Kombinationen af ananas og aloe vera er et middel, der bliver mere og mere vigtigt i diætens verden. Desuden er dets egenskaber stærkt anbefalet af hensyn til vores helbred, de afgifter os, men Vi blokerer også, helbreder, tager os af vores fordøjelsessystem ... En mulighed, som fortjener at blive anvendt på vores nuværende kost, som vi må tage sikkerhed for at tage vare på vores krop. Vil du vide mere? Vi forklarer dig!
For nylig blev der udført en undersøgelse af bioenergetisk medicin, hvor de to egenskabers store egenskaber blev bestemt. De er økonomiske og er fantastiske naturlige vidundere, der er værd at vide:
Okay, nu vi allerede kender de mange fordele ved ananas og aloe, vil vi bruge denne ideelle tonic i vores dagligdag til at tabe sig. Denne diæt er simpelthen depurativ og afgiftende. Det er godt at tage det om ti dage om en måned, især at holde en fed og høj protein kost. Vi forklarer dig hvordan.
Det vil, hvis vi starter dagen med en sund og nærende saft af aloe og ananas? Det er perfekt til at starte dagen med energi, der skildrer vores krop og forbedrer vores krops sundhed. Vær opmærksom på:
2 store skiver af ananas
1 spiseskefuld af aloe vera papirmasse
2. Tag det i ti dage i træk, så vil du se de fremragende depurative effekter, og du vil brænde fedt.
Og hvad siger du, hvis du inkluderer et par isterninger? Du får en endnu mere forfriskende smoothie. Hvordan fortsætter du med ananas- og aloendiet resten af dagen? Det er meget enkelt, husk at som vi allerede har sagde, du bliver nødt til at følge denne diæt i ti dage hver måned.
Efter din frokost og middag skal du tage et glas af denne saft af aloe. På denne måde vil du fordøje mad og fjerne fedt og toksiner. Det er især tilrådeligt at undgå i løbet af disse dage alle slags fedtstoffer, fries, industriel mad, raffineret mel ... det er ideelt for eksempel, hvis du forbereder nogle gode salater, hvor du kombinerer forskellige frugter. For eksempel: kombinerer spinat med små stykker ananas eller appelsin med nødder og stykker kalkunbryst. Så får du protein, vitaminer og mineraler.
Efter frokost og middag skal du lave et glas aloe juice. For det skal du bare tage en skje fuld af aloe-massen, et lille glas vand, og hvis du vil have noget honning. Bland alt i blenderen og bland godt.
Hvordan til at bekæmpe svampen på huden med 5 naturlige løsninger
Infektioner af svamp på huden er forårsaget af overdreven vækst af dermatofytter, gær og andre mikroorganismer. de udvikle sig, når immunsystemet svækkes. det er et fælles problem, der manifesterer sig ved forekomst af hvide eller røde pletter. det kan også være ledsaget af en grov tekstur, Følelser af kløe og rødme På grund af det udseende, de erhverver, betragtes de som et æstetisk problem.
5 Energiserende smoothies med avocado
Advokaten er anerkendt i hele verden for at være frugt i stand til at tilbyde gode ernæringsmæssige værdier . vores krop Det udmærker sig ved at give mineraler og vitaminer, blandt hvilke vi finder: Calcium D-vitamin, A, C, E, K Kalium Fosfor folinsyre fiber Alle disse komponenter gør advokaten en af de bedste kosttilskud for at ledsage vores måltid , da det giver de nødvendige næringsstoffer for at holde vores krop ved godt helbred .