesprocessen på og lindre smerten ved at følge et par tips:
du skal vide, at iskias tendens til at gentage sig selv, så vi skal konsultere en læge for at fastslå årsagerne, der forårsager og behandle det ordentligt der er også nogle forebyggelse tips som dem. følgende:
Hvad er angst og hvordan dominerer det?
Angst? Mange ville sige ja, men kan ikke forklare præcis hvad det er. Og uden at vide det endnu vanskeligere at finde en løsning. Naturmedicin, afslappende urter, følelsesmæssige behandlinger, motion, kosttilskud ... Gode tips til at reducere angst er mange, men i denne artikel , vil vi forklare præcis, hvilken angst er, og den eneste måde, hvorpå vi kan eliminere det dagligt, for at forbedre vores fysiske og følelsesmæssige sundhed på den mest naturlige og effektive måde.
Nogensinde kan have hørt om fordelene ved at drikke citronsaft med lidt sodavand. Mange artikler er skrevet om dette tema og om deres dyder, så det er værd at prøve denne blanding. Vi vil forklare, hvordan man laver en simpel løsning, der har store sundhedsmæssige fordele Fordelene ved "en citronsaft glas og sodavand Denne kombination har genereret en masse polemik og en masse nysgerrighed.